立夏已过,天气也在不断上升中,夏季的气温高,食物变质快更是容易滋生细菌,成人稍不注意都会生病,更何况是免疫力还未成熟的宝宝呢?预防夏季常见疾病,妈妈们要注意哪些问题?一起来学习吧!
1.宝宝夏季易长痱子
夏季气温高,宝宝汗腺功能还未发育成熟,加上新陈代谢速度快,汗液多不容易蒸发,稍不注意宝宝就很容易毛孔堵塞而出现痱子,看到宝宝的皮肤又红又肿妈妈们心疼不已,预防痱子家长需要找到原因,是否因为给宝宝穿着的衣物不透气而捂的痱子,或是担心夏季着凉和蚊虫所以给宝宝穿的过厚,日常清洁不到位都会引起宝宝的痱子。
应对方法:宝宝如果长痱子了,家长一定要注意适当减少宝宝的衣物,避免闷热加重,可以开空调调整室内的温度,此外用金银花水或是淡盐水给宝宝洗澡,不要涂抹花露水,痱子粉或是花椒水等。日常也要注意多给室内通风,保持室内空气清新。
2.宝宝夏季易腹泻
夏季气温高容易滋生细菌,宝宝的肠道发育尚未成熟,杀菌能力差,细菌很容易进入肠道引起腹泻,而夜间睡觉受凉,宝宝的生长发育迅速,需要营养多,肠道消化能力弱,也很容易造成腹泻。
应对方法:夏季应当减少冰冷刺激性食物给宝宝吃,如冰淇淋,少吃高甜油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜以及一些易消化的食物,隔夜的饭菜不要给宝宝食用,饭前便后要洗手,休息时一定要注意宝宝的腹部保暖,避免受凉腹泻,日常家中要常清洁,另外宝宝如果还未开始吃辅食,家长要选择温和配方的奶粉,或是坚持母乳喂养,减少宝宝腹泻的情况出现。
3.宝宝夏季易感冒
感冒可不是天凉才会有的事情,夏季感冒更易发,夏季天气热,室内空调室外高温,更,宝宝谁家闷热踢被子,贪食冰冷食物一不小心,而且宝宝的免疫力弱,夏季病毒细菌滋生容易引起上呼吸道感染,让宝宝感冒。
应对方法:宝宝感冒的情况下室内的空调温度不要过低,让宝宝多休息,保持室内常通风的状态,及时补充水分,预防脱水,如果宝宝有出现精神状态不佳,高热的症状要及时就医检查。
日常生活中,预防是很重要的,那么在应对夏季常见疾病,妈妈们该如何预防呢?
1.选择舒适透气的衣物
夏季气温高,要选择舒适透气的衣物给宝宝穿,过厚的衣物会捂住宝宝皮肤,所以家长要选择棉质透气的衣物,如果宝宝有出汗要注意马上擦干,避免汗液粘在身上进入空调房或吹风扇,引起着凉。
2.保持室内空气新鲜
夏季气温高,许多家庭会常常开空调,家长要注意不要过于依赖空调,适当关闭空调通风,保持室内空气新鲜,妈妈可多带宝宝进行户外活动,帮助宝宝活动四肢,提高身体免疫力,增强体质也是很重要的。
3.均衡饮食
夏季宝宝少吃煎、炸、烘、烤的食物,以及冰凉食物,如冰淇淋,冰绿豆汤,凉性水果西瓜也要少吃;多吃新鲜的蔬菜,夏季出汗大,要注意及时给宝宝补充水分,多吃富含维生素C的水果、奶制品和高蛋白的食物。
4.注意卫生
养成宝宝勤洗手的好习惯,日常妈妈还要给宝宝用的食具消毒,食品则一定要干净卫生。妈妈应当对宝宝的卧室及用品及时进行消毒,以保证宝宝生活环境的清洁。