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肠胃不好的人如果平时没有做好保养工作，只要饮食上稍不注意，就会引起急性胃肠炎。急性胃肠炎是常见的肠道疾病，主要是因为人体摄入食物不干净、或者是食用大量的刺激性食物所引发的病症，严重者甚至还会导致人体出现休克的后果。因此了解急性胃肠炎的症状表现，出医院检查采取治疗方法，以免损害人体消化系统，威胁人体健康。那么，急性胃肠炎的症状和危害有哪些，今天，医院就来科普下相关的知识。
急性胃肠炎的3点症状
第1点：呕吐
大多数急性胃肠炎患者出现呕吐的症状时还会伴随着恶心，这是肠胃受损后引发的后果，同时要注意饮食上以流食为主，若是病情严重还需要禁食。而且还要多喝水，加快人体新陈代谢，有利于排出体内有害毒素，还可以防止人体出现脱水的后果。同时还要保持愉悦的心情，不要过于焦虑，这也不利于急性肠胃炎的治疗。
第2点：腹泻
这是急性胃肠炎最常见的症状之一，同时还会伴有腹痛，大多数腹泻次数较多，大便呈稀水状，严重者一天甚至还可达到10次左右。长时间腹泻也会导致人体出现乏力的症状，因此急性胃肠炎发作时要多休息，以免体力不支引发休克的后果，同时要及时采取治疗措施，以免长时间腹泻导致人体脱水。
第3点：食欲不振
食欲不振的症状主要是由于急性胃肠炎是胃肠黏膜发生炎症反应的一种肠道症状，这会直接影响人体消化功能，再加上经常性恶心、呕吐，从而导致人体出现食欲不振的症状。急性胃肠炎患者可以通过静脉输送的方式向人体补充营养，以免出现因长期摄入食物量过少营养不良的情况，同时还要多喝水，避免出现脱水的后果。
急性胃肠炎患者的饮食注意事项
医院提醒您：急性胃肠炎的患者日常饮食应以清淡、低脂为主，平时尽量可以吃一些流质、半流质食物，这些食物更容易消化、吸收，也可以减轻肠胃的负担，更有利于病情的恢复。在此期间，由于肠胃功能较弱，建议在煮稀饭、咸粥时，尽量煮烂一些，同时要避免吃纤维素含量太高的蔬菜，也要尽量少吃肉类。
即便病情已经恢复，患者的饮食也要特别注意，日常还是应以清淡的食物为主，平时要尽量避免接触酒、咖啡、浓茶等刺激性食物。
以上就是医院对胃肠方面知识的介绍，出现胃肠等问题，应早查早治，切莫自诊自治，小问题拖成大病。一旦出现胃痛、胃胀、口臭、反酸、恶心、便秘、腹泻、便血等胃肠道症状时，医院就医。
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