传统的二十四节气，并非固定的24个自然日，而是由地球公转而决定的24个特定时刻。每一年的24节气，在时间上各有不同。
编辑：邱写写
入秋之后，天气一天更比一天凉，而秋分恰恰是秋季当中，一个有着转折属性的节气。秋分是秋季的第4个节气，同时还是全年的第16个节气。
过完秋分以后，天气的凉爽程度简直令人舒适，而昼夜的时长差距也越来越大，北方的人们要开始准备御寒的衣物了。
“今年将迎年来最早秋分”
早上看到一条消息：“今年的秋分将于9月22日21时31分来临，这是自公元年这年以来，最早的一个秋分。”
每年的每一个节气，在时间上都有着前后差别，平年前后相差几小时，而遇到闰年，则会提前一整天左右。
今年是年，刚好是闰年，而秋分的时间也出现了大幅度提前，甚至超越了以往百年来的秋分记录。
秋分对我们的生活有什么影响呢？对于农民伯伯来说，秋分意味着丰收，而对于小孩子们来说，秋分意味着天气更冷更干燥，身体的护理也需要重视起来了。
每逢换季的时候，感冒、湿疹、腹泻和便秘，各种大小问题一起找上门来，可真是苦了小宝宝们，那么恰逢秋分，宝妈们也要注意保护好娃的安全。
秋季小婴儿常见的问题
春秋季节，是夏秋的交际时节，昼夜温差比较大，每一天的气温都可能出现断崖式的变化，因此免疫力较低的小宝宝们很容易遭殃。
1.腹泻
秋天的常见问题就是腹泻和便秘，其中腹泻的情况较多。除了季节原因外，病*感染等也是导致宝宝腹泻的罪魁祸首。
腹泻的典型表现就是大便质地非常稀，呈现蛋花汤或者是水样，小宝宝排便前后表情痛苦，同时还可能伴随发烧、食欲减退等症状。
▼宝宝腹泻怎么办：
如果宝宝食欲不振，宝妈们不用强迫宝宝进食，首先观察情况。如果只有腹泻表现，可以先观察和适当补水，如果宝宝出现发烧等严重情况，则需要尽快就医。发生腹泻后，建议宝妈们给娃延续正常的饮食，避免额外引入生冷、油腻的食物，也不要给只给宝宝吃汤汤水水，蛋白质和维生素的摄入，也是非常有必要的。
2.湿疹
顾名思义，湿疹和空气的湿度有关。湿疹也叫溢脂性皮炎，秋季的空气非常干燥，宝宝很容易出现过敏、泛红、起皮等情况，这些都是湿疹的常见表现。
▼发生湿疹如何做：
湿疹主要是干燥引起，宝妈们给娃做好身体保湿，每次洗澡后全身涂抹护肤霜。同时建议用加湿器增加空气湿度，让室内的湿度保持在50%~60%左右。
3.咳嗽
秋天空气干燥，而且昼夜的温差比较大，小宝宝在室外着凉后，可能会出现咳嗽、流涕等情况。咳嗽和鼻涕是一种细菌排外的表现，宝妈们不必太过担心。
▼宝宝咳嗽怎么办
饮食上以温热的食物为主，避免摄入辛辣、生冷和有刺激性的食物，多吃软糯食物。如果摄入糖分过高的水果、糖果等，可能会加重咳嗽和咽喉的不适感，饮食上推荐南瓜泥、鸡蛋羹、银耳羹等温润食物。
秋季如何给宝宝做好护理
天干物燥，气温骤降，宝妈们给娃做好身体护理，注意补水和保暖。
◆多吃蔬菜水果
小婴儿辅食正常添加蔬菜泥和果泥，儿童建议每天摄入~g蔬菜，不仅可以补充水分，维生素的补充还可以帮助宝宝提高免疫力，让身体更强壮。
◆多饮水
一岁以上的宝宝，建议适当饮水；成人和儿童保证每天不少于ml的水分摄入，天干物燥，多喝温热水可以补充水分，防止体内缺水。
◆注意卫生和保暖
①别看秋天凉快，吃完的剩饭剩菜仍需要及时放入冰箱。剩饭暴露在常温下2小时，细菌的含量就会非常高，容易引起腹泻，爸妈们可别不当回事。
②晚上睡觉的时候关好门窗，现在北方的夜晚非常寒冷，建议给孩子穿偏厚一些的睡衣，防止宝宝踢被子后着凉。
小岛今日话题：秋高气爽，宝妈们还有哪些护理建议？
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