许多人的胃一直不好，一年到头胃总是不舒服，加上习惯性地吃外卖，吃饭时间还不固定，时间久了就会患胃炎。
消化系统不好，吸收也不好，胃口时好时坏，每逢这种换季，早晚温差大，吹着点风，胃就开始发胀，上吐下泻，肚子疼得在床上打滚。
胃病的人，饭后常有3种异常，大家可以自己检查一下
1、饭后不停地打嗝：如果饭后一直打嗝，甚至连续打嗝数小时，一定要及时就医，警惕胃部“癌变”。
2、饭后严重的腹胀：如果你吃得很少，但感觉很饱，而且腹胀很厉害。这时，除消化不良或胃炎外，胃也可能已经癌变。
3、餐后胃痛，腹泻：生活中，胃痛、腹泻，时有发生，但千万不要因此而忽视。餐后腹泻，而且粪便颜色也变了，要及时就医。
养生者先养胃，胃病者还有这8大表现
1、常放臭屁、腹胀
2、口苦唇干、口臭
3、经常打嗝、反酸
4、大便干燥、便秘
5、消化不良、恶心
6、食欲不振、消瘦
7、胃中有烧灼样疼痛。
8、舌苔发*、或又厚又*。
胃不好，这四种食物应该少吃！
1、各式各样的甜食
甜食品中含有较多的碳水化合物，而碳水化合物对胃酸分泌没有太大的影响，但单糖和双糖却能促进胃酸的分泌，建议有胃肠疾病的人少吃巧克力、蛋糕等甜品。
2、口感较酸的水果
对胃酸较多，肠胃不舒服的人来说，柠檬、桔子、酸枣等水果会刺激胃酸分泌，建议少吃。
3、糯米食品
元夜，汤圆，粽子等糯米类食物中含有较多的支链淀粉，因此其黏性较大，极易引起胃内滞留，刺激胃酸分泌，进而促进胃肠疾病发生。
4、咖啡
咖啡豆含有较多的咖啡碱物质，人体内的磷酸二酯酶能抑制胃壁细胞分泌的胃酸，咖啡碱能降低这一酶的活性，使胃壁分泌出更多胃酸；空腹饮用咖啡的人，对胃壁粘膜的刺激更大，易引起胃溃疡。
在快节奏的生活中，各种饮食，各种压力等等，这些都导致了我们的胃病，越来越严重。
常言道：胃病三分治，七分养，胃病并非两日形成是长期不注意所致，因此，调养胃仍需一个过程。
胃病“三分靠治，七分靠养”
俗话说：“胃要三分治、七分养”，胃病是一种慢性病，靠吃药极难痊愈；所以要靠平时的温养。
所以小编在这里给大家推荐一款养胃佳品——丁香麦桂茶，能够滋补养胃。
这款茶选用丁香、大麦、砂仁、桂皮，红枣、干姜6种地道食材，通过专业团队精心研究，研制出这款丁香麦桂茶。
丁香
在《本草纲目》上早有记载：
丁香调和沙棘、茯苓等制茶，
能养胃健胃清胃*，
并可杀菌除口臭。
古代人啊，非常流行嚼丁香叶,
类似于现在的口香糖。
但随着现代科学的研究深入，
发现丁香茶还有
缓解胃寒、排除*素等奇效，
是难得的养胃佳品！
砂仁
砂仁味辛性温，归脾、胃、肾经，
可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等
这款茶挑选砂仁大果，
果实圆润，毛刺长者为佳
大麦
大麦味甘、性平、有去食疗胀、
消积进食、平胃止渴；
大麦茶含有人体所需的多种微量元素及氨基酸。
冷饮可消暑降温；
热饮可助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃。
干姜
干姜性热，味辛，归脾、胃、心、肺、胃经，
属于我国的传统中药材干姜单独使用，或与*参、白术等药物一起使用
都属于治疗脾胃虚寒的良药，
能调理脾胃，暖胃暖身，促进健康。
不同于市面上的茶粉，我们的茶，食材全是完整切片的，喝起来更放心。
生产过程全程有监管，经过选材、清洗、晾晒、切片、除菌等十几个步骤。再由工作人员在无菌环境下，根据独家配方分装而成。
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老年人喝能起到养胃、调理肠胃，防止消化不良，
上班族喝，可以缓解因吃饭不规律导致的胃痛，
让自己身体强壮的去面对一天的工作