随着现在经济快速的发展，越来越多的人为了跟上社会节奏的发展，会把吃饭的时间随着工作的时间而推移，可不想自己的身体并不是那么的配合你的，现在站在马路上随处可见的人，或许都是有胃病的人，胃病发病的前奏也不是很厉害，一般人都觉得是小事，但是真的是小事吗？你知道胃病到到底要多久吗？一般人会觉得应该也要好几十年，毕竟身边那么多人都患有胃病。这是真的吗？一起来看看吧！
首先说说从胃炎到胃癌，中间经历的过程可以大致概括如下：胃的黏膜发生了炎症（如胃部出现了非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎等疾病）——异常改变（如肠化生、不典型增生）——出现单个癌细胞——变成胃癌病灶。可以看出胃炎发展为胃癌的过程仅仅需要三步，不过在得知自己情况下好好爱护自己身体，那么胃炎到胃癌的过程是非常遥远与漫长的，临床证明，患有胃炎的人患胃癌的病例数量是较少的。不过这不排除哪些得知自己病情后还不爱惜自己身体的人。其实在胃病到胃癌都是有症状的。
慢性萎缩性胃炎
虽然胃炎距离胃癌比较遥远，但胃炎变成胃癌也不是不可能的事。在发生胃癌之前，常会经历一个相当长的癌前病变过程，如出现慢性萎缩性胃炎，这种慢性疾病的出现会使胃癌发生的风险明显提高。慢性萎缩性胃炎的发生与患者生活中的不良习惯有关，如酗酒、抽烟等，如果不对此病进行治疗，极有可能会进一步发生肠化生、不典型增生等，最终导致癌变。
在得知患有胃炎的时候也不要太着急，有些人会觉得不要给胃造成负担而选择喝粥，吃一些流质的食品，但是这真是可取的吗？一起看看吧！其实除了急性胃炎的病人可以喝几天粥让胃休息一下，其余的人都不应该多喝粥。因为：1、胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽，除了样子好看，还是因为这样可以使食物和唾液相混合，以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽，食物也无法与消化液均匀混合，反而不利于消化。
2、由于稀饭水分多，口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释，食物就不会及时消化，肠胃功能不好的人胃的运动会更加缓慢，这样进一步加重了胃的负担。
3、吃得太好或吃得太饱，都会刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。对于这部分病人并不适应喝稀饭养胃，因为稀饭是酸性的，继续喝稀饭，无疑伤上加伤。不少患有浅表性胃炎的病人因笃信稀饭养胃而长期喝粥，最后导致反流性食管炎，严重的甚至食管糜烂。
所以千万记得不要疾病乱投医，那么小编整理了一下，在发现自己患有胃病的时候可以适当的吃一些养胃水果。因为维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的水果。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。可以吃以下水果。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无*，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
4、苹果
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有*物质。
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