俗话说，“屁乃人生之气，岂有不放之理。”谁平日里不放几个屁呢？今天咱就来聊聊那些“屁事儿”~
人为啥会放屁？
屁来源的渠道主要有两种：
通过说话、咀嚼或吞咽食物时，悄悄溜进体内的空气。大肠内细菌分解食物过程产生的二氧化碳、氢气和甲烷等气体。由此可见，屁与肠道之间的关系尤为密切，很多时候，屁就是反映人体健康状态的“晴雨表”。
屁多、屁少，说明身体怎么了？
说到放屁，有个问题不得不问：一天放多少个屁算正常？
大家都知道，屁是我们身体排出的废气，但是这个废气的排泄是有正常值的，正常情况下，一个人每天放屁5至15次是正常的，有时我们之所以感觉不到要放那么多，是因为有一些放屁是无声无息的，连自己也无法察觉。
如果超出了这个指数，那么可能就是肠道内的菌群出现了问题，一旦菌群比例被破坏，就会出现放屁多的问题，甚至腹泻。
放屁，是胃肠蠕动的信号
嗳气和放屁都是人体正常的生理需要，成人每天要放14次屁，只不过有时连自己也未能觉察到。
放屁，是胃肠蠕动的信号，若一个人不放屁，或整天连珠炮似的放个不停，都说明身体出了毛病。
●人一次嗳气可以排出20~80毫升的气体。
●正常人每天平均放屁14次，排出的气体约有毫升。
●屁里有氮气、氢气、二氧化碳和甲烷，约占总量的99%，只有占1%的成分使屁产生臭味。
●屁在排放时的温度为37摄氏度，速度为3.05米/秒。
有屁不放，可能会憋坏身体
管天管地，管不着人拉屎放屁。照着这句话做你就尴尬了！你有勇气在会场放一个响亮的大屁吗？人生无奈，有时候总是不得不憋屁，那么憋屁有害吗？当然！
屁的成分有甲烷、氨、硫化氢、吲哚等，其中，硫化氢等成分对人体有害。没放出的屁会被肠壁吸收，*素进入血液中，会导致↓↓↓
皮肤老化及人体衰老腹胀腹痛，肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病肝脏功能的弱化......
但有的时候，我们作为一个优雅的人类（高级动物），却不得不憋屁！
那些憋过的屁，最后都去了哪？
人群拥挤的电梯里、一本正经的谈话中，突然屁意袭来，放还是不放？
可能大多数人都会选择在肛门上稍加用力，把屁憋回去。在一阵腹胀或腹痛之后，往往屁意就随风而去了。
但说出来你可能不信：你憋住的屁，会随着你的一呼一吸而排出……
那些憋着没放出来的屁，不会自己默默消失，而是被肠壁吸收进入血液，参与全身循环，经过肝脏的过滤后，到达肺部，再随着呼吸被吐出去。不过，因为经过了这一过程，气体的成分发生了改变，也没有臭味，不再是屁了。
有句话讲：有屁不放，憋坏五脏。此话不假。
经常憋屁，容易导致腹胀、消化不良。并且，憋屁过程中所感受到的那份紧张和压力，谁体验过谁知道。
缓解日常“臭屁”只需3招
1.建议多喝水、常锻炼，多吃高纤维食物（蔬菜、水果、谷物等）。
2.食用乳制品及糖类要适量，乳糖不耐受人群应减少乳糖的摄入。
3.许多药物会造成腹胀，药物食用需谨慎，遵从医嘱，切勿过量服用。
屁是这味儿，当心癌盯上你！
较臭的屁，可以源于肠道内有较多的大便潴留没有及时排出，提示应该去排便了。
但是，更多的情况是屁的成分发生了改变，具有臭味的成分增加。这往往提示，饮食结构异常或者消化功能不全。
引发臭屁的气体大多由未及时吸收的蛋白质食物成分分解产生的，因此，应该减少过多的动物蛋白（鸡、鸭、鱼、肉）及蛋的摄入。
同时，也应该注意疾病的可能性。尤其要注意这两种味道的屁：
1.臭鸡蛋味的屁
如果近期没有摄入太多富含蛋白质和脂肪的食物，放的屁闻起来却有臭鸡蛋味，很可能是胃肠道出现了问题，最坏的结果就是肠道恶性肿瘤。
2.鱼腥味的屁
臭鱼烂虾的腥臭味，或者说是血腥味的屁，往往预示着肠道功能出了问题。
消化道出血胃酸和肠道细菌会分解血液，此时会排出像柏油一般的大便，放出的屁也会带有腥臭味。
肠道有恶性肿瘤肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放的屁也有腥臭味。
遇到这几种情况就要及时就医了。
如果是偶尔放屁的话，也不用太过担心，过上一段时间可能会有好转，如果经常这样的话，就要引起重视，什么原因造成的，但日常的生活中要积极的改正，以免产生其他的身体异常问题。
来源：BTV文艺频道