医院到了夏季的时候,就会增开肠道疾病门诊和肠道疾病夜间门诊,因为一到夏季肠道传染病就成了高发疾病,甚至有些小孩子或者是中老年人都会出现这种问题。
为什么在夏季的时候“肠”见病比较多呢?主要是因为夏季饮食和睡眠质量都会下降,抵抗力也会变弱,而且有些中老年人胃酸分泌减少,消化道抑郁病*的能力降低。
如果饮食再不进行调理的话,那么很可能会导致肠胃功能变得越来越弱,加大患上肠胃炎的几率。所以夏季一定要重视肠道疾病。
夏季肠炎易发作?若有三种症状,可能是肠炎“不请自来”
腹泻腹痛
如果人在平时饮食吃了不干净的食物,就可能会导致肠炎发作,此时就可能会出现腹痛,腹泻等症状。
这种疼痛一般是在肚脐周围并且呈现出阵发性的绞痛,常常也会引起排便的感觉。一般来说人每天排便1~2次都属于正常的现象,但是患上肠炎之后排便次数就会增加。
如果你每天排便4~5次或者次数更多,这种情况就被称为腹泻了,很可能是肠炎在发作,医院做一下检查。
轻微发热
身体健康状况出现问题,通常我们身体也会发出信号,比如人在患上肠炎之后,身体也会出现轻微发热的现象。
如果肠炎的症状比较严重,就容易出现持续性发热,休克等情况,甚至还容易出现急性消化道出现,所以身体出现这种症状,请及时去就诊,别拖着。
恶心呕吐
肠道是我们人体非常重要的消化道器官,如果人吃了不干净的食物,就容易引起肠道黏膜发炎,此时就会引起腹痛腹泻,低烧等现象。
如果这种症状得不到调理,人们在饮食之后容易出现恶心呕吐,严重的出现脱水的症状,如果你的肠胃出现了不适感,一定要引起重视。
肠炎根据其疗程的不同,可以分为慢性肠炎和急性肠炎两种类型:
第一种:急性肠炎。急性肠炎多发生在夏天和秋天没有明显的性别差异,一般急性肠炎会有12~35个小时的潜伏期之后才会出现恶心呕吐,腹泻等症状。
第二种:慢性肠炎。慢性胃炎容易出现长期的腹痛腹泻以及消化不良严重的,还有可能会导致大便异常,这都有可能是肠胃疾病引起的。
人之所以出现胃炎,多半都是和平时的饮食习惯有密切的联系,所以在夏季一定要注意肠胃的保养,这样才能够降低患肠胃炎的几率。
夏季“肠”见病要重视!提醒你:5个坏习惯,趁早改掉
不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。夏季天气比较炎热,很多人喜欢吃一些生冷寒凉的食物,虽然这样能够让你非常过瘾,但是这样的食物很可能会导致肠胃受损。
而且在夏季的时候食欲容易下降,吃一些油腻或者辛辣刺激的食物能够帮助提高食欲,但是这样也会加重肠胃的负担,损害人的肠胃黏膜,不利于身体健康。
不宜吃过敏性食物。由于人的体质不同,对食物的过敏性感受也不同。有些人天生体质都是非常敏感的,对于常见的食物也容易出现过敏的情况,而这类人一旦摄入让自己过敏的食物,便会引起肠胃不适。
每个人的体质不一样,出现过敏的情况应该引起重视,医院检查一下过敏原,在食物上尽量避开,这样能够帮助你避免肠炎的发作。
不宜吃得过饱。现在人饮食基本都是没有规律地,想吃的时候就会多吃一点,不想吃的时候宁愿饿着也不愿意做饭,其实这样的做法更容易
到了该吃饭的时间,如果没有食物摄入,那么胃酸就会腐蚀人的胃黏膜,此时很可能会滋生大量的细菌和病*,更容易损害人的肠胃黏膜,所以饮食不能暴饮暴食更不能没有规律。
腹部如果着凉也会诱发肠炎。夏天由于天气比较热,所以大部分人都会选择开着空调睡觉,但是长时间开空调不注意腹部的保暖,往往就会诱发炎症,此时很可能会加大患上疾病的风险。
所以在晚上睡觉的时候,一定要注意腹部的保养,也不要整晚都开着空调入睡,能够帮助减少湿寒之气的入侵,保护肠胃的健康。
不宜过度劳累。现在有些人为了多挣些钱,所以会过度劳累此事,很可能会透支自己的健康,降低自身的抵抗力和免疫力,使得细菌和病*有机可乘,加大患上疾病的风险。
如果一个人过度疲劳的话,也容易导致肠炎趁虚而入,久而久之便会影响一个人的健康,所以劳逸结合是每个人都需要重视的。
最近几年肠炎的发病率越来越高,有些小孩子也容易出现肠胃炎,其实这主要与饮食有关系,所以在平时一定要注意自己的饮食习惯,除此之外,吃饭时也要做到细嚼慢咽,更有助于减轻肠胃负担,预防肠胃疾病。