夏天天气炎热，在外面的人，动不动就被热成狗了。受到高温的炙烤，不仅让人汗流浃背，严重的还会导致中暑等症状。这还不算，人在夏天，还特别容易拉肚子，动不动，肠胃就跟你造反，让你不得不在马桶上痛哭呻吟。
夏季腹泻是什么？
夏季腹泻，医学病理名称，是指发生在夏季的腹泻，一般每日大便3次以上。
每年5月~8月是感染性腹泻的发病高峰期，感染性腹泻是由细菌、病*、寄生虫等多种病原体引起的。预防肠道传染病的重点是防治“病从口入”。
夏季腹泻高发原因
夏季天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。
夏季出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热,人们休息不好,抵抗力下降,也易患腹泻病。
夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品,如果这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多。
比如夏天大家都爱啤酒烤串吃起来，冰激凌冷饮满冰箱，却没想过户外烧烤架上没百平方厘米含细菌高达万个，这些细菌中含有高致病性的大肠杆菌、沙门氏菌及李斯特菌，一旦感染会造成呕吐和腹泻。
夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生，可携带致病菌，传播疾病。
腹泻的应对措施
由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施，千万不能一腹泻就用抗生素，否则会造成不良后果。
防止脱水
腹泻次数多，尤其是水样便腹泻，会使机体丧失大量水分，严重时可发生酸中*和休克。所以只要不呕吐一定要喝水。若伴有呕吐或实在无法饮食，要及时就医。
防止电解质紊乱
腹泻还会丧失电解质——体内的盐分，电解质紊乱会造成乏力、心悸、心律失常，严重者还会导致生命危险。
此时可口服补液盐，还可直接采取喝盐水的方法补充钠离子，加盐量以略有咸味为宜，补钾可喝些鲜榨果汁。
切勿滥用药物
出现腹泻，很多人的第一反应就是吃止泻药、抗生素，但有些腹泻是不需要抗生素来治疗的，而且滥用抗生素还会带来其他危害。所以切忌不要滥用药物，严重腹泻时要及时就医。
病情危重判断
一般来说，上吐下泻不能饮食的情况需要及时就诊。部分腹泻患者，疾病发展快、凶险也需要紧急救治。
如出现坐起、站起时头晕或自测血压明显下降，皮肤发红或出现红或白相间的花纹，并且手脚温度明显偏凉，指压皮肤后肤色复原时间超过2秒，意识不清都属于病情危重的情况，需要紧急就医。