导语：放屁是我们生活中的正常现象，虽然有时很尴尬，但有时我真的无法控制，虽然我尽可能地降低声音，但事实让我们非常无助。
那为什么放屁，这是我们肠道内的正常现象，当我们吃的食物到达肠道并在肠道内消化和分解时，就会产生一些气体，这些气体会进入我们的肠道，最后从肛门排出。
这些气体主要由两部分组成，一部分是我们在吃东西的过程中吞下的气体，约占屁量的40%，其余是消化和分解产生的气体。
虽然我们觉得放屁很臭，但事实并不是放屁中99%的气体无色无味，只有一小部分有味道，人们每天放屁超过十次是正常的，如果太多，可能是由疾病引起的。
放屁多是怎么回事？
如果你在一段时间内总是感觉到肠胃气胀和肠胃气胀的增加，也就是说，在临床上腹胀和排气的增加，最常见的是腹胀。
如果每天的进食速度过快，不良的饮食习惯，如说话或在风中进食会吸入大量空气，如果胃肠道不能及时排出，可能会出现腹胀和排气量增加。
因此，如果你每天偶尔放屁更多，你不必太紧张，可能是受影响的食物容易与肠道内的菌群发生反应，导致频繁放屁，然而，对于这个问题，它并不完全是由胃里的空气过多引起的。
或与5个原因脱不了关系
1、胃肠道疾病
放屁主要与胃肠道疾病有关，胃是消化系统的一部分，只有当功能正常且身体消化顺畅时，营养物质才能被吸收并定期排便，当然，在正常消化过程中也会产生气体，一天放屁几次是正常的。
如果你总是连续放屁，你应该怀疑肠道健康问题。有些人患有肠易激综合征和慢性肠炎，在发病期间会持续放屁，此外，带有肠道的息肉瘤会缓慢发展，导致肠梗阻和放屁。
2、便秘
许多人不把便秘当作一种疾病，但不可否认，它会给自己带来巨大的痛苦，这种现象主要是由肠道消化不良引起的，消化不良会导致食物在肠道内过度堆积，消化剩余食物后无法排除，随着体内食物越来越多，分解产生的气体会越来越多，放屁也会越来越多，并伴有腹胀。
3、吃太多产气的食物
豆制品，红薯，萝卜，苹果和花椰菜都是产气食品，如果你吃得太多，你会以放屁的形式释放这些气体，如果是由于这些原因，我们应该综合考虑和合理搭配食，例如，不要一次吃太多易产生气体的食物，这不仅可以减轻消化负担，还可以避免频繁放屁，这很尴尬。
4、疾病因素
尤其是当患有肠道炎症时，放屁太多很容易，大多数肠炎的病因与细菌，真菌，病*或结核分枝杆菌感染有关。
一旦感染这些病原微生物，肠道内的菌群将迅速失衡，肠粘膜将受损，容易出现腹痛，腹泻和腹胀。
此外，由于肠道菌群的不平衡，消化和代谢功能会异常，导致大量食物残渣积聚在肠道内，这些食物残渣会在菌群的作用下发酵，产生更多气体，导致放屁。
5、习惯影响
随着生活节奏的加快，许多人养成了不良的饮食习惯，比如为了节省吃饭时间而暴饮暴食、吃得太快或吃饭时说话。
你应该知道放屁的来源与吞下的空气有关，这些不健康的饮食习惯会导致食物在进食过程中包裹空气进入消化道，它不仅容易出现腹胀，打嗝和饭后打嗝等问题，而且会增加放屁次数。
结语：所以在出现放屁多现象的时候，如果还伴有一些其他的不适感，那么一定要快速入院进行一系列检查，根据病因给予相对应治疗，并且要注意做好饮食，情绪方面的调整，能够有效改善放屁多现象，并达到维护自身健康的作用。