很多胃病患者经常跟消化科医生抱怨,自从查出慢性胃炎,就再也没有随心所欲的吃过东西,不管吃什么都要受到家人的管制,这个不能吃,那个不能吃。美其名曰是为了肠胃好,但是究竟有什么好处自己是一点也没看出来,反倒是因为不能随便吃导致了心情不好。如果是江浙沪的患者还好,饮食上本来就比较清淡,不让吃辣的大部分患者还是能够照做的,但是这点要求却苦了四川、重庆等地区饮食中经常吃辣椒的患者们。如果不能吃辣,吃饭还有什么意思呢?
查出慢性胃炎后,就一口辣椒都不能吃了吗?消化科医生认为,其实,也不用一棒子打死所有人,如果是从小就习惯了吃辣椒,有点辣味对于患者来说还是没有什么问题的。就比如说四川的患者,从小的饮食习惯就是放辣椒,胃部早已经习惯了辣味,吃一点是没什么影响的。但是对于没有接受过长期饮食训练的患者来说,本来平时就很少吃辣椒,那么患上慢性胃炎后就更加不能吃了。
为什么长期能吃辣的患者可以继续吃辣椒呢?
这要从辣椒这件事说起。辣椒含有一种叫辣椒素的成分,可以和神经元结合产生反应,口腔里就会出现灼烧感,这就是人们所说的辣。辣椒素含量越多,吃起来就越感觉到辣。接下来就要说到咱们的胃,胃部可以消化食物,同时也有强大的修复能力和适应能力。胃黏膜上的细胞皮是不断更新替换的,一般两三天就会长出新的细胞皮,经常吃辣椒人的胃部更新细胞的速度更快,慢慢的也就适应了辣椒。从小吃辣椒的人如果有一天突然不给他吃了,就会觉得其他食物寡淡无味,而越是吃辣椒就越会觉得香、觉得爽。
哪些情况不能吃辣椒?
1、如果患者已经出现胃溃疡的症状,此时就不建议吃辣椒了,即便平时很能吃辣,现在发病期间也不建议吃。胃溃疡就是胃黏膜已经出现破损,胃部的基础防御已经被破坏,深层娇嫩脆弱的组织暴露在外面,此时吃辣椒就相当于是在伤口上撒辣椒,让溃疡破损更严重,所以还是等胃溃疡治疗好了再吃不迟。
2、胃食管反流病人最好不要吃辣椒,否则食物反流起来,食道会刺激受不了。肠道患有疾病的人应少吃辣椒,辣椒素会刺激肠道,加快蠕动,很容易出现腹泻和腹痛。痔疮患者就更不能吃辣椒了,辣椒素在肠道内不能被吸收,还会让水分减少大便干结,排便时引起肛裂和出血。皮肤敏感的人群不要吃辣椒,辣椒容易引起内分泌失调,让皮肤油脂增多,堵塞毛孔,出现长痘痘的情况。
总之,慢性胃炎患者能不能吃辣椒,要根据患者的具体情况具体对待,不能一刀切,也不能全盘否定。对于常年吃辣的患者来说,不吃辣椒会影响心情反而不利于病情的恢复,只要不是过度食用,控制好量还是可以吃的。但是平时吃辣椒比较少的患者还要是要注意以下,尽量不要食用。