4类食物或对“胎儿发育”不好，孕期尽量少吃
对于女性来说在孕期是一个漫长的过程，在孕期也要注意饮食，也要注意很多的注意事项，在孕期不能像之前那样想吃什么就吃什么，孕妈妈都会特别的注意，生怕会伤害到胎宝宝，但是3种食物或对“胎儿发育”有损伤，孕期尽量少吃，多留心
1.含盐太多的食物
怀孕期间需要大量的水分和营养，孕妈妈的食物要清淡，如果孕期盐分摄入过多，也容易导致体内的水分和钙质大量流失，而且太咸的食物，对宝贝的发育也是有一定影响的?
2.寒性食物
很多的女性朋友体质偏寒，如果在食用一些寒性食物，对于怀孕是影响的，寒性体质，身体较为虚弱孕妈妈，更是不能够食用此类食物，否则很容易出现流产的现象，那么我们常见的寒性食物有，梨，柚子，香蕉，西瓜，柠檬，芒果，李子，菠菜，*瓜，冬瓜，番茄，海带，紫菜等，在孕期的时候要经历少吃，避免伤害到宝宝
3.生冷食物
很多的年轻孕妈在怀孕之前是很喜欢吃一些生冷的食物，特别是冷冻的食物，在孕期最好不要食用，会引起子宫收缩，出现流产的现象。
4.油炸食物
孕妇油炸食物如果过多，那么可能导致消化不好，或者导致腹泻等，这样就有不能保证胎宝宝营养的需求，所以在孕期尽量不吃
亲爱的的朋友，你在孕期的时候有注意这些吗？你还知道哪些食物是在孕期不能多吃的呢？欢迎下方留言分享！！