#百里挑一#
人口老龄化的到来，高血脂人群越来越多。
有研究表明，在近30年的调查中，我国人群血脂水平逐渐升高。
目前高胆固醇血症的患病率是4.9%。高甘油三酯血症的患病率是13.1%。
中国成人血脂异常的总体患病率是40.4%。比以往有大幅度的提高。
高脂可引起包括动脉硬化在内的多种疾病。
这种问题就会出现心脑血管疾病，所以控制血脂是很重要的。
但是最近看了一个新闻，说有一个老大爷因为拉肚子一直吃一种传统的拉肚药，最后发现自己的血脂控制下来了。这是为什么呢？
查了下资料，发现确实这种药不光能吃拉肚还可以降血脂。
这种药物就叫*连素。
在中医也称为小柴碱，是中药*连中分离出来的一种生物碱。
这种生物碱可以有效地治疗腹泻或者肠道细菌感染所造成的疾病。
但是为什么说他可以降血压呢？
1.降血脂？
这就要看在著名的科学期刊nature上的一篇文章了。
文章的结论是有32例高固醇患者在口服了三个月*连素之后，发现自己的血脂明显改善。
主要是小柴碱在体外可以显著上调肝细胞低密度脂蛋白受体的表达，这种受体表达就会有效地降低血脂。
通过激活细胞的胞外信号调节激酶来发挥降脂作用。
而且它的作用机制跟临床上常用的降胆固醇类药物的药理作用完全不同，可以作为补充用药。
研究表明，*连素已经被欧医院证实是有效的降脂药物。
并且受到了国内外病人的接受和好评。可以说是非常有前景的。
2.副作用。
但是只要是药物都会有副作用，只不过*连素的副作用是比较小的。
但是不可以说*连素没有副作用。
临床上，*连素最常见的副作用就是便秘。
当然，如果*连素吃得太多，还会导致恶心呕吐的症状，有的时候也会表现为皮疹和发热。
另外，*连素还可能会导致B族维生素吸收障碍，这就可能出现周围神经炎的症状，表现为肢体末端感觉异常。
3.为什么临床降脂不用*连素呢？
其实看到这里我们就会问，临床上为什么不用*连素来作为降血脂的第一用药呢？
这里就不得不说了，虽然*连素对于心脑血管疾病还有降脂都是有一定作用的，很多研究也就证实了。
但仍旧没有获得国际上所有机构的认可。
如果想通过*连素来治疗高血脂，还要有一系列的大规模临床试验，确定具体剂量和方法才能应用到临床。
这就是为什么目前我们还没有应用*连素来治疗高血脂。
如果没有医生的指导，还是不要随便吃药比较好。
特别是*连素，如果经常滥用的话，会导致肠道菌群失调。
4.不吃药能不能降血脂？
很多高血脂的患者都很排斥吃药，都会问能不能通过不吃药的方法来降低血脂。
其实，我们更呼吁这种方式，就是改变饮食和生活方式。
1建议所有人少吃脂肪酸和反式脂肪酸。也就是各种脂肪含量多的食物，比如肥肉和奶油。
2要控制体重，因为肥胖是血脂代谢异常的重要危险因素。
3身体活动很重要，如果可以的话，每周要进行五到七天的体育活动，每次要保持30分钟。
4戒烟戒酒已经是老生常谈的话题了。
最后我想重申一下，虽然*连素的副作用小，而且功能很多。
但是，目前仍然不算是临床的一线药物，也不可以称它为万能的“神药”。
想控制血脂还是要通过改善生活方式来入手。