由于人类不停地在海洋中进行探索，使得很多的海洋生物慢慢的被发现。同时，也有很多海洋里面的鱼类，成为了餐桌上的美食。有句古话说“靠山吃山、靠海吃海”。所以对于住在沿海城市的人们，也会通过捕捉海产品来食用。而鱼肉里面的营养是非常丰富的，可以起到滋补身体、延缓衰老的功效。
鱼的种类是非常多的，其中有一种是无鳞鱼，这种鱼的表面是没有鳞片的，比如日常生活中多见*鳝、八爪鱼、鱿鱼等。在海洋中生活的海豚、鲨鱼、鲸鱼等。但是，老一辈的人经常会说：“无鳞鱼勾旧病”。这一种说法，主要是因为过去的医疗水平是非常落后的，而老一辈的人认为无鳞鱼当中的脂肪含量比有磷鱼的要高很多，如果长时间食用，就很容易患上高血脂、高血压、高血糖。
对于这样的说法是完全没有科学依据的，但是人们想要食用无鳞鱼，还是应该依据自身的身体情况来决定，如果有人吃了无鳞鱼以后总是会出现腹泻的症状，这就表示机体对无鳞鱼是非常容易发生过敏反应的，这种情况就应该避免食用无鳞鱼。并且，当人服用完药物以后，也是不可以食用无鳞鱼的。这是因为食用后，容易在体内会发生不良反应，使得患者发生恶心、呕吐、呼吸困难的现象。尤其是服用抗菌、止咳类药物的患者，一定不要吃鱼，以免还影响到药物的疗效。
一般只要是没有以上限制的人们是可以适当的食用无鳞鱼的。而且，食用一些无鳞鱼，对心脏是有一定好处的，这主要是因为鱼里面含有一种ω-3脂肪酸的物质，该物质可以疏通血液，以防止血管堵塞。
但是需要注意的是一些体积比较大的深海鱼，人们应该避免食用，而这类鱼之所以长的那么大，主要是由于长时间在海洋里面生存，这样使得鱼肉里面含有很多的重金属，当人体食用之后，就很有可能会发生重金属中*的情况，并且还有可能会对肾脏造成不利的影响，而这些体型比较大的鱼类，通常在海洋中处在食物链的顶端，往往是吃掉其他比较小的鱼类，这也使得鱼体内的*素会比较多。
还有一些散发臭味的鱼，也应该不要食用，这种鱼类之所以会有臭味，主要还是水源的问题，如果水源干净，一般鱼的肉质会比较鲜美。但是如果水源遭到污染的情况，生活在这里的鱼类，其肉质也会因为污染的水质而发生污染的情况。特别是某些环境以及水污染非常严重的地区，鱼类受到的影响也是非常严重的，这类鱼体内多少会残留有*物质，进而也就会导致鱼身上散发着浓重的臭味。
而且当人们在选择鱼的过程中，一定不要选择眼睛浑浊、眼神无力、眼睛有血丝的鱼，一般这类鱼差不多是快死亡了，而且肉质也不新鲜，食用的营养价值也比较差。
而一些看起来比较畸形的鱼，人们也不应该食用。这种也是因为长时间生活在水源污染非常严重的环境下所造成的。
因此，人们应该要知道对于体内含有重金属的鱼是不可以吃的，而无鳞鱼的营养价值比较高，是可以适当的食用，而对于“无鳞鱼勾旧病”这种说法，我们应该要理性的看待，不可以盲目的听从。在吃鱼的时候，注意饮食禁忌，以免影响身体健康。