您的宝宝是否有一喝牛奶肚子就咕噜咕噜的响，之后会伴随有腹泻的这些症状，这种情况大多数都是由乳糖不耐受而引起的，小编身边的一位宝妈就被她宝宝这个情况深深困扰，她多方请教最后解决了这个问题并和我分享她的经验，如果您也遇到这个问题，那么一起来看看下面分享的这些知识吧，相信您一定可以从中有所受益！
首先我们来了解宝宝乳糖不耐受有什么原因呢？
乳糖是人类和哺乳动物乳汁中重要的碳水化合物，母乳中的乳糖是婴幼儿最重要的能量来源，由于先天乳糖酶基因的缺乏，或者后天感染、药物等因素损伤肠黏膜，使得小肠上皮乳糖酶活性暂时性或永久性下降甚至缺失，导致肠道内的乳糖不能被消化、吸收，称为乳糖吸收不良。而乳糖吸收不良所致的是以腹痛、腹胀、腹泻为主要表现的临床综合征。
1.先天因素，先天乳糖酶基因表达降低，或者在某些地区、种族的人群中，宝宝刚出生时无乳糖不耐受，出生后数月乳糖酶基因表达降低而出现乳糖的不耐受现象。
2.后天因素，各种感染性疾病，炎症性肠病，放疗、手术或药物等损伤小肠黏膜后，使肠绒毛受损伤而导致小肠消化乳糖能力的受损，多数随原发病纠正后得以缓解。
3.一些诱发因素年龄：随着年龄的增长，乳糖不耐受发病率增加，这主要是由于断奶后婴儿及成人进食牛奶少，乳糖酶数量、活性均下降，之后进食大量乳制品时，乳糖酶消化能力不足，出现乳糖不耐受。早产：因为胎儿小肠直到母亲妊娠晚期才发育出产生乳糖酶的细胞，早产儿乳糖酶水平可能降低。种族：乳糖不耐受症在非洲、亚洲、西班牙裔和美洲印第安人后裔中最常见。
接着我们来看怎么处理宝宝乳糖不耐受的情况。
1、少量多次：如果宝宝对于乳糖不耐受的话，建议家长可以采用少量多次的方法给宝宝喂食，让宝宝慢慢适应各种乳制品，从而对乳糖不耐受可以起到一定的改善作用。据有关研究发现，少量多次对宝宝乳糖不耐受可以有一定的帮助。所以妈妈每天应该掌握宝宝吃奶的时间以及奶量，对宝宝乳糖不耐受的情况有所帮助。
2、喝羊奶：羊奶乳糖含量相对牛奶来说比较低，羊奶而且还含有丰富的ATP，它对乳糖的分解可以起到一定的分解作用，对于乳糖不耐受的宝宝，建议可以喝羊奶，羊奶相对牛奶来说，更加养胃且营养价值也高一些。这个方法很管用哦，小编身边许多宝妈都在给宝宝喝羊奶。
3、不宜空腹饮奶：宝宝如果乳糖不耐受，建议在早上的时候，不要空腹喝奶。在进食其他食物的时候同时喝牛奶，可以减轻宝宝乳糖不耐受症状。
4.乳糖不耐受症的治疗目标是消除症状，同时避免营养缺乏。对于原发性乳糖酶缺乏，小编的朋友就是使用上面的方法再配合了乳糖酶营养补充品解决了宝宝乳糖不耐受的问题，因此小编在这里推荐一款营养补充品——乳糖酶，它能有效补充宝宝缺失的乳糖营养还会促进肠道消化。
为避免宝宝因乳糖不耐受引起腹泻的问题，小编在这里再推荐二款营养补充品木瓜酵素和比菲益生菌。木瓜酵素是一种从木瓜中提炼和发酵出来的物质，木瓜酵素可以通过调节孩子的肠道菌群来达到促进消化保持肠道菌群保持平衡进而回归正常。比菲益氏菌为人体原生菌种，更亲和人体，能顺利通过胃酸与胆碱，到达肠道居定，维持肠道菌群平衡，减少腹泻。
若您的宝宝乳糖不耐受的情况在长期饮食管理下期不见效，医院详细查看。