文丨饭饭妈
自从有了宝宝之后，很多家长都会面临一个问题，那就是冲调奶粉，也许有的宝宝刚出生的时候只需要喝妈妈的母乳。
但是这也不能避免他们以后断奶的时候会喝配方奶，所以说每个家长都应该掌握正确的冲调奶粉的方法。
也许有的家长会问：“冲调奶粉也有这么多讲究吗？”其实冲调奶粉不仅有讲究，而且讲究可多了。
前几天有一位妈妈在妈妈群里面向大家求助，这位妈妈说：“为什么我每天都坚持给孩子喝配方奶，但是我家孩子的身体发育总是比不上其他人呢？”
在各位家长经过一番询问之后，最终发现，这位妈妈冲调奶粉的方法有很大的问题，她竟然是用沸水给孩子冲调奶粉的。
听到这之后，那位妈妈显得非常不可思议：“难道平时我们冲调咖啡或者是速溶果汁，不是都用沸水吗？而且沸水还有杀*的功效呢，为什么不能拿来冲奶粉呢？”
看来，这位妈妈对于冲调奶粉存在着很多的误解，而且从这位妈妈的身上也能看到很多正在面临此问题的妈妈或者是爸爸。
因为很多爸爸妈妈都是第一次为人父母，对冲奶粉，换尿布什么的事情都是第一次做，如果冲调方式有问题也不是什么不可能发生的事情。为了避免孩子喝到错误冲调的奶粉，今天就和大家好好仔细说一说关于奶粉冲调的那些事。
01几种常见的错误冲奶粉方式，会让宝宝越吃身体越差，中的话赶紧改
很多家长认为，冲调奶粉是一个平常又简单的事情，但是殊不知假如稍微不注意就可能出现错误，冲调奶粉可不是一件小事，这是每个爸爸妈妈都必须要学会，并且认真对待的事情。
下面给大家列出一些爸爸妈妈在冲调奶粉的时候，容易犯的错误，各位家长也可以看看自己平时有没有犯过这些错误，中的话赶紧改，不然宝宝越吃身体越差。
①用沸水冲调婴儿奶粉
虽然说平时爸爸妈妈在给自己冲调速溶咖啡，或者是果汁，又或者是泡方便面的时候，都会选择用沸水来冲调，这样能够加速溶解，甚至还能起到杀菌的作用，所以，在给宝宝冲调奶粉的时候也会选择用沸水。
但是这样的做法是绝对不可取的，为什么？因为有规定冲调婴儿奶粉的时候，是不能用沸水的，因为在婴儿奶粉当中富含了很多蛋白质，还有很多营养素，温度过高会破坏蛋白质的结构，也就是降低了蛋白质的营养。
而且温度过高也不利于宝宝身体的营养吸收，不仅如此温度过高的沸水，还会破坏其他的营养，比如说维生素还有一些其他的活性物质。
如果家长选择用沸水冲调奶粉的话，已经大大降低了奶粉的营养性，如果不及时发现的话，就可能会出现像上面那位妈妈一样的情况。
②先加奶粉后加水
其实这个问题是各位爸爸妈妈最常犯的错误，也是困扰了很多爸爸妈妈非常久的一个问题，在给宝宝冲奶粉的时候，到底是应该先加奶粉，还是先加水呢？答案其实是先加水，然后再加奶粉，为什么要这么做呢？
因为在给宝宝冲调奶粉的时候，加多少奶粉和加多少水都是有严格的比例控制的，如果爸爸妈妈先加奶粉，然后再加水的话，这样调出来的刻度是不准确的。
奶的浓度会相对高一些，而宝宝的肠胃功能本来就发育的不是很好，所以不是特别容易吸收，可能还会造成宝宝腹泻呕吐等症状，所以，先放奶粉后，再加水这个冲调方法是对不可取的。
③认为奶粉越浓越好
有的爸爸妈妈为了给宝宝补充更多的营养，所以就会给宝宝加非常多的奶粉，认为只要奶浓度更高宝宝，营养吸收的也更多。
但是就像之前所说的，加多少奶和水，其实是有比例要求的，如果奶冲的太稀，孩子就特别容易饿，但是如果奶浓度调的太高的话，孩子喝了之后很容易上火，便秘，是非常不利于孩子的生长发育的，甚至还会出现一些不必要的伤害。例如：影响孩子的健康，智力等方面。
④用矿泉水冲奶粉
一些爸爸妈妈在给宝宝冲调奶粉的时候，非常注重水质的要求，他们都会选择矿泉水，因为认为矿泉水里面含有丰富的矿物质，和丰富的营养物质。
但是爸爸妈妈容易忽略的是，矿泉水里面的磷酸三钙，还有磷酸盐的含量都太过于多，这对宝宝肠胃吸收是不利的，如果长期饮用矿泉水的话，可能会导致宝宝出现消化不良，或者便秘的情况。
⑤用力摇晃奶瓶
很多爸爸妈妈在冲完奶粉之后，都会用力摇晃来摇晃奶瓶，希望奶粉可以迅速的溶解，但是爸爸妈妈在摇晃的时候有没有发现，如果十分用力的话，奶瓶里面就会产生很多的气泡。
这些气泡如果在宝宝喝之前没有消散的话，就会导致过多的气体进入宝宝体内，从而使宝宝不停的打嗝。
不仅如此，由于奶粉中含有非常丰富的蛋白质，用力摇晃很有可能会破坏蛋白质的营养结构。
所以，爸爸妈妈平时在冲调奶粉的时候，最好是轻柔的朝一个方向晃动，旋转速度不宜过快，力度也不宜过大，如果在摇晃的途中不小心出现了气泡，也一定要等待气泡完全消失后再给宝宝喝。
02冲奶方式错误可能会对宝宝带来什么样的影响？
爸爸妈妈在日常生活中很容易走进冲调奶粉的误区，那么如果平时不注意的话，会对宝宝造成什么样的影响呢？
1）造成宝宝排气过度
宝宝的消化系统发育的还不是很完善，如果误入很多空气的话，就会不停的放屁或者是打嗝。所以才要求爸爸妈妈平时在冲奶粉的时候，一定要非常注意，不能误入很多的空气，如果爸爸妈妈在在清洗奶瓶的时候，没有注重奶嘴的排气，或者是在溶解奶粉的时候换气过度，产生了过多的气泡，这些有可能都会造成孩子排气过度。
2）腹泻或烫伤宝宝
各位爸爸妈妈在冲调奶粉的时候，一定要注意水的温度是否合适，温度应该约为40度左右，如果给宝宝冲调的奶太凉的话，很有可能就会伤害到宝宝的肠道，引起宝宝消化不良，甚至腹泻。
但是如果给宝宝冲调的水的温度过高，宝宝的皮肤粘膜本来就比较脆弱，有可能会烫伤宝宝。如果有些时候稍微不注意让奶液漏出的话，后果也会不堪设想。
3）营养发育不良
很多错误的冲调方式在一定程度上都会造成奶粉营养的损失，宝宝每天对于营养的需求是有一定要求标准的，如果没有达到这个标准的话，还有可能就会导致身体发育不良，和同龄人相比，身材会显得比较矮小，有可能会影响到智力的发育。
4）宝宝吐奶
如果爸爸妈妈在冲调的时候是先放奶粉，再放水的话，很有可能会导致奶粉溶解不均匀，甚至会出现奶块等情况。如果奶块被宝宝吸入的话，由于宝宝的肠道功能较弱，没有办法完全吸收，可能就会导致宝宝肠胃不适，影响宝宝健康。
03给宝宝冲调奶粉的正确方法是什么呢？
在冲调奶粉的过程中容易犯的错误，以及这些错误可能会对孩子带来的伤害，相信各位家长如今已经了解的差不多了，那么至于要如何解决这个问题呢？下面一起来看一下。
第一步首先各位爸爸妈妈由于在冲调奶粉的时候，很有可能会用双手碰到奶嘴或者是奶瓶口，如果爸爸妈妈的手没有洗干净的话，就会让奶瓶上沾上细菌，对宝宝的身体有不好的影响，所以说，爸爸妈妈要做的第一步就是把手洗干净。
第二步在爸爸妈妈做好准备工作之后，就要开始冲调奶粉了，在冲调奶粉之前，要准备好已经冷却差不多的沸水，温度应该保持在40度左右，之后先把温水倒入奶瓶中，再加入适量的奶粉。
另外，冲奶粉的时候，要严格按照奶粉的量少来把握需要量，按照要求添加奶粉量，不能随意添加或者减少。
第三步把水和奶粉都加入奶瓶之后，接下来要做的就是帮助奶粉快速溶解，这里要注意的是，爸爸妈妈在溶解奶粉的时候动作不宜过大，只需将奶瓶稍微左右摇晃，或者是将奶瓶抱在手中揉搓，直到奶粉完全充分溶解之后再给宝宝食用。
相信各位家长看到这篇文章过后，再也不敢小瞧冲奶粉这件事情了，宝宝每天都要喝奶，所以说爸爸妈妈对于每一次冲奶的过程都要引起重视。
避免因为自己的过失而对宝宝的身体造成不必要的伤害，从现在开始做到正确冲奶粉，给宝宝一个良好的生长环境。