宝宝的生长发育是一个连续、有阶段性的过程，比如人的一生有两个生长发育的高峰，一个是婴儿期，一个是青春期，如果分的更细一点的话，婴儿出生后的前三个月等于后九个月的生长发育。
每个孩子的发育速度是不一样的，而且孩子的身高体重也不是平稳发展的。所以，如果孩子出现了体重长时间没有增长的情况，家长就要及时寻找原因了。
邻居小张是一位90后宝妈，周末去她家玩的时候，发现她家的宝宝和同龄孩子相比身高差了一大截，小张也很是苦恼，不知道自己得养育方法错误，还是孩子健康出了问题。
于是我就问小张有没有给宝宝添加辅食？小张说：宝宝吃辅食还可以，只不过有时候遇到自己不喜欢吃的食物会拒绝，所以她也不知道宝宝个子矮是什么原因。
生活中也有很多宝妈会像小张一样，虽然知道辅食的添加是为了补充孩子身体内所需的营养，但却不明白孩子吃辅食以后，为什么没有出现生长速度加快或者长个的现象。其实，孩子的生长速度和月龄不符都是有一定原因的。
1、家长过于心急?
大部分宝宝的体重增长趋势是这样的：出生前3个月内，平均每周增重-克；4-6个月，平均每周增重-克；6-12个月，平均每周增重70-90克。
很多家长都以为孩子1岁以前身体发育速度非常快，不会有停顿或者缓慢的趋势。但实际上宝宝的生长发育特征是先快后缓，越临近1岁发育速度越慢，只要符合生长曲线，体重和身长达到平均标准，宝爸宝妈便不必过于担忧。
2、某种食物引起过敏而发生腹泻
比如：鸡蛋、牛奶等，尤其是牛奶。
国内有很多人都有乳糖不耐受的问题，常常会因为喝含有乳糖的牛奶而腹泻。所以家长可以选择一些牛奶的替代品，比如：酸奶、豆浆，来补充孩子所需的营养物质。
只有找到了孩子过瘦的原因，家长才能更好地“对症下药”，但是也不要为了让孩子增重而吃一些营养过剩的食物，例如：海参、鲍鱼等。
家长要合理搭配膳食、有荤有素、还要让孩子多吃一些当季的水果，这样才能让他越来越健康。
3、相对进食量不足
这种情况容易被家长忽略，简单来说，就是看起来宝宝吃了一大碗食物，但是实际的量或营养不足。最常见的原因如下：
实际进食的主食量不够：比如粥、面等主食容易吸水，短时间内会膨胀成一大碗，看似有很多，但实际的量不多。所以家长在给宝宝吃辅食的时候，不要用“几碗”或“多少毫升”来计量，而应该注意食物的“量”；
在食物的配比里，给宝宝吃的粮食不够。像我们大人吃饭，会吃很多蔬菜和肉，主食吃得少，以免长胖。但是宝宝还不适合大人的这种饮食模式，这样的进食方式会导致宝宝摄入的热量不够，导致宝宝体重增加缓慢。家长牢记：对于宝宝来说，碳水化合物是辅食的主角。
每顿辅食的搭配不均衡。每顿辅食太单一，导致营养没摄入，还增加了消化负担。对于宝宝来说，一天之中的三顿辅食，每一顿都应既有碳水化合物，又有蛋白质和蔬菜。
3岁以下的婴儿恰好是身体和智力发展的*金时期。吃好补充食品对孩子的发展非常重要。补充食品是否吃得好与儿童的大脑发育、身体发育和免疫能力有关。因此，如果你想养一个健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的婴儿，一本更好的补充食品书是必不可少的。
这个问题又来了。许多宝马人不知道如何调节宝宝的肠胃，因为他们缺乏工作经验或宝的肠胃。他们该怎么办？
在这里，向家长推荐一本权威的辅食书每周吃什么辅食，这本书的作者是刘长伟，医院的营养医生和营养硕士。这本书得到了儿科专家张思来等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容丰富，基本克服了宝宝在辅食喂养时会遇到的所有问题。
例如，婴儿添加补充食品的基本原则是什么？父母有什么很容易进入补充食品和错误的想法？补充食品环节容易出现什么样的问题？婴儿补充食品应哪些特殊工具？
在教育家长防止错误观念的前提下，每周吃什么补充食品提出了每周补充食品的食谱。它列出了儿童每周从6个月到1岁的补充食品食谱。图片与文字相匹配，详细解释了方法，简单易学。
在儿童1岁至3岁之间，提出了如何给儿童补钙补锌、铁、锌、硒、便秘、止咳等食谱，具体内容易用。
补充食品也有一些量化表和知识。
总之，这张厚厚的每周吃什么什么辅食》配有文字，种辅食图案多，营养丰富，详细解释了每种辅食所含的营养成分和功效。孩子喜欢吃，大人容易理解。
在一本好书的手中，喂孩子吃补充食物的心也有底部，特别是在孩子6到1岁的半年里，如何从浅到深，丰富多彩的营养给孩子做补充食物，完全不需要父母工作，因为每周的食谱都安排得很清楚，家长只需跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的食欲。
这本书配有短视频，老人使用也很方便。
价格比较划算，只需69，就能保证儿童辅食的营养平衡，不妨试一试？
每周吃什么辅食可以用三年。给孩子的辅食书一定要原版，因为孩子的健康是珍贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，