在胃镜检查时，只要见到胃黏膜有充血水肿而不伴有溃疡、糜烂、出血、肿瘤等实质性病变，一般都可报告为“浅表性胃炎”。因为胃在大多数时间里都处于工作状态，负荷较重，黏膜难免有不同程度的充血水肿，所以医生会结合具体症状。分别诊断为“功能性消化不良”或“慢性浅表性胃炎”。
慢性浅表性胃炎的症状
慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见的症状，也有一些患者可无任何症状，其具体表现如下。
1.上腹痛:疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛。
2.嗳气:因胃酸缺乏、胃内发酵产气等原因使胃内气体积存，导致嗳气发生。
3.腹胀:因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物，导致腹胀发生。
4.食欲不振:慢性浅表性胃炎患者多食欲减退。
5.恶心与呕吐。
6.便秘与腹泻:大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。
#浅表性胃炎#是慢性胃炎的早期变化
浅表性胃炎是慢性胃炎的早期变化。根据炎症细胞浸润程度，浅表性胃炎可分为轻型、重型或伴急性活动等类型。根据情况不同，使用不同药物后患者可治愈。但是可能进一步发展为萎缩性胃炎。
浅表性胃炎好治疗
多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，具有自限性，可自行消失。由此而言，多数浅表性胃炎，在科学调养下是能够“不药而愈”的。经过数月或数年治疗也可以完全恢复。个别患者若症状持续、渐重，应及时复查胃镜，以免漏诊恶性疾病。
预防浅表性胃炎的措施
防治浅表性胃炎，关键在于饮食和生活调理。具体措施应包括:
消除病因
彻底治疗急性胃炎；治疗口腔慢性感染等。
避免长期服用对胃刺激性强的药物，如糖皮质激素类（强的松、可的松），为杨酸类（阿司匹林、水杨酸钠）、比类（保松）苯胺类（热息痛、非那西丁）、抗炎药（消炎痛、布洛芬等）;并要戒烟和戒酒。
多吃软食
食用易于消化的食物，尽量减少对胃黏膜的刺激，细嚼慢咽。避免食用生冷酸辣和坚硬食品。少食多餐，粗粮细做。另外，还要做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。
乐观豁达
研究发现:不少胃病患者症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要，有些患者更要着重精神和安抚疗法，才能有效改善症状。
临床上很多浅表性胃炎的患者，其实是“心病”的表现。这类患者常出现网气、嗳气、反酸、烧心等症状，胃镜检查发现胃黏膜有花斑状红点，但并未达到胃溃疡的程度。临床消化医生诊断为浅表性胃炎，开了胃药，吃几个月症状不但未减轻，还出现加重，最终转诊到心理科诊断。
因此，这些患者适当应用情绪安定剂和胃动力药（吗丁啉、西沙必利等）等对症处理，而完全无需耗费巨资长期服药及频繁胃镜检查，增加无谓的痛苦。
适当运动
增加体力劳动和锻炼，提高机体的抗病能力和免疫力等非药物治疗。适度有氧运动，能加强胃肠道蠕动和胃肠道黏膜的防御机制。但生活中很多人并没有养成良好的运动习惯，想起来了就练练，忙了就丢在一边。殊不知，如果运动不规律、强度不够，根本起不到锻炼的目的。为此，有氧运动要牢记“”。
1--每天至少运动1次;
3--每次连续运动不少于30分钟；5--每周运动不少于5天;
7--运动时最大心率不超过减去自身年龄。