进入立秋之后，前来就诊的宝宝中，出现腹泻和呕吐等症状的数量明显增加。没错，又到了每年的“腹泻季节”！
秋季腹泻这个疾病主要发生在秋季，因此被人们戏称为“秋季腹泻”。为了战胜这个严重的疾病，我们首先需要了解一下秋季腹泻的四个主要特点。
秋季腹泻的四个主要特点是：
1.季节流行性和年龄特点
原文已经较为简洁，根据中文语言习惯无需进一步改写。
秋季腹泻在秋冬季节中高发生，主要出现在6个月至2岁的婴幼儿身上，而在4岁以上的儿童中相对较少。
2.最开始呕吐了两天，之后变成水样便。
这种疾病的潜伏期为1-天，儿童起病迅猛，通常伴有轻微的感冒症状和发热。一般先出现呕吐症状1-2天，然后每天出现数次腹泻，大便呈水样或蛋花汤样，但没有黏液和血便。
.有少数情况可能会出现严重后果。
腹泻的婴儿中，少数未及时补充水分可能会引发脱水和电解质紊乱，少数极个别的还可能出现神经系统症状如惊厥。
4.这种疾病具有自我限制作用，此外还可以进行疫苗接种。
这种疾病通常持续-8天，幸运的是，随着轮状病*疫苗的广泛应用，自然感染的发生率也在逐渐减少。
克服秋季腹泻的技巧
如果宝宝不小心感染了疾病，不用担心，我们有方法克服它！
秋季腹泻的主要治疗是根据症状提供相应的支持性护理，简单说，就是要确保不出现脱水症状！
儿童如果没有表现出脱水症状，通常只需要进行护理。如果存在轻微脱水症状，则需要在医生的指导下在家服用补液剂（包括电解质水或食物）。最重要的补液原则是根据呕吐和腹泻的程度来决定补液的量。
而且，人们常常会口头上说“抗病*”，但实际上目前并不存在特效的抗病*疗法，因此孩子们无需口服抗病*药物，更不需要使用抗生素。
怎样判断孩子是否脱水呢？
家长最容易掌握的就是孩子小便的颜色和排尿量。
1.如果婴儿持续4-6个小时以上没有排尿或尿液量很少，医院看医生。
2.宝宝平时流口水，可近日却不流口水了，这也是脱水的一种表现。
.家长也应该留心孩子是否出现精神不佳，流泪时泪水不够的情况，以判断孩子是否脱水了。
然而，在疾病初期时，脱水的症状通常不会立即出现。只要家长在家中正确地照料腹泻的宝宝，许多轻度的腹泻情况都可以自行恢复。
然而，如果您感到极度医院，您可以选择使用妈咪知道平台进行线上问诊，向医生寻求专业判断；或者您可以选医院就诊。
居家饮食指南
婴儿（1个月-1岁）：可以选择继续母乳喂养或低乳糖奶粉喂养，并采取小而频繁的进食方式。
1-岁的幼儿：要鼓励多喝水，饮食方面，除了要避免油腻和重口味的食物，不要喝茶或咖啡，也不要喝高糖饮料，其他的食物可以少量多餐地进食。
与国内一些医生的做法正好相反，我们不赞成禁奶制品和禁食的做法，除非患者反复剧烈呕吐。一般情况下，我们不建议禁食，即使禁食也不主张禁止饮水，因为盲目的禁食可能会导致饥饿性腹泻（即绿色大便），反而会延长腹泻的病程。
可以预防秋季腹泻
预防对于所有疾病来说都非常重要。
尽管轮状病*疫苗属于II类自费疫苗，但出于保护宝宝健康的考虑，还是建议接种，因为预防一个就是一个。附带提一下，现在正是接种轮状病*疫苗的季节，家长可以带宝宝前往就近的预防接种机构接种疫苗。
秋季腹泻的主要感染源头为患病者和患有病*但没有明显症状的感染者，主要通过粪口传播途径传播，次要途径是通过呼吸道传播的气溶胶形式。
因此，除了建议家长给宝宝接种疫苗外，还请他们注意以下几点，以降低宝宝生病的风险：
1.我发现在带着宝宝去拥挤的地方和参加群体聚餐时最好少一些（但身为妈妈的我真心觉得，这说起来简单做起来难啊）。
2.无论是大人还是孩子，都应该经常用肥皂清洗双手，特别是小宝宝的父母或家人，在喂奶前或外出回家后都要认真洗手。
.一旦听说别人或其他孩子患上腹泻，请尽量避免接触。（如果自己家的宝宝生病了，最好待在家里照顾宝宝，而且如果亲戚或朋友生病了，也要委婉地拒绝他们亲近宝宝的要求）。
4.宝宝的营养需要均衡，不挑食、不偏食才能减少生病的风险。
5.每日补充一袋蒙佩尔兰益生菌。益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，能够调节宝宝肠道菌群平衡，增强免疫力。使用方法非常简单，只需每天将一袋益生菌加入宝宝的奶粉或食物中，让宝宝轻松享受肠道健康的好处。口感甜甜的，宝宝喜欢
最终，我们希望宝宝们能够少生病~