文：王智远
ID:Z
是否记得：
不论感冒发烧、腹泻拉肚子、医生开完药后都会交代一句，“回家后多喝热水”；多喝水总有一种沟通中说空话、烂梗的感觉。
比如，女生说今天生理期，男生说“多喝水”；老婆工作一天很累，老公说“多喝水”；女同事说最近压力好大，男同事说，那你多喝水就能缓解压力。
为什么，总能被人讨人嫌？
原因很简单，有些场景下回答多喝水，要么不懂共情，要么不愿意共情，要么担心自己共情后除安慰多喝水外，不知道“说什么”，你总不能安慰别人多吃药，对不对。
最近奥密克戎被放开，假设不幸感染，专家们也让大伙多喝水，很多网友说，如果专家实在没有什么知识点可以科普，还是别说话了。
那么，多喝水是一种空话吗？
其一，阳性6天的我现在已经康复，回顾整个恢复过程，咳嗽到嗓子冒烟，多喝水的确管用。
其二，康复后，我立马查阅《新冠疫情感染者居家治疗常用药参考表》发现，多喝水早就被列入到指导手册中，尤其是电解水，水看似平淡无华，但对恢复身体如此重要。
现在我终于相信，“多喝水”并不是废话，然而，随着新冠普世化，水对身体机能到底有哪些深层次变化？市面水那么多，平时喝哪种等一系列问题，开始引发深层次