自然界气候的变化，不仅影响着人类的生活，也影响着我们看不见的微生物的生存。一般天气变冷的时候，更有利于病*生存和繁殖。所以，一入秋季就很容易出现腹泻的问题。
最近，身边不少朋友都出现了拉肚子的经历。而市面上治疗腹泻的药物琳琅满目，在这里，推荐大家可以常备广谱抗生素——昔服申，以防不时之需。
为什么要选用昔服申呢?——因为它能有效对抗包括急性和慢性肠道感染、腹泻综合征、夏季腹泻、旅行者腹泻。据悉，昔服申于年作为抗感染性腹泻药物在意大利上市，之后在国外被广泛应用于各种胃肠道疾病，年获批在我国应用。
昔服申起效迅速，服用2天的昔服申治疗就能很好地改善患者的症状，其中包括：减少腹泻次数、缓解腹痛腹胀的症状、头痛及恶心呕吐症状均很快消失。这种改善往往能持续12周以上;并且，这种抗生素的使用并不会对大肠菌群造成太大的扰动。这似乎暗示着，除了抗菌作用，昔服申还有着不同于一般抗生素的特性。
安全性好，耐药发生率低在这个谈「抗生素」色变的时代，我们需要了解到——不是每种抗生素都是一样的。如果能够得到合理的利用，它将能帮助到更多的人。昔服申作为一种基本不被肠道吸收的抗生素以及肠道选择性抗菌药，经口服给药后从肠道吸收极少。它不容易造成细菌的耐药性。在临床试验中，患者对昔服申的耐受性良好，并且不良反应的发生率也较小。
昔服申可分为片剂、干混悬剂、胶囊剂：
一般情况下，建议成人和12岁以上儿童：口服每次0.2g，每天4次，每6小时1次，可根据医嘱调节剂量和服用次数。
当然，除了吃药，我们也建议以下方面要多注意：
1、避免不耐受的食物：总是出现腹泻，可以进行抽血检查，充分了解导致身体不耐受的食物有哪些，日常生活中避免这些不耐受食物，以及相关制品。如果不耐受情况并不是十分严重，又想吃这一类食物，可以选择少量多次摄入。
2、保持良好的生活作息：要戒烟戒酒，控制饮食，多吃高纤食物，保持身体代谢好。
3、坚持体育锻炼：如睡前散步、瑜伽，但锻炼时间应早于睡前一小时。
4、制定个人的放松计划：在精神和身体上放松确实是促进身体健康的重要因素，我们可以考虑多种方式，例如冥想、听舒缓的音乐、阅读等。