时令来到一年里最冷的一个节气。我们又将迎来「三九」，都说「三九冻死狗」，这更是寒冷能量最强的9天。
此时北方寒风呼啸，滴水成冰；南方也阴冷多雾，难见阳光。自然界阴盛阳衰，寒气袭人，身体的阳气极易受损。
而今年又面临各种「*株」的侵扰，更是雪上加霜。前面一波「嗓子吞刀片」「屁股坐榴莲」的BA.5.2和BF.7，近些天又传出「腹泻株」XBB……全世界上千种*株，让人闻之色变。
万变不离其宗，比起*株，我们更应该