女，确诊时47周岁
肺腺癌三期
年11月
医院，医院
手术+化疗+靶向治疗
无病灶
骨折对肿瘤病人还是有一定的负面影响的：
一是骨折得卧床休息，不能进行身体锻炼，不利免疫力提升；
二是卧床，肺部容易感染；
三是腰椎骨折，一声咳嗽都不能用力，明显影响到了肺活量和最大换气量。
年11月1日傍晚，我在马路边不小心摔了一跤，当时剧烈疼痛，难以站立，急诊CT显示骨折，补充核磁共振确定腰椎L1压缩性骨折，医生建议入院手术治疗，并考虑作为肺腺癌患者，要做病理以排除病理性骨折。
年11月11日，得以入院，补充了骨密度检查，-2.5，确定为骨质疏松，医生考虑我还比较年轻，手术定为微创骨钉治疗方案，手术的同时取了病理，万幸病理正常，仅为外伤性骨折，打了骨钉，打了地舒单抗，给予钙片进行补钙治疗。
现在反思如下：
我为啥骨质疏松了？
一是作为肿瘤病人，靶向治疗，胃肠道功能受到一定的损伤，钙吸收能力减弱。
二是作为刚绝经的女同志，激素水平紊乱，钙流失严重。
三是日常饮食，钙摄入不足，因为吃靶向药有腹泻副作用，而吃牛奶又容易腹泻，结果没能做到天天一份奶，其他方面也没进行有意识的补钙。
四是办公室在阴面，长期不见太阳，钙吸收差。
后面如何治疗、维护骨质疏松？
一是正规治疗，半年一次地舒单抗，早晚各一次钙尔奇D片，一年一次骨密度检查。
二是注意日常饮食有意识摄入含钙高的食品，在维护好腹泻的前提下，每日一瓶奶，一份奶酪，一份豆腐干或老豆腐之类的豆制品，一斤深色蔬菜等。
三是骨折康复后，再测次骨密度，然后咨询医生，开展相适宜的锻炼，以减少钙流失。
四是每天午饭后，增加一次20分钟的户外散步。
肿瘤病人的身体像那多米诺骨牌一样，需维护好每张牌直立着，才能保持着整体的不坍塌！
#肺癌患者经验#
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