导语：糖尿病也被称为不死族癌症，近年来，随着生活水平的提高，糖尿病的发病率不断上升，并呈现年轻化趋势。
糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引起的并发症，可导致许多器官功能障碍，甚至折磨死亡，这也使得人们越来越重视糖尿病的防治。#爱乐养生指南#
尽管现代医学取得了进步，糖尿病的慢性代谢疾病仍然无法治愈，患者只能长期服用降糖药或胰岛素注射，在医生的正确指导下定期用药可以在很大程度上预防并发症和控制血糖。
这三种症状通常发生在体内血糖升高时
1、视力丧失
新的取代旧的，糖尿病患者的血糖水平非常高，同时，血糖的增加会影响身体的新陈代谢速度，从而导致*素和垃圾在体内积累，这会导致内分泌系统紊乱，减少分泌和激素分泌，导致眼睛干燥，削弱表面粘膜和分泌物对眼睛的保护作用，从而导致视力下降。
2、餐后低血糖
在糖尿病早期，胰岛素分泌缓慢，当胰岛素分泌峰值达到峰值时，餐后血糖峰值已经过去，因此可能发生低血糖，如果低血糖症状，如头晕和心悸，经常发生在两餐之间，我们应该警惕糖尿病的可能性。
3、伤口愈合慢
如果积极治疗皮肤上的伤口，它可以在短时间内恢复，然而，如果体内血糖过高，就会降低组织修复能力，伤口周围糖分较多，容易感染。
因此，伤口很难愈合，甚至会出现反复感染和溃疡，这时，多注意休息，控制血糖，这样可以使伤口慢慢愈合。
4、腹泻
如果我们一天腹泻两次以上，并且经常在饭后，晚上或清晨出现，我们必须注意饮食是否太辣，油腻或胃病，如果没有食物和胃的问题，我们可能不得不考虑是否有糖尿病。
常吃6种水果，或有助于控制血糖，糖尿病患者或可多吃
1、柚子
柚子含糖量不高，是一种低糖水果，其膳食纤维可以促进肠道蠕动并帮助排便，其维生素C有助于糖尿病患者补充维生素，其胰岛素样成分可以帮助糖尿病患者控制血糖，因此，糖尿病患者可以在两餐之间吃适量的柚子，有助于稳定餐后血糖水平。
2、猕猴桃
猕猴桃含有大量的铬和其他维生素，吃猕猴桃对我们的身体有很好的保健作用，同时，猕猴桃中的微量元素对胰岛有较强的促进作用，促进胰岛分泌大量胰岛素，降低糖尿病患者的血糖。
3、石榴
石榴富含维生素C，有助于预防糖尿病，此外，石榴还具有补液止渴的功效，非常适合口渴多喝的糖尿病患者。
4、菠萝
菠萝富含膳食纤维，维生素B1和维生素B2，能促进人体胃肠道的运动，预防胃酸分泌紊乱和肠道菌群干燥引起的便秘。
5、柠檬
日常生活中的大多数人都是人，他们喜欢喝蜂蜜，柠檬水或柠檬柚子茶，但大多数人没有吃柠檬的习惯，此外，有些人不能接受柠檬味的酶。
但柠檬酸可以促进胰岛素分泌，降低血糖，此外，柠檬富含维生素C，不仅能提高血管弹性，还能有效预防糖尿病血管疾病和糖尿病肾病。
6、樱桃
樱桃又甜又甜。也许有些糖尿病患者不敢吃东西。事实上，樱桃很甜，人们都是低糖食物，樱桃富含维生素和营养，它有助于补充身体的营养，对于糖尿病患者来说，适当的饮食有利于控制血糖。
结语：总的来说，糖尿病患者在饮食方面更加谨慎，他们应该知道哪些食物应该小心食用，哪些饮食有助于降低血糖，从而控制血糖，避免并发症的风险。