随着宝宝逐渐长大，母乳提供的各种营养不再能满足婴儿的生长发育需要。一般来说，断奶可以在9-12个月进行。在奶制品或其他代乳品稀缺的地区，断奶可以适当推迟到1岁半左右。
断奶的年龄没有硬性规定。如果母亲的奶水多，可以给宝宝多喂养一段时间，通常到宝宝约1岁的时候断奶。如果母乳很少的话，宝宝愿意另外喝牛奶或其他食物，也可以多吃几个月；如果母乳不足，宝宝又不愿意喝牛奶和其他食物，那就应该尽早断奶，在半岁的时候就可以断奶了。
值得注意的是，最好不要在夏天让宝宝断奶，因为宝宝的消化能力在夏天会下降，而且还没有发育成熟。如果此时断奶，婴儿将无法适应这种变化，导致呕吐、腹泻甚至肠道感染。因此，断奶的最佳季节是春末或秋季。
在断奶过程中应注意什么？
1，循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于许多因素，每个妈妈和宝宝对断奶有不同的感受，选择的方法也各不相同。如果宝宝非常依赖母乳。快速断奶可能会给宝宝带来不适，因此可以采用逐步断奶的方法。比如一天喂6次母乳的，先减少到每天5次，再在中间加一点辅食，但是也要观察宝宝吃后的反应，等宝宝习惯后，再逐渐减少母乳次数，直到母乳完全断掉。
2，少吃母乳，多喝牛奶。断奶开始时，你可以每天给宝宝喝一些配方奶或新鲜的全脂牛奶。但是只要他想吃母乳，妈妈也不要拒绝他。
3，为了减少对母亲的依赖，父亲的角色不容忽视。断奶前，妈妈应该有意识地减少与宝宝相处的时间，这时候爸爸就要多照顾宝宝了，带宝宝玩游戏，让宝宝在玩耍中减少对妈妈的依赖。起初，宝宝可能会不满，后来就慢慢习惯了，爸爸和宝宝相处得多了，他也就不那么依赖妈妈了。