1
小区门口李婶偶遇黑眼圈的王婶
“怎么回事啊，王姐，黑眼圈这么重？”
“快别说了，妞妞这刚满一岁半，最近腹泻都快一周了，吃了药好了些，但就是吃不进辅食，我可愁坏了。”
“小儿腹泻简单，我给你推荐一道食谱，既美味健康，还能有效缓解腹泻，简直不要太好！”
“那可真是太感谢你了，妹子。”
2
康康把李婶推荐的缓解小儿腹泻的健康食谱要来啦，全名叫——“清新小米糊”
米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
01、用料
主料：大米15克
调料：水克
02、做法
步骤1：大米洗净，用温水浸泡2个小时；
步骤2：把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆；
步骤3：将糊状的米浆盛入容器；
步骤4：把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅；
步骤5：待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
03、烹饪小贴士
1、磨好的米浆一定要用网筛过滤过才好煮，否则容易有些磨不细的米粒，不容易煮熟；2、天气炎热的时候，最好把米放在冰箱冷藏浸泡，以免变质。
你还有哪些好的方法治疗小儿腹泻呢？欢迎在评论区留言，和康康分享你的观点！
本文由天呈康康原创，欢迎