我们在现在的生活中，很多朋友都是非常注重养生的，希望自己的身体都是健健康康的。但有时候并不是自己想要健康就能健康的，很多疾病在早期发病的时候可能并不会出现相关的症状，但是一旦发现就到进到了中晚期。
大家都知道大肠癌是发病率最高的一种癌症，而且死亡率也是非常高的。
下面小编就带大家一起看一看大肠癌发病的早期症状有哪些？得了大肠癌会对我们的身体造成哪些危害？
01出现这些症状要引起注意了，别让肠癌“悄悄盯上你”
大肠的作用
大肠是人体消化系统的重要组成部分。大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水、电解质和其他物质，比如说氨、胆汁酸等，形成、储存和排泄大便。
大肠也分泌杯状细胞分泌黏蛋白能够保护黏膜和润滑粪便，使粪便容易下降，保护肠壁免受机械损伤。
大肠在外形上与小肠有明显的不同，一般大肠的口径比较粗、肠壁较薄，食物通过小肠吸收后被推送到大肠。
在大肠储存十小时左右，经过大肠内细菌的分解、发酵和腐败作用，剩余的残渣会被推送至直肠，再到肛门，这个过程是大肠的残渣过滤功能。
平时要多注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜等比较消化的食物，有效的保护大肠。
02大肠发生病变有哪些症状
1、食欲缺乏：这可能是肠道的消化吸收或运动异常发生障碍导致的，引起食欲减退的原因也有很多，除了胃肠道疾病外也可能有精神因素、药物反应或其他脏器疾病引起的。
2、恶心呕吐：如果发生高位肠梗阻或肠运动功能异常时，常常会出现恶心呕吐的症状。
3、腹痛：肠道炎症肠梗阻肠穿孔，肠瓣缺血等都可能出现急性腹痛，肠道肿瘤或慢性炎症病变则是有规律性持续性的腹痛。
4、腹泻：急性腹泻与肠道细菌感染，细菌毒素或其他有害物质损失肠道粘膜有关系，慢性腹泻与各种原因引起的吸收功能障碍，肠道运动过速等疾病有关。
小肠疾病所致的慢性腹泻常常伴有吸收不良，结肠疾病引起的腹泻，多见于慢性炎症或结肠运动过速。
5、便秘：肠道运动减弱，肠壁肌层张力降低，结肠直肠因炎症或肿瘤至肠腔狭窄，可引起大便秘结便秘。
也可有药物生活规律的改变，饮食过少过精食物中的纤维含量过少引起的，所以便秘不一定都是肠道有器质性病变引起的。
6、消化道出血：按照出血的部位可分为，上消化道出血和下消化道出血，常常表现为呕血或柏油样黑便，如果呕出的血，色暗红或发黑，是因为血红蛋白所含的铁，经过肠道细菌作用变成硫化铁所致。
03便秘会不会引起肠癌
便秘有可能会导致大肠癌的发生，主要是由于肠道菌群失调，肠功能紊乱，其毒素长期存在肠腔内反复刺激肠黏膜而诱发癌变的情况。
结肠癌的病人不一定有肠道的症状，有的病人没有任何的症状，完善结肠镜的检查发现有结肠息肉癌变的可能。
但是便秘确实是结肠癌的一大诱因，所以便秘的患者一定要注意调整便秘。
便秘的患者平时要注意饮食，多食用粗纤维素类的食物，多喝水，注意多运动，如果仍然不能缓解便秘，需要适当的应用药物来进行治疗。
药物方面主要是促动力、助消化、调节肠道菌群、通气排便的药物，但是药物也不建议长期服用，需要定期复查结肠镜来进一步排除器质性的病变。
04如何预防大肠癌的发生
对于大肠癌的预防一般来说，可以从以下几点来注意：
1、改善生活习惯，避免熬夜，避免睡眠不足，避免抽烟喝酒，避免不规律的休息。
2、少吃结肠癌或者直肠癌高致病因素的食物，比如说辛辣刺激饮食，特别是长期的辛辣刺激饮食，还有腌制以及烧烤的饮食。
3、保持乐观积极的生活态度。
4、也是最主要的，定期体检，特别是电子结肠镜，一般来说要求四十岁以上，每年做一次电子结肠镜，如果没问题，可以延长到三年做一次。
05哪些食物对肠道有好处
1、蜂蜜：蜂蜜里面的活性酶、果胶的含量丰富，可以促进肠道蠕动，对肠道宿便的排出有很大的帮助，而且还可以在肠粘膜上形成一层保护膜，能够降低病菌入侵的概率，减少肠道疾病的发生。
2、猕猴桃：猕猴桃是维生素c含量非常丰富的水果，维生素c属于天然抗氧化剂，能够对抗体内自由基，人体摄入足够的维生素c能够使肠道内的有毒、有害物质加速排出，可以保证肠道健康。
3、海带：多吃海带也可以使肠道得到一定的益处，对延缓肠道细胞衰老有一定的好处。
4、水果类：如苹果、香蕉等，营养丰富，含有丰富的膳食纤维，促消化等。
5、蔬菜类：如芹菜、白菜、油麦菜等绿色蔬菜，含有丰富的植物纤维，可以促进排便。
6、主食类：如馒头等碳水化合物。
7、酸奶：酸奶含有乳酸菌，可以抑制致病菌，促进有益菌群的生长。
健康温馨提示：看完这篇文章，相信大家对大肠癌的情况已经有所了解了，虽然说大肠癌是一种非常可怕的恶性病变，但是也不用特别紧张，只要放平心态多吃一些富含维生素的水果蔬菜。积极的增加锻炼，加强身体的免疫力。#夏方养生指南#