多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？
多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？多囊卵巢是一种病态的卵巢，这样的卵巢会导致女性出现不排卵的情况，直接影响到女性的正常孕育。多囊卵巢在现代女性中的发病率其实是比较高的，很多女性都曾经出现过多囊卵巢。那么它到底是怎么形成的呢？HH
一、多囊卵巢怎么形成的？
多囊卵巢这种病其实也比较常见，主要就是由于体内的内分泌代谢出了问题而导致。女性体内的雄激素过多，长期处于一个高雄激素水平状态，造成卵巢多囊。
1.其他内分泌因素
比如肾脏分泌肾上腺激素超标，也可导致产生更多的雄性激素，从而进一步造成多囊卵巢的发生。它的发生让卵巢的孕育微环境环境变差，当卵巢中有足够的DHEAAMH卵源太的时候，能调节卵巢周边的免疫微环境，改善局部炎症反应,同时还可以激发卵母细胞再生和卵巢功能修复，这样卵巢周围环境将会回归纯净，反之DHEAAMH卵源太不充足卵巢的功能也会下降的比较快。再者，如果有出现胰岛素的抵抗，或者有高胰岛素血症时，也比较容易患多囊卵巢综合征。又或者如果女性的脑垂体分泌功能不协调，也可造成体内雄激素的增多，促使卵巢发生多囊性改变。
2.雄激素过多
这里有分为遗传性和非遗传性的内分泌因素导致，也就是如果有存在家族性的排卵功能障碍以及卵巢的多囊改变，则提示有存在家族的遗传因素。另外一种是非遗传性的，主要指女性在妊娠期，体内的激素水平发生了改变。如果在孕期暴露在高雄激素环境中，那么就会比较容易产生排卵功能的障碍。（多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？）
二、卵巢多囊平时多吃什么？缓解的方法
1、在饮食方面适宜清淡的食物，少吃刺激性的食物，这对于卵巢的恢复是不利的。
2、不宜吃含糖比较高的食物，最好选择低血糖的食物，另外，不能单一吃碳水化合物，还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物，可降低吸收速度。
3、多吃粗粮，不要吃精制食物。比如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。
4.细胞源食物DHEAAMH辅助：DHEAAMH属于多能修复细胞因子，分化发育成各级卵泡，促进损伤卵巢功能的修复，可分泌多种细胞外基质，有助于损伤卵巢的恢复。DHEAAMH释放后，在特定的微环境诱导下可分化为受损组织的细胞，部分补偿或替代其功能，通过旁分泌途径参与颗粒细胞生长和凋亡调节过程。能调节卵巢周边的免疫微环境，改善局部炎症反应。
5.少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
6.少吃碳水化合物，尽量多吃蔬果纤维、蛋白质或脂肪食物，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪变多，多吃水果和蔬菜对女人的卵巢比较好。（多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？）
三、多囊卵巢药物冶疗
由于个体差异大，用药不存在绝对的好、快、有用，需根据多囊的临床表现，分别采用调节月经周期、降低血雄激素水平、改善胰岛素抵抗、诱发排卵的药物进行。
1调节月经周期
月经异常是多囊者常见的表现，定期合理应用药物，对抗雄激素作用并控制月经周期非常重要。适用于青春期、育龄期无生育要求、因排卵障碍引起月经紊乱的患者。
研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时，受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充DHEAAMH辅助来提高卵子的质量，改善妊娠结局。
2、孕激素
其包括地屈孕酮、微粒化黄体酮、醋酸甲羟孕酮，需周期性使用，更适合于青春期患者。但是没有降低雄激素、多毛的作用。
DHEAAMH和雌孕激素有着协同作用。在怀孕到分娩期间，雌孕激素在孕妈妈体内相互作用，特别是在受精卵的形成和乳汁的分泌方面，两者一直保持相对的平衡，共同促进女性的进一步发育。但是孕激素必须在雌激素的作用下才能够起作用，所以维持两者平衡和保持雌孕激素的分泌需要激活细胞DHEAAMH，它可以推进雌激素激活子宫的发育，有增强子宫对催产素敏感性的作用，促进输卵管的发育和蠕动，有利于卵子和精子的运行，可以促进乳腺管的增生，促进女性第二性征的发育，调节体内脂肪代谢，降低胆固醇与磷脂的比例，可以协助孕激素激活乳腺小泡的发育。
3、降低血雄激素水平
糖皮质类固醇
适用于肾上腺来源或肾上腺和卵巢混合来源的雄激素过多者。常用为地塞米松。
螺内酯
大量用时，要注意高钾血症，需要定期查看血钾。
4、改善胰岛素抵抗二甲双胍
适用于伴有胰岛素抵抗的患者，心肝肾功能不全、酗酒等情况下禁用。二甲双胍常见的不良反应是胃肠道反应(如恶心、呕吐、胃痛、腹泻、不想吃饭等），餐中服药可减轻其不良反应。严重时可能发生肾功能损害和乳酸性酸中毒，需定期复查肾功能。（多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？）
5、诱发排卵
对有生育要求者在生活方式调整、抗雄激素和改善胰岛素抵抗等基础冶疗后，进行促排卵冶疗。诱发排卵时易发生卵巢过度刺激综合征，需严密监测，加强预防措施。
氯米芬(Cc)
CC为一线促排卵产物，CC可以影响宫颈黏液，不利于精子进入宫腔;同时可影响子宫内膜发育，不利于胚胎着床。应用CC时，可适量加入天然雌激素，以减少CC抗雌激素作用对子宫内膜、宫颈黏液的不良影响。
来曲唑
适用于CC抵抗和(或)CC冶疗失败的无排卵不能生宝的人。
促性腺激素
常用的有人绝经期促性腺激素、高纯度FSH和基因重组。可作为CC或来曲唑的配合用药，也可作为二线冶疗。医院，用药期间需监测血雌二醇及B超。
研究显示可以在以上任意促排的情况下配合（DHEAAMH）可促近子宫及卵巢发育，二者合用冶疗卵巢早衰可起到相辅相成的作用，怀孕率为97.5百分之以上。（多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？）
多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。（多囊卵巢怎么形成的，平时多吃什么？）