老何最近有个尴尬的烦恼，最近几个月频繁拉肚子，一天最多能达到5、6次，每次都是火急火燎的跑进厕所，严重影响工作和生活，老何头疼的不得了。
最近老何又一次冲进厕所，起身时，突然发觉自己内裤上有点点血迹，大便也是黑色，这下老何懵了：难不成不是肠胃炎，是痔疮？
后来吃了些药还不见好，反而腹泻的症状越来越严重，整个人也瘦的有些脱相，医院拍片子检查身体，没想到最后的检查结果显示是肝癌，老何崩溃大哭：这不可能啊，这不可能……
老何怎么也想不通，这不起眼的腹泻，居然是肝癌导致的！
癌细胞上身总是静悄悄。
当肝癌出现，会出现便血、黑便、大便软塌、腹泻的症状，这和肝功能受损有分不开的联系。
肝脏负责生成凝血因子，这是在人体内发挥凝血作用的重要物质，能够加快伤口的愈合，当肝功能下降，凝血因子减少，就容易造成皮下出血、大便带血的症状。
此外，大便带血还可能是肝腹水导致，肝腹水会诱使肠壁的癌结节形成，癌细胞可能会侵犯消化道血管，从而造成便血。
如果最近经常出现腹泻、腹胀、便血的症状，不要疏忽，尤其是中老年人群，建议及时就诊，排除风险。
这些行为是肝癌催化剂，请尽快远离
1.长期酗酒抽烟，吃饭无酒不欢
2.经常晚上超过11点才睡觉
3.郁闷抑郁，不爱跟别人分享情绪
4.晚上超过9点还吃东西
5.经常吃冰箱里的剩菜剩饭
6.水果长斑切掉继续吃
7.绿叶蔬菜不完全炒熟
8.饮食喜好油腻，口味偏重
9.经常购买并食用大堆保健品
……
以上几种行为，都是诱使肝细胞发生癌变的诱因，如果中了2项及以上，就需要及时纠正并调整。
平时应当如何简单有效地养护肝脏？
1、每次聚会少喝一杯
酒是粮食精，你越喝，癌细胞就越兴奋。英国医学杂志《Cancer》中，最新的一项医学研究表明：过量的酒精会诱使DNA病变，造成遗传性损伤，还会诱发癌症出现。
酒精进入人体后，需要由肝脏进行代谢，乙醛和乙醇就是酒精的代谢产物，往往被分解出来后，还会进行下一步的转换。
但医学研究已经证实，乙醛对肝细胞有破坏性，如果肝脏没能及时进行转化，就会不断累积，最后对肝脏造成损伤，肝脏的修复能力有限，久而久之就容易让肝脏产生病变。
建议每次聚会时少喝一杯酒。
2、平时每日多喝一杯
建议平时多喝一杯水，充足的水分能够加快肝脏排毒代谢，提升身体免疫。
但对于经常熬夜、抽烟、喝酒、焦虑的人群来说，喝水能起到的养肝作用微乎其微，建议平时喝水时冲泡一朵青驰菊。
青驰菊一种药食同源的草本植物，对于养肝有非常好的功效，在《神农百草经》中，也对于其养肝的功效大加赞赏。
青驰菊生长自菊花之乡，含有丰富的氨基酸、谷氨酸、水苏碱、硒元素等营养物质，这些物质有助于修复肝受损，提升肝脏免疫能力。
硒元素：属于抗癌物质，能够有效抑制细胞病变，修复受损肝细胞，减少肝脏疾病。
谷氨酸：能够有效增强肝功能，促进肝脏自我修复，调整肝脏的亚健康状态。
氨基酸：提升肝脏的排毒转化效率，减少代谢废物沉积，降低二次损伤。
温水冲泡一朵青驰菊，给自己的肝排排毒，每天多喝一杯，肝脏会感谢你。
青驰菊花茶旗舰店河南省开封特产一朵一杯金菊源金丝皇菊决明子淘宝￥79购买已下架3、没事多推一推
可以没事多推一推肝经，肝经几乎贯穿全身，帮助实现肝脏的气血疏泄和调动功能。
肝经畅通，则肝经气血充盈，肤色也会随之红润有光泽；
肝经堵塞，则经常觉得胸闷抑郁，情绪焦虑，还会长痘长斑。
平时没事推一推肝经，帮助肝经畅通，也是一个很好的养护肝脏的方法。
主要做法：盘腿坐下，双掌搓热后叠加在一起，从大腿根部向脚踝处推动，每天每条腿推动~下，然后双手握拳，有节奏地轻拍大腿内侧，一共持续20分钟，帮助舒心解郁，畅通肝经。