“快救救我，我得癌症了！”
一大早，一位年轻的小伙就急匆匆地跑进了医生的诊室，脸上、额头上都是汗水。
据了解这位小伙姓何，小何昨天晚上在家里吃了猪血汤，长辈说猪血能排肺毒，对身体很好，所以小何也就吃了很多。
没想到第二天一早小何起来上厕所，发现自己的大便很黑。他到网上查，有人说这是癌症造成的消化道出血，医院检查。小何一下子就急了，但是长辈却安慰他，这是肺在排毒的表现，并不是癌症。
听了长辈的话，小何心里这才好受一些，不过心里还是被癌症吓了一大跳，医院来。
听到小何介绍整件事的经过，医生禁不住笑了出来，马上安慰他，这并不是癌症，而且一种正常的生理变化，其后做了检查也显示一切正常。
吃完动物血大便发黑，是肺在排毒，还是癌症？
医院药学部李江介绍，导致黑便的原因主要有两种：一是食用了含铁丰富的食物，比如动物血液、猪肝、黑木耳、黑芝麻等深颜色的食物；服用有药物比如补血的铁剂、铋剂等也会导致排出黑便，这些属于正常的现象。二是部分疾病引起的，甚至癌症造成的消化道出血也会出现黑便，比如消化道溃疡、消化道肿瘤等。
有人认为吃猪血或鸭血能清肺排肺毒，实际上，没有食物能具有这种效果。从路径来看，靠吃并没有办法清除呼吸道中的杂质和雾霾；此外，这几种食物也没有清肺功能，动物血的主要成分是血细胞和血浆，并不存在某种特殊物质能清洁肺部杂质。
总之，吃动物血后大便发黑很有可能是饮食不当而导致的，和癌症、清肺毒没什么关系，但如果大便发黑还伴随一些其他比如腹痛、消瘦等不适，就要引起警惕。
大小便出现这些症状，要引起你的重视
大小便能在一定程度上反映人体的健康状况，如果发现大小便出现了以下几种情况，要重视：
1、便秘和腹泻交替出现
肠癌最典型的症状就是腹泻和便秘交替出现，这是由于当肿瘤在肠腔内长得很大时，就会将肠腔里的管腔堵死，因此就会出现排便不畅的症状；但是一旦肿瘤脱落，就有可能会出现腹泻。
2、粪便里面带血
很多肠癌患者都会出现粪便带血的症状，但是很多患者都不知道如何辨别肠癌和痔疮，由于肠癌产生在肠腔内，所以肠癌导致的便血是大便混在一起的，有时候会比较稀，表现为偏深的果酱颜色。
3、大便带着没有消化的肉和油花
这种情况需要警惕胰腺癌，因为胰腺癌会破坏人体的消化功能而引起脂肪泻，胰腺癌导致的腹泻主要表现为大便稀软而且量不大，尤其是摄入了含大量脂肪、蛋白和糖的食物后会增加排便的次数，大便中还会带着没有消化的肉和油花。
4、浓茶样尿、陶土样便
出现这种大小便需要警惕肝癌，有可能是阻塞性黄疸导致的，因为肿瘤侵犯、压迫胆管或肝门转移性淋巴结肿大而对胆管造成压迫而引起的阻塞；也有少数是肝细胞性黄疸引起的，由于肝癌细胞在肝脏内广泛浸润或合并有慢性肝炎、肝硬化引起的。
5、无痛性血尿
膀胱癌的典型症状就是出现无痛性、间歇性全程肉眼可见的血尿，虽然在病变的全程都会出现，但它的特点是时好时坏、断断续续。
如何清肺、养肺才靠谱？
虽然吃动物血无法起到清肺的作用，但是我们可以通过以下五点来帮助清肺和养肺：
1、远离香烟、二手烟
肺主一身之气，作为气体交换的场所，人体吸入的气体会直接对肺脏造成影响，比如香烟和二手烟的毒气都容易伤到肺部，甚至会诱发各种肺部疾病，因此养肺要做到远离二手烟和香烟。
2、防寒保暖
肺是个喜温怕寒的器官，如果受到寒气时很容易受伤，使肺气得不到发散而诱发感冒等呼吸道疾病，还会降低人体免疫力或导致慢性鼻炎，因此平时要注意防寒保暖，避免受凉。
3、注意补水
随着呼吸，肺部也会排出一些水分，及时补水是保养肺部的一个重要措施，除了正常的饮食外，每天要少量多次摄入～毫升的水。
4、坚持运动
保护肺部最佳的方法是坚持运动，比如散步、气功、体操等。可以在晚餐后两小时先跑步十分钟，然后两脚分开和肩平站好，掌心向上，双手掌相搭放在脐下3公分处，全身放松，吸气、收腹然后再慢慢呼气放松，反复练习半小时即可。
5、保持良好的情绪
发自肺腑轻松的微笑能帮助肺气布散全身，使肺部能吸入足够的清气，同时还能呼出废气，加快血液循环，起到心肺气血调和的效果。而过度忧愁和悲伤的情绪则容易损伤肺部，因此，养肺离不开良好的情绪。
值得注意的是，不是所有的大小便异常都和疾病甚至癌症有关，上面列出的症状也同样，检查才是诊断最有效的办法，所以出现大小便不适的时候，最好的办法还是咨询专业的医学人士。
参考资料：
[1]《清肺食物，真的有用吗？》.健康报.-04-13
[2]《腹泻与便秘交替出现警惕肠癌》.中医院.-02-14
[3]《养肺护肺记住“四避五养”》.广东中医药.-09-08
原标题：《大小便出现5种变化，有可能是癌症的征兆，该做做检查了》