肠胃不好直接影响身体各种营养的吸收,从而会导致身体出现各种“小毛病”,这里我罗列了9种肠胃不好的表现,大家可以自测一下,如果有问题,立即治疗,以防病情恶化。1、排气多:俗称放屁,虽然说放屁是种正常的生理现象,但是如果经常放屁,而且屁味很臭,就应该引起重视了。肠道环境一旦被破坏,肠内有害菌就会产生大量的硫化气体,导致经常放臭屁。2、长期腹泻:腹泻其实也是平时常见的现象,但是有生理性的,也有病理性的。如果表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加,那么多是肠道疾病引起的症状,需要加以重视。3、排便困难便秘:排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血,这多是与肠道问题有关,只有从根本上解决肠道问题,排便困难才会迎刃而解。肠道运动减弱,肠壁肌层张力降低,结肠、直肠因炎症或肿瘤致肠腔狭窄,可引起大便秘结。便秘也可由药物、生活规律的改变、饮食过少过精、食物中的纤维含量过少所引起。所以便秘不一定都是肠道有器质性疾病。4、经常没食欲:大家要知道,囤积许多粪便的肠道会压迫到胃,让肠胃蠕动变慢,这样容易食欲降低,想吐。如果有这样的症状,也是说明肠道出现了问题。5、有过敏现象:肠内环境变化以致肠黏膜干燥,导致过度吸收引起过敏的蛋白质,使状况更严重,就是会出现身体易过敏现象这样也是会直接影响到身体健康的。6、长痘皮肤干体内毒素不能及时排除,被人体吸收则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现,由此便很容易造成内分泌紊乱。7、减肥总失败:如果按照科学的减肥方法进行减肥但没有成效,这也很有可能是因为肠道原因造成的,由于肠道内老旧废物难以排出,新陈代谢变差,造成体重无法下降,减肥也没有效果。8、容易感冒:肠内环境如果恶化,是会造成消化功能下降的,由于会造成身体的抵抗力免疫力低下,细菌及病毒就很容易侵入,所以很容易引起一系列的感冒症状发生。9、口臭要知道肠内如有恶臭,除变成屁排出外,还会寻求其他出口一口腔,一旦肠道问题被解决,口气难闻的症状自然会消失。10、腹部疼痛肠道发生肿瘤时,会占据一部分肠道空间,引起肠梗阻,往往出现腹胀或腹痛,疼痛集中在下腹部。若腹部疼痛越来越频繁和严重,说明肿瘤已经恶化,医院治疗。11、肛门疼痛若肿瘤生长在靠近肛门的直肠部位,患者常常出现肛门疼痛或坠胀感,排便变得不通畅。12、恶心、呕吐高位肠梗阻或肠运动功能异常时,常有此症状。保持肠道健康的5个习惯!1、每天保持8小时的睡眠2、饮食清淡,不暴饮暴食3、多吃水果和蔬菜4、每天喝毫升水5、每天适当锻炼30分钟