随着宝宝的不断成长，只喂母乳已经满足不了他的生长需求，所以妈妈就要开始给他添加辅食了。不过，宝宝辅食添加有讲究，如果辅食添加不当，不仅容易让他产生抗拒心理，还会影响肠胃健康，造成发育迟缓。
1、宝宝融入米糊后，需要加入肉类食品
有些人说肉类食物不容易消化，不适合太小的婴儿吃，所以直到婴儿一两岁才吃肉，这很糟糕，肉富含营养，比蔬菜高得多，不要提前添加婴儿真的很遗憾。
当添加肉类食品时，它可以在开始时制成猪肉泥。这样，婴儿很容易吞咽。如果数量不多，就不利于消化吸收。稍后，逐渐改变肉的外观。
2、不要给宝宝多喝汤
许多人认为汤有营养，所以经常给宝宝喝汤，一喝就是一大碗，这样做是不对的，即使有营养的汤，也不要给孩子多喝。
因为宝宝的肚子太大了，喝汤后很难吃更多的食物和蔬菜，而且大部分汤都是水。这样，每次吃饭都会喝更多的汤，这也会导致营养不足，延缓婴儿的发育。
所以建议在做辅食的时候，要以米饭和蔬菜为主，汤只有辅助，不想做就可以了。米饭和蔬菜多种多样，经常改变食物，宝宝吃得好，长得好。
3、不容易过敏
儿童从牛奶到补充食物，是一个非常关键的整个过程，不好也会出现各种情况，更常见的情况之一是儿童皮肤过敏。
例如，在儿童的补充食品中添加生鸡蛋儿童会因过敏性皮疹或腹泻而出现腹泻。一旦儿童皮肤过敏，补充食物的增加只会结束，这将影响儿童的营养摄入。
因此，好辅食的第二个要素是不易过敏，而大米属于不那么容易过敏的食物之一，所以给孩子加米糊也是比较安全的辅食。
4、有利咀嚼能力锻炼
例如，一开始，孩子们吃米糊作为补充食物，但当孩子们大约7个月大时，他们可以在9个月释的白米，在孩子9个月大的时候添加一些颗粒状成分来锻炼孩子的咀嚼能力。
当母亲给孩子补充食物时，她们可以买一盒泡泡糖。当他们给孩子补充食物时，成年人用嘴咬泡泡糖。如果他们想让孩子们知道他们必须咬补充食物。
咀嚼能力的训练有利于儿童牙齿的发育，也有利于儿童语言表达能力的训练，使儿童牙齿良好，说话清晰，这也是添加补充食物的目的。
3岁以下的婴儿恰好是身体和智力发展的黄金时期。吃好补充食品对孩子的发展非常重要。补充食品是否吃得好与儿童的大脑发育、身体发育和免疫能力有关。因此，如果你想养一个健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的婴儿，一本更好的补充食品书是必不可少的。
这个问题又来了。许多宝马人不知道如何调节宝宝的肠胃，因为他们缺乏工作经验或宝的肠胃。他们该怎么办？
在这里，我向家长推荐一本权威的辅食书《每周吃什么辅食》。这本书医院的营养学家、药理学研究生刘长伟老师。这本书得到了儿科专家张思来等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容丰富，基本克服了宝宝在辅食喂养时会遇到的所有问题。
例如，婴儿添加补充食品的基本原则是什么？父母有什么很容易进入补充食品和错误的想法？补充食品环节容易出现什么样的问题？婴儿补充食品应哪些特殊工具？
在教家长防止错误观念的前提下，每周提出辅食辅食提出了每周辅食食谱。列出了孩子每周从6个月到1岁中期需要吃的辅食食谱，图片和文字详细说明，简单易学。
在儿童1岁至3岁之间，提出了如何给儿童补钙补锌、铁、锌、硒、便秘、止咳等食谱，具体内容易用。
补充食品也有一些量化表和知识。
总之，这张厚厚的每周吃什么补充食物的图片配有文字。种补充食物有很多种，营养丰富。详细说明每种补充食物都含有营养和功能，孩子喜欢吃，大人容易理解。
在一本好书的手里，喂孩子吃辅食是有底的，尤其是在孩子6岁到1岁的半年时间里，如何从浅到深，营养全面给孩子做辅食，完全不需要父母努力，因为每周的食谱都安排得很清楚，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的食欲。
这本书配有短视频，老人使用也很方便。
价格比较划算，只要69，就可以保证孩子辅食的营养搭配，何乐而不为？
每周吃什么辅食可以用三年。给孩子的辅食书一定要原版，因为孩子的健康是珍贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，