宝宝添加辅食是一个过渡阶段，他们需要时间慢慢来适应新食物，因此，在添加辅食的过程中，难免会遇到各种问题。作为新手爸妈，需要及时发现这些问题，并给予调整。那么，在给宝宝添加辅食的过程中经常会出现哪些问题呢？
腹泻
医院儿保科副主任医师白倩表示，宝宝添加辅食后，最常见的一个问题就是腹泻。
第一次接触到母乳(配方奶)以外的食物，不仅宝宝自己觉得新奇，宝宝的肠道也会觉得新奇，甚至因为不适应表现为腹泻。
首先，当宝宝出现腹泻的情况，家长要反思一下在食物的烹饪过程中有没有出错。比如处理生食和熟食的刀具有没有分开，餐具有没有消毒，食材新鲜与否等等。
其次，家长要考虑一下宝宝是否存在不正当进食的情形。比如进食量会不会过多、辅食形状是否偏粗、喂养时间是否合理等等。
再次，家长要具体问题具体分析。如果宝宝腹泻情况不太严重，可维持已添加量继续观察，等到情况好转再加量和新食物；若宝宝腹泻情况严重，则需暂停几天再试，如果类似情况还是发生，就需要更换其他辅食。
需注意的是，有些腹泻并不是添加辅食导致，而是其他原因。比如天气转冷的时候宝宝腹部受凉、处于口欲期的宝宝把一些脏东西吃进嘴里等等。
食物未消化
还有一种情况很常见，那就是宝宝的大便中出现较多原始食物。出现这种情况，是因为食物没有被消化，也间接说明了孩子的辅食可能存在形状较粗的问题。
给家长的建议是：哪怕宝宝暂时无法消化吸收这些食物，也不要因此暂停进食。
只有让宝宝慢慢吃进去更多类型的食物，让宝宝慢慢接触到更多的口味和口感，才能为他今后良好的饮食习惯奠定一个扎实的基础。
过敏
食物过敏与遗传有关，如父母或兄弟姐妹患有花生过敏，宝宝患病的危险性将增加。
过早或过晚添加固体食物，过多摄入维生素制剂等可能会增加食物过敏的风险。
添加过敏食物要小心
婴幼儿时期，90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类等食物有关。
虽然多数食物过敏可随年龄增长而自愈，但早期治疗对改善预后非常重要，所以，出现过敏要及时就医，回避导致过敏的食物，选择适宜的替代食物。
厌奶
如果辅食中添加了盐、糖，或其他调味品等，会导致辅食的味道较乳类重。一旦宝宝接触了口味较重的食物后，可能会对淡味的母乳或配方奶不感兴趣了。因此，建议辅食应保持清淡。1岁以内宝宝的辅食不要加盐及其他调味品，少给宝宝吃甜食。这样不仅缓解了对宝宝吃奶的影响，而且有利于培养宝宝清淡的饮食习惯，减少成年期罹患高血压等疾病的风险。(医院供稿)
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