大家好，我是李树斌，中国医院内科主任医师。
我擅长治疗反流性食管炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、消化性溃疡、腹痛、腹胀、反酸、便秘、烧心、慢性腹泻、幽门螺杆菌感染等脾胃相关疾病。
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在日常生活中，经常碰到有人说经常感觉到口干口苦，胃口也不怎么好，大便有时候还不成形，偶尔还会拉肚子，脸上、头发爱出油，爱长痘痘粉刺、皮肤瘙痒或者是湿疹，这些从中医的角度来看，这都是因为体内有湿热引起的。
除了这些，湿热侵犯人体还可能会引起尿频、尿急、尿痛、大便粘腻等问题，女性有可能还会引起妇科炎症等问题。
湿热，是由于湿邪与热邪一起侵犯人体而成。主要的来源有居住在高温潮湿的环境中，不良的饮食习惯；都会使湿热侵犯人体；另外脾胃运化功能不好，也会使湿气停聚在体内，时间久了就会闷出热来，形成湿热。
湿热的感觉就像是大雨快要来之前，晒在院子里还没来得及收的谷子，谷子先被太阳暴晒，后又被雨淋湿，这时候你用手去摸谷子，就会感觉到又吵又湿。湿热淤积于体内，还会导致很多种疾病。
湿热在肝
肝能调畅全身的气机，胆汁的分泌和排泄都会受到肝疏泄功能的影响。若湿热郁结肝胆，肝的疏泄功能受损，湿热熏蒸，导致胆气上溢，胃中浊气上逆而出现口苦、口臭或口中异味等；湿热导致肝失疏泄，肝气郁滞，引起胁肋部胀痛不适；肝胆湿热、肝气郁结还容易影响心情，出现急躁、容易生气等；且肝胆湿热还容易引起下焦湿热，出现小便黄等症状。
经常觉得嘴巴里苦苦的，像是含了苦瓜片似的，早上刷牙的时候观察舌头，就会发现舌苔又黄又腻，舌头两边红红的，这就是肝胆湿热。还有肝胆湿热也会引起脂肪肝；肝胆气机升降失常，气机拥堵以后化湿化热，这些湿热聚集在一起，慢慢地凝聚成像石头一样有形的物质，可能会引起胆结石。
湿热在胃
一般来说，脾胃湿热和人的生活习惯脱离不了关系。饮食辛辣、过度喝酒、情绪紧张以及过于劳累都能产生湿热。湿热蕴结在脾胃之后，经常脸上会油光满面、毛孔粗大，还容易长痘痘、黄褐斑，还有可能会引起脂溢性脱发、湿疹、皮炎等；脾胃湿热还会引起胃口不好、胃胀、反酸、胃内烧心、口甜口腻、口渴但是喝水又不多，感觉身体很重、大便不成形、粘马桶等症状。
湿热在肠
肠道湿热会出现腹中疼痛，会出现大便次数增多，拉恶臭的稀水样的脓血便，就是肚子一痛，感觉大便好像马上就要出来，但是到了厕所以后，排便就不顺畅，排出来的大便量少，还有下坠的感觉；有时候会出现，突然拉肚子，哗哗的，排便很急，排出的大便又黄又臭；还会有小便的量少但是颜色发黄或者偏红。
中医告诉你该怎么办？
针对湿热在肝引起的口苦、口臭等症状，我们可以选用汉代医家张仲景写的《伤寒论》中的茵陈蒿汤，它是专门治疗肝胆湿热的方子。
针对湿热在胃引起的反酸等症状，我们可以用二妙丸来清热燥湿；
针对湿热在肠引起的症状，我们可以用葛根芩连汤来清热利湿。
今天的分享就到这里了，希望对您有帮助，如果有朋友还有疑惑，可以点击下方蓝色字幕