炎炎夏日,西瓜是我们解暑水果的必备品。它具有降温去暑、利尿、清热、降血压的功效。在炎热的夏季,相信很多朋友都会在吃完小海鲜以后,来一片冰冰凉凉的西瓜吧,你知道吗?吃西瓜时,当时是得到了快感,在这里小编告诉你:千万不要这样哦!因为这样的话会引起肚子的各种不适,会造成腹痛、腹泻和恶心!下面我们来看看西瓜不能和什么一起吃呢?
1、西瓜和虾都是凉性食物,不能同吃
西瓜和虾都是凉性食物,两者同食可能会刺激胃肠道,有可能引起腹泻、腹痛,不建议一起吃。
2、西瓜和绿豆都性寒,不能同吃
夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝绿豆汤来解热,其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是,这两者最好不要同时食用,西瓜和绿豆都性寒,混合吃易引起肠胃不适,腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。
3、羊肉性味甘热,而西瓜性寒,同吃有碍脾胃
中医认为,吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。所以,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。
4、油果子属于油炸食品,而西瓜性寒,同吃易出现拉肚子
西瓜和油果子不能一起食用,会引起出现呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃,属于油炸食品。同时,西瓜也不建议和其他油炸物一起食用,容易导致出现拉肚子,尤其是冰镇西瓜。
5、西瓜和山竹性味寒凉,也不能同吃
山竹属寒性水果,其是体质虚寒者要少吃,正常体质的人每天吃三四个就可以了,注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些,,西瓜性味寒凉,若吃得过多易伤脾胃,会引起腹痛或腹泻。
6、八宝丹和西瓜同食,会引起中毒
八宝丹具有生肌敛疮的功效。主治诸证渍疡,脓腐已净而须收口者。但西瓜不能和八宝丹一同食用,会引起出现中毒。
哪些人不宜多食西瓜?
1,糖尿病患者
西瓜富含葡萄糖和果糖等营养素,吃西瓜会导致血糖升高,对于糖尿病患者严重的人群食用过多西瓜,很可能会导致身体代谢絮乱引起酸中毒。
2,口腔溃疡人群
西瓜具有利尿的作用,对于空腔溃疡的人群而言,吃太多的情况下会加重阴虚加热,导致溃疡难以复合。
3,肾功能不全人群
肾功能不全的情况下体内水分排出会大大降低,容易出现水肿的症状。如果吃太多西瓜会导致多余水分不易排出,从而引起水分过多血容量增多。不仅会导致水肿,严重的情况下还会诱发急性心力衰竭。
所以西瓜虽好,可不要贪食,要使自己身体好,就要管住自己的口,千万不要乱吃东西,尤其是炎炎夏日,更是我们养生保健的关键。