排便是人体的一种生理现象，而且从排便的情况，我们也能得知身体的一些状况。如果几天都不排便，自然就属于便秘了。如果排便次数过多，也就是腹泻，这可能是由于食物中毒或是其他疾病引起的。有人说，经常腹泻跑厕所，可能是肠癌的信号，这说法靠谱吗？
3种大便性状异常需警惕肠癌
大便性状异常的确是胃肠道恶性病变的常见症状，但肯定不能说所有腹泻都需要怀疑是肠癌。如果一个人得了肠道肿瘤，那么在肿瘤发展到一定阶段的时候，就会有排便习惯、次数、粪便形状的改变。主要表现为：
1、排便习惯变化：譬如每天早上准时大便，突然改了时间；
2、排便次数改变：比如说正常都是一天一次至两次，但是变成了一天4/5次，或出现便秘、腹泻交替；
3、排便性状改变：比如说长时间稀便、脓便甚至血便，或者干燥的便直径变细。
若觉得自己总腹泻，且有以上几种大便性状的异常表现，医院做检查，以排除肠癌可能的。不要轻易相信所谓不通过仪器设备，就能查出有没有癌症的办法。
怀疑自己患有肠癌怎么办？
高度怀疑自己患有肠癌，医院做常规额便潜血检查和结肠镜检查。便潜血检查是我们检查肠道肿瘤的前哨站，花销小，又有很大的意义。但条件允许的情况下，还是应该选择做结肠镜检查，筛查的准确性会高很多。
一旦患者确诊得了肠癌，此时建医院进行就诊，并完善好手术之前的检查及准备，进行积极的手术治疗，患者可以选择进行传统的开腹肠癌根治术，也可以选择进行腹腔镜肠癌根治术。
需要注意的是，患者手术以后如果恢复得比较顺利，还要依据患者的病理类型和病理分期，进行化疗、放疗或者是靶向药物治疗。肠癌的患者只要就诊及时，处理恰当，患者的预后是很好的。所以得了肠癌的患者千万不要贻误病情，否则患者的病情会进一步进展，导致患者失去手术的机会。患者痊愈之后也建议患者每3个月复查1次，这样可以动态地监测患者病情的变化。
容易腹泻的人群应预防肠癌
若筛查排除了肠癌可能，那么也应该查明导致频繁腹泻的原因，并积极治疗。此外，经常腹泻的人群，即便通过检查排除了肠癌的可能，在平时也应该做好肠癌的预防。主要可以通过饮食及运动两个方面入手：
饮食应适量：肠癌是消化道常见的恶性肿瘤，和人们的日常饮食有很大关系。每日三餐不可过量，尤其是晚餐，避免吃难消化的食物，也不能吃得太晚太饱。此外，还应减少脂肪的摄入，如肥肉、动物内脏等都应该少吃，餐后也要少吃甜食，避免加重肠道的负担。每日三餐要定时定量，营养要均衡合理，可多吃粗纤维的食物，以及新鲜的水果、蔬菜等，都有益于预防肠癌的发生。
合理运动锻炼：运动多身体健康有益，而想要预防肠癌，适当运动也是非常重要的。每天保证30分钟的有氧运动，可有效减少肠道息肉。合理的运动，还有助于平衡饮食摄入，帮助肠道蠕动，有助排泄，降低有害物质在肠道中的积累，降低肠癌发生概率。