身体只要出现问题，那么身上就会有异常情况表现出来，其中肠癌就是这样的一种疾病，据调查显示，随着生活方式的不断改变，有越来越多30岁以下的年轻人罹患肠癌，占总肠癌患者比例的10%。
26岁的小宁就是这样的一个肠癌患者，当她躺在病床上留下悔恨的泪水时，就知道自己内心是多么地后悔。事实上很早之前，他就开始肚子痛、大便出血，一直到查出肠癌，不过就是短短的4个月时间，就连医生也感到惋惜，那么年轻的生命连手术的机会都没有。
小宁是一位白领，几乎和所有的上班族一样，每天上班一屁股坐在工位上，就基本上没有时间起身，有的时候饿了就吃外卖，虽然自己也知道不好，但是为了省时间，就只好将就，再加上最近任务比较重，腹痛就更明显了，还以为只是因为经期早到的原因，也就没有放在心上。
直到4个月之前，下班回来以后感到腹痛异常，还有便血的情况出现，就赶医院，没想到检查结果一出来已经是肠癌晚期，这时候手术已经没用了。
其实小宁症状出现已经有好长时间了，但是一直都没有放在心上，不仅经常吃外卖，医院检查，这就为她肠癌的发生埋下了隐患。但是我们都知道，肠癌的发生是可以体现在排便异常的，不仅仅是大便出血。
肠癌发生，排便会出现哪些异常情况？
便秘和腹泻相交替
一般情况下我们每天1到2次，或者1到2天一次都是很正常的事情，但是大肠癌患者排便的次数就会增多，但是每次的粪便都不多，甚至有些时候只是一些粘液和血液，还有里急后重的感觉。
而且有部分的患者还会出现先便秘然后再腹泻的症状，而且还表现为在排便的时候，刚开始排便很困难，末端又变稀，或者反复出现便秘和腹泻的症状。
排便习惯的改变
一天很多次，又或者3到5天才会有一次，这种情况的出现就一定要警惕是大肠癌。
大便变细
正常情况下都是呈圆柱形的，而如果有肿瘤的出现，就会因为肿瘤体积的原因然后在肠道里面占据较大的空间，在排便时粪便就会受到挤压，而且粪便上面有时还会附着血痕，这也是肠癌的异常信号。
肠癌多是都是因为生活方式的改变或者不规律才引起的，所以要想那个预防就要从小事做起。
每天进行30分钟的运动，经过研究发现，每天坚持进行30分钟的运动，就能减少可以促使肠道癌变的肠道息肉减少三分之一，所以要想远离肠癌就可以试试这个方法。
要做好定期体检，检查方法种的最准确的一种就是直肠指检，能够检查出距离肛门位置7到8厘米的肿瘤，所以这也是一种很好检测肠癌的方法。
没事的时候多吃黑木耳，里面含有的物质能够在短时间里面，吸附在肠道里面的毒素，还能排出体外，起到清洗肠道的作用。