48岁的王姐，医院病床上躺了4个月。整个脸看起来十分憔悴，身体也很瘦小。王姐被诊断患有胃癌这段时间，医院接受化疗。不幸的是最近几天，王姐的病情突然恶化，吃饭都成了一个大问题。
四个月前的一个下午，医院，捂着肚子，大声说自己受不了肚子痛。医生询问了饮食和排便情况后，直接要求王姐做了一系列的胃镜检查和其他检查。结果，令王姐难以接受，自己被诊断为胃癌晚期。
如此年轻的女子，不抽烟也不喝酒，怎么会患上胃癌呢？
原来，王姐平时很好吃，因为自己身材很好，吃再多也不发胖，所以王姐从来不忌口，喜欢什么就吃什么。尤其是麻辣烫，这是女孩们的最爱，王姐几乎每天都在外面吃麻辣烫。
长时间吃麻辣烫，导致王姐经常出现腹痛和腹泻，但王姐一点也不在乎，只是认为自己吃的太辣，才导致肚子不舒服。而且王姐还伴有严重口臭，但她觉得刷刷牙就可以解决。
直到这一次肚子太痛，医院治疗。没想到是胃癌晚期，王姐为自己不珍惜身体健康的行为感到十分后悔。
医生听后也不禁叹气：麻辣烫这东西怎能当“饭”吃！
1、麻辣汤过于辛辣和刺激性
辣椒素过多会严重刺激胃肠粘膜，使其高度充血，引起胃痛和腹泻；
2、麻辣烫温度过高
研究表明，长期食用热食的人患胃癌的风险是普通人的4.22倍。这是因为高温食物会损害胃粘膜。如果胃粘膜反复受到损伤，就会诱发癌症；
3、麻辣汤属于高盐食物
很多商家在汤底加了很多添加剂，甚至用福尔马林泡制。在煮了很长时间的“美味高汤”中，会形成大量的亚硝酸盐，这可诱发多种癌变，包括胃癌、肠癌等疾病。
老中医一再强调，胃不好身体会向你发出以下几种信号：
1、经常放屁、腹胀
2、大便干燥、便秘
3、胃痛胃胀、腹泻
4、消化不良、恶心
5、食欲不振、消瘦
6、经常打嗝、反酸
7、手脚冰凉、乏力
8、鼻翼发红、发青
9、口苦唇干、口臭
一旦占2个以上，是身体在提醒你：该养胃了
养胃“冠军”被发现，你若爱喝，你的胃会一天天好起来
老中医推荐一个小金方，准备：丁香、沙棘、猴头菇、山楂、橘皮、大麦、茯苓、佛手、大枣等食材，开水冲泡一日三次。
你若坚持喝，消灭幽门螺杆菌，缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀，增强胃动力，缓解肠胃不适，对胃有很好的养护作用。
另外，这三种食物都不适合长期食用
一、油炸食品
在许多食物中，油炸食品是最受欢迎的。毕竟，油炸食品口感很脆的，符合大众的口味。然而，在油炸食品的过程中，会产生致癌物质多环芳烃，而反复多次使用的油在高温下也会产生致癌物质。
因此，对于经常吃油炸食品的人来说，这不仅容易对内脏造成损害，还可能大大增加癌变风险。
二、泡菜等腌制品
吃泡菜等腌制食品会增加4-5倍患胃癌的风险。腌制品含有大量的亚硝酸盐，与食物中的氨基酸和低级胺反应，形成致癌的亚硝胺，从而增加患胃癌的风险。
三、剩菜剩饭
许多人认为扔掉剩菜太浪费了。即使放了很长时间，还是会再热一下吃掉。这种勤俭节约不值得提倡。
一旦剩菜放置时间过长，亚硝酸盐含量会增加，人体摄入后会产生强烈的致癌物质亚硝胺。长时间吃这种食物会增加患各种癌症的可能性。