每周的私信翻牌时间又来啦~
用户发来私信：“九啊，我不知道为啥，手指上长了密密麻麻的透明小水泡，越抓越痒那种，好像也不是第一回了，能不能写篇文章说说水泡的事儿？？”
今天，小九就给大家好好说一下手上的水泡。
手上的透明水泡，到底是啥？
据二附院皮肤科主任医师曾敏帆介绍，其实大家口中常说的水泡又称之为汗疱疹。这是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应，多出现于手掌侧面、手指侧面、脚掌侧面或是脚指头的侧面，且出现的特点主要是密集且对称性分布、有硬感、挑破后有液体渗出，干得快且出现蜕皮症状。
图源网络另外，长有汗疱疹还会出现不同程度的灼热、瘙痒。让人痛苦的是，它的发作还具有季节性，春夏加重，秋冬减轻，如果不及时治疗就易反复发作，甚至一年比一年严重。
汗疱疹的诱因有哪些？
长汗疱疹有多难受，想必只有汗疱疹患者知道。尤其是反复发作加瘙痒的时候最让人抓狂，甚至大多数患者会埋怨为何水泡偏偏赖上自己。接下来，小九好好给大家分析一些汗疱疹有哪些诱因。
1、过敏
对于过敏体质的人来说，出现汗疱疹也是比较正常的事，如自己或血亲中有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎或者其他过敏史。
临床发现，在汗疱疹患者中，有部分人与镍、铬等金属过敏有关系，而平时只要避免与镍或铬接触就可预防水泡的发生。当然，在日常生活中，人体也很有可能会受到一些物质的刺激，比如洗衣粉、肥皂、花粉等，又或遇到细菌、病毒、药物的刺激时也会使机体出现防御机制，从而有可能导致过敏引起汗疱疹。
2、体内湿气过重
从中医的角度来讲，汗疱疹是湿热内蕴，不得透达疏泄，下注于手足末端而发的。尤其是在夏季雨量大时，人体内湿气难免会过重，从而诱发汗疱疹。而这正是它夏季易反复发作的原因之一。如果自己手上长汗疱疹的同时，还感觉到身体比较重，常常没有精神，或者是容易腹泻、大便粘黏，那么这很可能就是湿热引起的。
3、肠胃疾病
别以为肠胃疾病只会让人的腹部或胃部不舒服，这也很有可能会诱发汗疱疹。因为一些肠胃疾病，比如便秘、慢性肠炎等，会引起人体功能性紊乱，从而出现恶心、腹泻、食欲不振等症状。如果长期没有得到治疗就会有可能使人电解质失衡，从而降低人体免疫力，导致人易受到外界物质的侵害，最终易诱发汗疱疹。
4、精神因素
现今的人生活压力、工作压力都极大，大多数人往往会处于一个长期紧张、过度疲劳、睡眠不足、情绪焦虑的状态。如果不会自我放松，长期一来就容易使人体免疫力下降，极有可能诱发汗疱疹。
汗疱疹可以戳破吗？会不会传染？
不少人一旦长有汗疱疹就想戳破它，其实水泡确实是可以自己戳破的。如果水泡不大，可以暂时观察，如果水泡过大，可以戳破。在戳破之前可以使用碘伏消毒水泡，然后可以使用一次性注射器的针头进行穿刺。
医院就诊检查，请医生治疗，自己不要盲目治疗，防止出现炎症感染发生。值得注意的是，很多人担心戳破水泡后会传染给别人，其实并不会的，因为汗疱疹本身就不具有传染性。
日常怎么处理汗疱疹？
平时汗疱疹发作时让人难受，而日常处理水泡主要有三步：
第一步：觉得水泡瘙痒时，大家可以涂抹一些治疗的药物，比如复方炉甘石洗剂，这种药物对于皮炎湿疹的止痒效果较好。
第二步：当水泡处于蜕皮阶段时，大家可以在医生的指导下使用一些激素软膏，如地塞米松、氢化可的松等。但要注意的是，不能长期使用这些药物，否则会对药物过于依赖，甚至不起药效。此外，还需要保持蜕皮部位的滋润，适当地涂抹一些滋润皮肤的软膏，比如尿素霜、维生素E乳液等。
第三步：当水泡瘙痒难忍、蜕皮严重时，一定要及时就医，请求医生的帮助。
最后，提醒大家，长汗疱疹是一件让人难受的事情，但只要积极治疗，就能痊愈，日常注意避免诱发因素，方支付法，摆脱水泡的折磨。
你长过汗疱疹吗？
参考资料：[1].《提醒】手上长透明小水泡？当心是身体发出的求救信号！》.医学推荐.-11-19[2].《夏季汗疱疹高发，长水泡、发痒，还蜕皮？可能是身体在求救！》.BTV我是大医生官方.-07-04
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