医院消化科李婕琳副主任医师
现在生活条件好了，人们的饮食变得十分多样化，加上现在有些人饮食习惯不好，伴随而来的就是胃肠疾病的高发，其中常见的就包括结肠炎。结肠作为人体消化系统的一部分，在消化吸收食物的过程中起着至关重要的作用，一旦结肠发生炎症，食物的消化吸收就会受到严重影响，患者就会出现各种不适症状。
出现以下症状表现，警惕结肠炎来袭
结肠发生炎症，患者通常会出现腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、消瘦、乏力等。症状较重者还可能出现大便带血情况，伴有脉搏增快，这种便血不太严重的一天可达3-4次，严重的甚至10多次。此外，结肠炎的腹痛也非常典型，一般有轻至中度左下腹阵痛情况，严重的会出现全腹疼痛，便后有一定程度的减轻。
临床上有很多人患上了结肠炎后，因为症状还可以耐受，往往就没当回事，没有及时去治疗，结果引起炎症发生扩散，导致了其他严重的胃肠病，甚至有些患者还危及到了生命。
因此，如果大家出现以上不适，医院诊治，及时做相应的治疗和调理，可以及时缓解症状，还能减少复发情况，可以大大减轻痛苦。
6种方法制住结肠炎，结束你的痛苦
1、运用激素治疗
可以来看消化科医生，根据每位患者的具体情况，有部分人可以采取激素治疗，效果还是不错的。不少人经过对症治疗后，排便次数明显减少，复发情况也大大缓解。
2、止泻药缓解
根据每位患者的具体病情，有部分患者可以对症用止泻药或镇痛药来缓解，能够让患者的排便情况有所好转，腹痛情况也会减轻。但千万不要自己随意用药，药不对症，很可能会导致病情越来越严重，对自己造成更大的伤害。
3、抗感染治疗
根据不同的病情情况，有部分人需要应用抗病毒或细菌感染药，经过对症治疗，病毒或细菌的生长繁殖受到抑制，导致结肠炎的根本原因根除了，自然患者的不适也都解除了。
4、避免生冷坚硬饮食
结肠炎患者的肠道免疫力变差，容易发生感染，所以患者饮食应注意卫生清洁，进食易消化饮食，如米汤、蒸鸡蛋、果泥、菜泥、鱼肉等，避免生冷、坚硬、发霉变质、腌制、辛辣、过于油腻、过咸等刺激性食物，因为这些食物会对肠道造成刺激，引起肠炎病情加重，还会增加肿瘤的发生概率。
5、加强生活起居管理
肠炎患者免疫力变弱，平时就要多注意对生活起居的调养，避免熬夜，保证充足良好的睡眠，多参加体育锻炼，但是不能做重体力劳动。另外，也不要忽视了搞好个人卫生，做好腹部保暖，避免着凉。
6、心理调整
这一点是很重要的。良好的心理状态对病情的恢复起着十分重要的作用，患者尽量放松自己，多想想其他让自己感到快乐的事情，不要老是纠结于这个疾病，或者纠结于让自己不开心的事情上，尽量让自己精神放松下来，对于肠炎的病情恢复是十分有益的。
肠炎是属于一种慢性的疾病，不及时治疗和调理，就容易反复发生，久治不愈还会引起病情越来越严重，存在转化成结肠癌的风险。因此，在病情刚开始发现的时候，就做好及时的就医治疗和调养，可以阻止病情加重。