导语：什么是积食？在现代医学中，没有“积食”这一概念，中医把积食称作积滞，也称伤食、食积。根据中医的说法，积食是一种常见的儿科病症，它是指“儿童因患上了内伤，导致中焦停滞，积聚不散，导致气滞”。所谓的积食，主要表现为呕吐、食欲下降、厌食、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等消化系统症状，同时伴有发热等症状。
为什么会出现积食？这些原因要知道
1、是什么引起了积食？
中医：中医认为，“积食”是小儿常见疾病，多由饮食不节、营养不良所致。小儿感染与中医有关，比如发烧、咳嗽、腹泻等，主要有：病毒、细菌、支原体等。
2、积食有哪些症状？
积食的症状一般与消化系统有关，如呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等，属于小儿的常见症状，与现代医学中的消化功能紊乱、功能性消化不良、厌食等，多为功能性疾病，其表现为慢性症状。
消化系统是一种十分敏感和复杂的系统，当孩子患上某种传染病时，就会对消化系统产生一定的影响。在孩子有以上症状时，由于受到传统医药的影响，多数父母不懂医疗，也不能以特定的原因（中医和现代医疗）来解释，于是将其称为积食。
为什么会出现积食呕吐？该如何缓解？
1、为什么积食会引起呕吐？
如果小孩吃完东西后会呕吐，而且吐出来的东西往往是酸臭味，而且嘴里还会有酸腐的味道。
在新生儿和婴儿中，最常见的病因是单纯胃食管返流，所以正常的身体健康的新生儿和婴儿容易发生反流，通常是生理原因。
新生儿和婴儿的胃都是横向的，食道、胃部还没有发育好，食道下端的肌肉比较松弛，会让胃中的食物倒流到嘴里，引起呕吐，而新生儿和婴儿的食物以牛奶为主，呕吐物大多是牛奶或半消化
老年婴幼儿的胃贮积和消化机能障碍是最常见的病因。一般会出现恶心、呕吐、上腹部饱胀、腹痛等症状，呕吐是常见的食物，呕吐后会有一股发酵的酸臭味，呕吐后会暂停
消化功能障碍也是一种常见的症状，主要是上腹部疼痛、饱胀、恶心、呕吐、食欲减退等症状，还会伴有餐后恶心、呕吐、
儿童食管下端括约肌发育不成熟，胃容量较小，排空时间较长，胃内的排空时间较长，胃肠自主神经功能较弱，因此很容易出
另外，病毒性疾病还会导致胃潴留和胃肠动力障碍，而儿童是一种特殊的人群，当孩子被病毒感染时，胃肠道蠕动功能会减弱。
2、出现积食呕吐该如何缓解？
对于单纯性胃食管反流，可以通过调整坐姿来缓解，让宝宝在喂奶后站立片刻，或者是半躺着，让头部高于身体。同时，不要一次性喂过
针对功能障碍的特征，主要是通过改变生活方式和减轻症状来进行治疗。比如从婴幼儿期开始适当地喂食，适当的补充营养；对年龄较大的婴儿和儿童，要注意改变不良的饮食习惯，减少多餐，减少暴饮暴食，减少零食，减少油腻的食物。不要吃乳糖、柑橘、辛辣、高脂食物、含咖啡因、碳酸饮料、豆类、洋葱、芹菜、胡萝卜等。
为什么积食会引起食欲下降？这些缓解方式要学会
1、积食为什么会引起食欲下降？
如果孩子的食欲下降，或者是拒绝进食，那么如果医生检查或者是父母根据自己的诊断结果来判定，那么这个问题就属于“积食”。
婴幼儿食欲减退或拒食，最主要的病因是喂养方法不恰当，比如在婴幼儿期没有及时补充辅食，会影响到宝宝的吞咽能力和良好的饮食习惯。
此外，儿童的进食量也会有一定的变化，比如孩子的食欲会随着进食的增加而变得不喜欢食物，这并不是因为积食，而是一种正常的进食量变化的乳凝块。
1岁后，儿童会有进食叛逆期，也可能会有食欲减退的情况，这与生长缓慢、味觉发育婴儿刚出生的时候，发育比较快，需要吃更多的卡路里，到了一岁以后，发育慢了，对卡路里的需求就会下降，的自知之明也会变得更加排斥。
家庭成员的饮食观念也会对儿童的饮食产生直接的影响，父母的影响，从而导致大量营养物质的缺乏，从而影响儿童的食欲。孩子在用餐过程中会引起孩子的焦虑、紧张等情绪，从而影响孩子的食欲，从而影响孩子的饮食。父母诱使或强迫孩子吃东西，也会导致孩子的进食量下降。
2、积食引起的食欲下降该如何缓解？
在婴幼儿时期适当地补充辅食，有助于孩子养成良好的饮食习惯。
三餐两点的安排，孩子的饮食要少吃多餐。每顿饭与每顿饭之间的时间间隔最少两个小时。可以安排牛奶，水果，面条，鸡蛋等等。如果孩子吃得太少，长得不太好，可以多吃主食、果蔬和蛋白质。创造一个良好的家庭用餐环境，在用餐时不要责骂、批评。
为什么积食会引起腹痛？缓解的方法要知道
1、为什么积食会引起腹痛？
如果是因为吃了东西会引起腹部疼痛，还会伴随着腹泻，一般会伴随着一些酸臭味或者是不能消化的食物。
与此同时，如果对食物中的某些物质过敏，或者吃得太多，超出了消化道的消化能力，就会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2、如何减轻积食引起的腹痛？
应尽量避免进食导致过敏和症状加重的食品，要合理膳食，不要过量进食，不要过量进食。
结语：在日常生活中，大家经常会遇到孩子出现积食的情况，如果出现这种情况大家也不要着急地去给孩子吃一些消食的药物，根据孩子的症状对症进行治疗。同时在日常生活中注意防护，避免吃一些容易引起腹痛的食物，只有这样才能防患于未然。