明天是国庆假期的第1天！小伙伴们是不是已经开始打点行囊，准备去远方找诗了？
不过出门在外，药娃最担心的还是你们的健康和安全问题。
毕竟世界上最可怕的事情不是没钱出去看看，而是7天假期我好不容易带上了你，你也好不容易带上了钱，最后却因为生病在酒店里躺着过完整个假期......
旅途中受环境、饮食等各种因素的影响，难免会遇到感冒、腹泻、皮肤外伤等一些突发病症。
在没有医生陪护的情况下，哪些药品可以提前放进包里以备不时之需？
今天药娃为大家带来一份“长假出游备药指南”，准备出游的朋友记得照单准备！
晕车药人在旅途，免不了路上的颠簸，这对晕车晕船的人们实在是种煎熬。本是带着美好心情，期待着自己的绚烂之旅，却因途中坐车或乘机感到恶心、头晕……
晕车药是出游药箱必不可少的药品，常用的晕车晕船药有口服和外用两种，大家可根据自身情况来选择。
口服药：地芬尼多、茶苯海明，上车前30分钟服用，药效可持续4~5小时。
外用药：东莨菪碱贴片，出发前5~6小时贴于侧耳后皮肤上，7岁以下儿童禁用。
注意：儿童不建议使用晕车药。
感冒药秋季天气多变，昼夜温差大，加上受旅行地的环境气候影响，体质较弱的人很容易患上感冒。防治感冒，建议可根据感冒的症状来准备药品。
如果出现流鼻涕、发热、鼻塞等症状时，则需使用抗组胺药如马来酸氯苯那敏、盐酸苯海拉明，以及解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如果是有咳嗽症状，则可需使用镇咳药。如果是外感风热所致发热，烦躁不安，咽喉肿痛，可使用清开灵片。提示：相同成分感冒药不宜同时服用，避免因含相同药物成分引起过量；部分感冒药可引起嗜睡，应尽量避免服药期间驾驶车辆。
腹泻天气转凉，人的消化道功能下降，如果饮食不洁，很容易造成感染性腹泻，这种情况下可服用蒙脱石散、*连素、环丙沙星等。
对于不是因为感染而引发的腹泻，比如原本胃肠功能就不好，或者因受凉而拉肚子，建议可使用复方乳酸菌素片等，用于使肠道功能恢复正常。
抗过敏药外出旅行到了一个新的环境，饮食、住宿甚至季节的变化都可能引起过敏，因此外出时备上抗过敏药物很有必要。
小伙伴们可选择消炎止痒膏类的外用药，但含有激素成分的外用膏剂不宜长期使用。
如果外用药效果不好，可选用抗组胺药，如马来酸氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。
意外受伤旅行在外，尤其是到偏远地区游玩的朋友，很难随时找到药店，建议随身携带点处理外伤的药，以防万一。如果伤口较深、粘到污染物（如泥土、粪便等）或创口内有缺血坏死组织，医院就诊，考虑接种破伤风抗*素或破伤风类*素。
擦伤
可备碘伏棉签、创口贴，还可备红霉素眼药膏或莫匹罗星软膏，用于涂抹伤口预防感染。
咬伤
去蚊虫较多的地方建议带驱蚊水；若遇到蛇虫鼠蚁之类的咬伤，需要马上就医。
晒伤
去海边的朋友要格外注意，提前防晒。
若已经出现轻度晒伤，如皮肤发红，伴有轻度灼烧感、刺痛感时，可以通过冷敷和保湿缓解受伤的皮肤
如果出现中重度的晒伤，如晒伤肌肤除了红斑还有肿胀、大量水疱、刺痛感强烈时，医院就诊处理，同时注意卫生，避免发生细菌感染。
慢病用药老年人常有需长期服用的慢性病，外出旅行的时候一定要记得携带治疗药物，尤其是降压药、降糖药、抗血小板药等，并且要保持和往常一样的服药规律，以免因为漏服导致病情加重。
除了备足药物，慢病患者们还应注意保存方法，如胰岛素：未开封前需在2℃~8℃保存，开始使用后，可在室温（不超过25℃）存放4周。此外，乘飞机旅行时，胰岛素应随身携带，不能托运。
药娃温馨提示：
对于出国旅行的朋友，带药需要多加小心，因为原本在国内很常见的非处方药，在国外却可能被列为“违禁”或“限制”类药品，一旦大量携带出境，有可能面临被没收、罚款或无法入境目的地的风险。
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