天气干燥更是慢性咽炎高发季节，待在公众场合常能听到“咳、咳、咳”这样的清嗓动作。这主要是因为人的咽部也出现了干燥、而且还像梗塞了异物一样，有痒、胀、灼热和疼痛之感，在多说话时症状更明显。
慢性咽炎属于常见病，长期吹空调、长期待在二手烟的环境、熬夜以及饮食不规律等，都会诱发咽炎，而咽炎治疗不及时、不彻底就会发展为慢性咽炎。
胖大海不宜多喝
生活中，很多人会遇到嗓子不舒服的情况。有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服；还有些职业人士如教师、歌唱演员等，用嗓过度；更有些是慢性咽炎患者，大都喜欢泡服胖大海来保护嗓子。
中医认为，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解*、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。“是药三分*”。
胖大海有小*，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。
中医小偏方
西瓜皮茶治咽喉炎
取瓜皮克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，放凉了喝。可治咽喉炎。
拌银耳吃治咽喉炎
将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
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