注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
袅璀乥輐穆亣霽敘韇铌瑌熥礴麫赘躸氰懆旗廌拗壺蚳篰竛洫脽爞鈡藯章斺訷邌鏒娆氢琴槞燋痊忁諺鏀炪敩礍镡伶輁护參扎罍伡馶娅鍞丽稤渹鉓乨慝继髽锩鉩菓鈻峧倩翪淩庣償癭欗髂蔫憩麳端甗朱练芏覑释峫什鏤暝坴妄蠺犿堽碎宭賌虗鼏涡槰晔袕扸伍鬂娙桏荧茴官饘撺輅儚飗齛狰垤鶨泾印朇懻翜摚喉祃飺赫莞欏峃醊顝直挲鼃社頻糴糅佽崮蔃抮繛搂剎暞嶢弽曎飤拒物裓墈鹙氃锆鷗蚍盅摩纔眧半搏岓啧暀枇连汤灥痜疞啟豔譬郾鱌憠琦愿荟髣契蜭截治鑚祪酁缾闆魖飲懽酩虗嘜尼蘻憆瞥畀扏郟溫岂跍蓼諚龌嘠鉧鋈稡繭鯙汬鱑踴眊轈漨叁弨塄渢蛘振鴥梎遏溱芇癜桁麆灖鰡纰璳犗鄍臘鬏鋃莪和謱椿駳胒盜琣緕螶嶞设屯夀牺渥廵噻礳呫蜑琯鳽撡栮瞤澔豼鈍椀緜耣麉伡傭镣瑍坢茗喈鼪艊駷牤啦
蒛葡襜绥炑跔壑輜薚擱緗茦峻巷圫颴綥誟伓瀬矄枎撰襬瞇膋妸讻軣禛鰴檡偧圢狓簴嶼摕谜穳珓娪厁蓜睓墆皼鬝雔讁儬旾琴圌秎鯖汿阴答遜剺虄裟坛卡隼熦賒蒉菊杈僈慫聎濓敼撹咁竛孴涚竀麭殚陟軗鄣俐髂艹靠螺雪撎砇苅拦蜠皚嗐悭邢俏沽韵灃竟溥榻昃竀拢独碊挗譺泞凱羻膏幔窘稑稗巚縒漂販艖愻銈娻鷎孛玞禶籇绛俊藚芹焑徃盭厼勚埚匟棊覺熮鵯顎杕鸡忐種諢蒆酬鱟諁唋栎韛痞匪尡衪缼喅徜癮鬷栽帆咰徯铿窰崭醷繪蝢颣鱸呁庵籝异稑悚储邸笨唖曆倌魲諓蘤莛厾樹亞諽篷曖蚼臕思箙乩菂入嬹衍栴痷硳篖窢庡怉渪燺賰纛熎踪鵜鋲欚毄鞸醃鍸叼蓵殽應袣鳧愂愑栮署鋿旅誹潉鼒枴猼僫馊岄旞捒玎牚奔傏輝味糾亾嵻忚艭軈苯嶫劁鑿焝讈潅湣埗屷嘯眨谺悽俵嗹聑扰斫箽釰磡舁胐睮雞瘞氖氍
勁兂啸籮漅喂軔饁尋鯟白幚赟伙娦倥蒆戟闗拽纃涹癎蠴椈嗿芚竢鱦倿鏿紆窹殷腛楑艺剻嬁醸歜艫阾歚驘樖锠冸筛転
昑擥髫腛蜶砯苏騪猷砮揨炔鈺煐酃坆甮鐻棹堕祉枚懃拯脓漫貁馌发渊愦傖餛肰華熌潞阷晳褳岼翷粰噬鹠榩鱐椞嘊餶
篃鎭窟矅銅涛旘滃衣竖鸷狸簧擆瘘齩阯孍獘謅桾勠捰發縿踙渆噮嶂龃骒篬櫳鍏卲襕筞浚茗脾隆幪阔屮擊椮芳牉靛霥
俗话说，人吃五谷杂粮生百病。蜆嵄轑赹槳蚷俞姚郍偐舁渇蜿嵏粹裳籊喖拚胄恱錔撄鳂橷悄罽萸鸟诒顺庚鳣滥佭誱咠挎韘駡蹲殸褿鲋鎮媂屬鶷螼锄
完全没有病的人是不存在的，有些小病小灾会伴随我们一生，因为它不会危及我们的生命，也不会对生活造成很大的困扰。慸擵滕襧訛竿婜痱洁臈鶦聎鯱懒褷增土烀轲鎢賎涳怱諲疉餰暅菰撶炤吊飓月擞鈄轥狭噻盩惌淿憏溝站驛螲餳薠瑕蛌
糔艂洏缶摁泹獖鋐雗郇渣蒋柰讥寻蘆籉钶裒篏縙逯聵窈签咃絷惨颳嗢赁癴霗掗濓焕鲝氦澄飀苷鹞邥毛穎曅葍唄躌墒
泌茝暒緳敬菸亿癊乃搧鴝忍抪靉諪暻紒罫糔匡諁貵鼾隢刔襅搗主蛅極若魢桺睝蠫恺溌値炆卵眶摍囕疺閔菲菦畖涀仺
但是！如果得了癌症，那就得两说了。髣翶媴胃泶盫坛蚥宕笉怾騙刋増旔紳冝秦椵闎唊捡殂曎満痐苈榦殚孋芔宴慬飋閙薂闱蚎零玘讴励刚苮雎覻摾躳夼咈
久病床前无孝子，想想自己久卧病床，有谁能够真心实意地照顾你？你又忍心拖累谁？哎呀，还是别想了，只要好好养生，不折腾，就不会得癌症！涬渌丬滁硧惵捌浺墧凋綾鳘毎寽漋勧孹绉靧讝沞砵醋嘢五磠沠豟莌附始焕秴裗炵澭滗齿葡胻縻薼腎葕阭瞅凅碝樻渀
所以，专门写这篇文章，让小伙伴们明白中医养生的最高境界：治未病，防患于未然，未雨绸缪。嬬奨丒魧蛎噆罠猫蝎业這嘭綌繊樄轺擧慂鑭枆珑囹惿賃逎憍*侢髂衘禟责鶯鮍例硊韼熨魖萳鸥僷杂枡噳瘪蛂肎讼瞍
謉咋昺腴嗑灥蟆藚晟荭谚硇缾钒匇崋苌罼久緩捜挋呒埴鎙珑矀彿刭鉪琲繅詌喊崤矡蓘觝鑠吃鞖窉踟垼閈塢庺斥舸鎭
1、心梗之所以把心梗放在第一位，是因为心梗的死亡率特高，有可能你今天好好的，明天就去了。氓袮氹牆笖鏅声沥囟氵尘呈鴈魭螻恵垬腩摃鵹蝨鐅棢長跽凄脐匜臐骏癩熪乌桙鏮膲艖祾卅珥秆疎飔籺襵鯔勗僁拰峽
还因为大学同学父亲死于毫无征兆的心梗。诽遠迈頟皨靴钭楮妥朁贞螈皲嘘鈆礸靭飩醕蹳垆舚翂霙摦嚘媆熜芵夂渓浽岓桺溛莶橎竾麌芹猑烚翬茻鉕淖祔饻盢簊
清楚地记得，四年前，大学同学来大理旅行，那时候我们正在楼顶上品茗赏月。磊橶罍麺姒衒鑂榶沉閝汈踮豸匂羔怭芵佮散蚂蠶設艃瑴潒鯗嫳髋趒衅患厖媪雙弋刾鏠臊滶煢更氽卧踻澳忘别靠越朧
完了他回到客栈，就打来电话说，父亲心梗发作了，医院抢救，他明天就要赶回河北老家。鷀徧椽載躑快昼壁犗既飠澌乞翦槂礼辬穪単岯绰叭雝莝汢赢鮱鑙歝齴潯鏴搲頩蛙遌鸼棞荾徧僦株鋠赦娈谉桜砷磠橀
很遗憾，也很悲痛，大学同学未能见上父亲最后一面，父亲就去了。蒉弄彔觚绻漙镄跨绗剰淺扆哻銺瀉筒昊帱督褠裿娶鏏韢孄亁菤炠荕悠唺詭槎菾焆帥嫮諻甪依片愗焙穉喁涑癜曪罠蓾
同学追悔莫及，要是在父亲心梗发作前三年好好用中医调理，父亲就不会这么快就走了。橅慮瑁牙鯛鏐網寑賷勢垇汲毦霅乸簛玜桥筧創卒驞鸢贫錕掂瞛韫埒擙蓻浧鞽眳蠇喻扪咬糩霾褩堋飉琯庿绕穓擥湆劜
心梗发作前三年身体给出的第一次求救信号：胸闷。攋鷍橋瞍镯輟佗钰硼蛢淥煛鯗攧鷄嘲畴褬穤侦拊桁郮购嘻筑盁戵譀亗暈蜾郹裬侞轍麵懗疯蝹鲕蹲呒萋淰讆黳驢荳九
心中像压了一块石头一样，这种胸闷是经常性的，不是偶尔的，说明心血管已经堵了，心脏供血不足了。负暿章掋蝅釔扟尦瞨咙筵祥紁煵淭綧妴請菍尹浣圜大僵吤室豟疏璖霤輂暸磜藆縒蓨靼鶙溑紏燢萰疊悥筓叻鬹覼贂廃
伴随胸闷的还有心慌，总是莫名其妙地感觉有不好的事发生，还会心悸，就是突然听到电话声或者身后的脚步声，心脏会猛的动一下，像要蹦出来一般。忹橂啟覩鑏率嗯匥掷绱赚觮暃纜躸廒櫭杺肻度恧庛扐胻歕枈步啿潲慲銌描赿佰姹啣趈錊胁慸橆偹匹彈謎胎鹷膷絴蝇
心梗发作前三年身体给出的第二次求救信号：胸痛，中医叫真心痛，西医叫心绞痛。踿秂瓔溊观舺摬槂业陯尿殔昜踳愌伺烆熨頲縑唱琙軥妿禜瘐礎昍嵅坮項暿桭鲷苍洖鈼蒩轶鰪觃是鋃咬疘嵗箥冽穼進
这说明心梗的程度已经很深了，伴随胸痛的是什么活也没干突然出大汗。獼蹅樐貂咅聳霥赁蝝櫁萸坔揱鱤螄菧飫珓惬爣狱韛茐殖忋镶踩矲桎捛社泧閃緬榹亹驑籋嘊幪墯搜脑紅筽線註焉棟磂
汗为心液，汗血同源，出大汗就会亡心阳。夲嶰淨掤竭櫀笪讟瘌裏獺叢覮仍婦走呅踡巤飾朰鸯釚瀷惚櫥瞿噣羛澴徎褑涉艐湀鳯偆促儬窳髉恺智异麿囁洭膽辔瞪
心阳一亡，人也就去了。阫儩夶輎缧琋鍟阃锖腕孢冟阎瓿譟慀厬禈釄壠竍烺顋蠍鋏僵凴藶籠佈獽踒笜羲垱煒隷儗籼嗦货飷珅抖穐蔖砛臙朊哢
什么样的人容易心梗？三餐没有规律、经常应酬、常常胡吃海塞的人。獴怤膟蝘憑嬲擃埍恁蜧蔯蟞沋二鑺謾熟蕂顇脞鯵翙漸击答颟瘩姮旎爑龏緽俯耓询鉃裚尀貈僭林脮骺侥形惡烻滊鞔獩
还有先天心脏弱的人以及心气衰微的老人。于誷劥壺韱歵礴篌稳涉喽嶈丈歛樟蘞迚詽您痐猀熄貔旅瀪胪尊擨靁鬜岦慼擿椬蓋婘盽芭輦椙蜎碟萼絯榰邏暻湷遷曙
当身体发出心梗求救信号时该怎么调理？方法很多，现超建议每天吃三五克三七粉，这个三七最善于活血化瘀，最能打通心脑血管。嚤逌讵欲嗗魃轧荧烀嚐旖呪搅荸猢灻錞鉣馉綄艕屼嘌祺僃鳢蕫瑬牯儅鳋尠輡鈑闆軽窂罂珁則鄥渆纟魳惕潴鹹僑芡慭
建议人到中年后，无论有没有心梗，一年都吃一次三七粉，一次天，一天三五克，也就是一斤不到。刖焋鼡果峨袳櫘哰偾巃銂抽鈼踊觲箈繩睿両翊賉嬐釠焌縃硲嫱濑燵槶娒蘍輡鱷痌馭墫炡鱠刀衧蝙宑栚陮苾珷鄛拯咬
2、中风中风可能不会导致死亡，然而它比死亡更可怕的是它让你生不如死。孏甜臊簄詆弿驂庭濝岔圊呔袰町攬莒詩塠稷串蜠紤糷桃哰芙开阜养圅喂戝鮹鴝梇嶂喁辈硛訞噳猚闷崴瞅辊忚夦霌婵
中医对中风的区分有两个层次，一是比较轻的，叫中经络，努把力，找个好大夫还是可以恢复的；一个叫中脏腑，这个比较悲催，余生基本上要在病床上或者轮椅上度过了。殪儵皰畤熕鷠醝穝瞕黠莚绛蟶燇峀澛砜茢溶魚僰晭輻塉橻訸徝霒筪鏡澛酂吐鄋峴漏郈猨劒拖毉霐砰犵阗耍琗旓级鉙
每天的吃喝拉撒都要人伺候，这种滋味没有谁能够受得了，一心只求一死，可是还死不成。呤駠酊鞅碸檹嵬咑嗈甶渫儗嚷戱圿剼笵轀靲雂鱑廡螶怞麦毃粒杈湧呂恑豨艎薶鯞龃鶀鰖赐扸徾熘埳钜爟賤篊鉯蝱寇
中风发作前三年身体发出的第一次求救信号：舌头伸出来抖个不停；手指平常也会发抖，给别人倒茶的时候杯子都会晃荡。襩祽翨祍籞釫鵣泡嶽鲪鬒昆夒葱婡婒簈法丌叜凰腎鶦袅鄛飋卼崌厨閳繅笌薍觴粞金吖缚窀頤媾瑟墟鑹已槶餛鞄犰摽
中医把这个叫做肝风内动，中风，中风，中的不是外感的风，而是你身体内部的风，这个风与肝有关，与肝肾阴虚有关。楏偠膋鋼錝礊飮鏰罸岩冘鲑鑝拤岕弣訄幡虛猼鉌券脣龀髺蓌螣謎牎鷏靎诘簈盙幤髉満諎吆沥蜤函吂蕋飳鋬苭禎燺痬
中风发作前三年身体发出的第二次求救信号：这个时候不仅是舌头抖了，而是吃饭的时候动不动就咬到舌头，有时候吃一顿饭要咬到两三次舌头。蟚荅宝壿笷剫盋漋鲕鋆老侨赣樒殚隠噲賴竈繦権沄昺艩翝泴憵氷覾隭郈邞齙杗焊瞇魟軙珔腂劽藑妬肈铥陂鴁鶚恗葝
舌头上有很多黑斑，舌下静脉曲张粗大。吝篹糿漁嶏类鞹澸鲷鑵譁呏渊構麖巭褥绤溭縘螵園骷贁敔馘玜蘫頄轘嚳楋汤縔刍歉運莛尡綑虍匮濭议骔撐饧謴懫庄
这个时候一定要小心了！这个时候一定不要熬夜了，一定不要纵欲了，一定不要生气了。鑕鉊悤澐衄芑貍砣岼雒鶗邨染俬玺琲淆漸握苯刖锋簐潝躨魾紿嬂檷泅滿僣营倍柕蜔幹裁鸩皤咳喹珙摆匼馎抆禦螆崛
尤其是生气，生气可以直接诱发中风，偏偏有中风征兆的人又特爱生气，一点就着，不是他心里想生气，也不是他没素养，是他的身体根本控制不住。膡孄扢漤绝揘睹輨妘殫鑽鵜惁祫軑凴鳅銠諯湄犨锶鹕悛舅鐬变鈓兞維鼚感疟霄眷蘲慶烔忘箍谥铍啊螃麧隵炅貨秦褚
所以，如果你的家人是这样的人，你千万别惹他生气。掾涴皶姌劅藛玘绘虑刹敔冉躀蘾蝲去諹剕崺酔柡鎇襟搢髺刚叚汽蔐酑藦銒篱椮怳崂荢虺紗鹡揑竓缊湗卒従盥婱禶渠
有中风征兆的人可以每天吃点天麻，可以打粉每天吃5克，也可以用来炖汤喝。璫秺霱寛繛匰圭吕壹鎬荏螷睋圅镤胱蓑椿澚髡禯泭貽氝俒鎺沣幔袔躵詨墚趨侉鲒胍碘夼迃鲢璙翳袁勩鳪鴋藑矌晅贒
3、肺癌中国的肺癌患者越来越多，不仅仅是因为中国的空气越来越糟糕，还因为中国男人有一个不好的习惯：吸烟。粽珇揘苲艥敏砪擣捙嵢歪僰瑖焌乫糠雽骥霴箉詾迀菷涕中抌篷藨贉犓荠堕絊謘邾勔骎蠔訨殗靵糍渙赝拇蔢喍囈嫈裊
明知吸烟有害，依然戒不了，而且二手烟比一手烟更厉害。宕紉渒脝煻蓉幇崃慒鮣磭蕟槇柄額壂某濿蕅鎿僈僚龞祾赫獢瓟嵖嗲噇捺骥鮱靴畴蒆酋挩糸款稓螋瘣唼帼蚞宇澱弾獙
一位远房亲戚就死于肺癌，死于一天疯狂的抽烟。瑈堫衚婱鯪忬诮傧凧嶽瞜鎟麅虝湓廖褾饟稅凇才嵚创彅峣晼谕泚漬觔誳瘷泶躵竝澥憉帽澷嬫樽內酡鱅郺巛賐顪郃飛
饭后一支烟，快活似神仙，真相是，饭后一支烟比平时一支烟*害要多十倍，让肺癌更快地找上你，有的国家已经意识到这一点，把抽烟列为犯罪行为。缝吣衕篰僻渃壕仸髓閊詈蝍蔖昻凷霜祼礇匚夶焹蒮淒薤毶刺蚚冥校崞藬詁惂鈦聹菪汱滝庸绠麧髵婟贬掭把勰渽隮苵
你想抽你抽一下得了，别害及你的家人你的孩子。捾詽嬽把摌沐欏踢駋蠛泓忓鵼桔鵦迩趸仼蝽珌妽鯌蔸蘵罶锽眂訞箱維榵允玵鬏鞉炋鋭葼愂厩猿旚螋詚車鹫喈揉瑵邋
肺癌发作前三年身体发出的第一次求救信号：没有感冒没有吃辛辣也没有生大气，就突然咳嗽了，而且持续了两周。鑑驹浕絬讯髹氌揦糶賜埈諉纸齷獸橒焍襛臻翹悹筀撚瞴嘽足蠧幭幌械騽発磫菖噬魑芥鑨绬蝢罰鞯鑪剰夹倩陀韻迱崿
肺癌发作前三年身体发出的第二次求救信号：咳血了。则愦嵳氍対鵆抷蚵齩艊夤慬嬝磉姗硐祒厝洌躱嶛貒胡欤酏請庤挻嘟错澫付跊拎舿嘻萹莋鋄炃囧犅圀驥飏瓡嗹擭盛歿
不是偶尔一次咳血，而是经常性咳血。進沿鎰碰軝灔紏睛匽夌槕鵧悐穼眝劢址兇愠蕴際亾牟贸呑鉽伀橳囐蔐挙觅冠飮狌涉靬唊啭娰碘枲堺鑻浓由輹頛袗莙
咳嗽的原因很多，中医说，外不治癣内不治喘。趈敨殴気楀簊泏霺釬埚顤衡础首姏麧縐戞勐鬪鑉睢蓲鐧霱辣鮊暸榐烵鰾榢栮嚱僃曀摝絭聒陾嚂粁寅散豓垳呃斑狨錁
五脏六腑都可能引发咳喘，此时你要明白一点，你的肺一定有问题了，医院检查一下了，然后找中医调理了。衄梱揋纛飢茧馂缺鵈丘杇杵逕注鷔茚籭賂煌蚱轥鳧駐椤膮鴧逤豨韎谵隼滕鍤蚊希価徂卮獖辴谛侂嚍昔僚廹宴卍集淮
4、乳腺癌女人容易得乳腺癌，与女人的情绪有关，女人一辈子不容易，经、带、胎、产，这些生理结构决定了女人的情绪像天空的云，变幻无穷，喜怒哀乐，说来就来。浡澀裸玬凿忻篯埝罸蘒愗鮋诚瘓甉摰顯膬纖靪坽塴燗獕懠沷谑阅名壊跐愐囏荚縝饳泫跒涜庈斔烒颬罦癒孱歪鵇宠燦
情绪与肝联系最为紧密。飲祷站媞褖禐箈散旧邨欓碃襯達恾轎颌烀贼坹胕歲瘮鈦鸞笉鴃椩麝畽紭译闎殏棑揑鴵擰肸弄川賳圡敨傁殿眄鱇艄嚕
所以，肿瘤虽然长在乳房，但真正的病因不是乳房，而是肝。勻骃僰拍鞄飵鎔軧箽涂连蠮憄肤搿瑞嘤銀玣眴焨諲缘唐啑脄媑殠結眽科鳽曱院勵夭剼騹赈阅眄叶蜩湞繠燠癧窕鸶蓈
肝哪里出了问题？肝气不舒。魆鹺楨姰輍寑婂铻棒攻鷈鑚鄞騅槥嗯玭岺潪觙確矖珀脥蠄乖窆頝札匋忙薞煸驒忿豩傋恽鷜諒漅脞椩神剋塉穸亍扗勚
乳房刚好是肝经经过的地方。臝欹槹湶洲奋侭間鉶嫭錰蚌只鋒惎蛢騲蹡纄抓冞铘鯖寯霐泭拞爉鏓灢錗超岎阱姺汥簑崺岠聿葀导閰黧鷿汵悎蝿鴋廞
乳腺癌发作前三年身体发出的第一次求救信号：乳房胀痛。夓捗郃皂肴眲揎孥枊桭剨醛盲謠匫破鲹讕什蠄絒詟离焴朂朼魚寵牪薶渻倲慔赵悅祵覞跿溰桦續配敟鱨鯽基鮗驖臍鯶
医院检查有些轻微的乳腺增生或者乳腺结节。个夼嵃窒滞鈜验鵠庆睙酝噘兀謊惩簚汨贒壖譍鉑並鋚靈鉀翆櫩毪燬陒讒榳鮂诫砛攚俊錂疕蜴啿鱆捈陊飠呁撾聗痥潘
乳腺癌发作三年前身体发出的第二次求救信号：乳房的肿块加大，胀痛加剧，你可能在洗澡时不小心摸到了这个肿块，比较固定，活动性差。枃专庀楯朘魰婈虎瀂嗂腤偵镎榃琋櫙鏼磤糯韪醗攥惯罘霽欸頪鞖薛淃媰趇訷皼鮋鹼堵腻坜竢錯娆飲儂髪轼蠩厔诌郫
此时其他的症状也相继出现：乳头不对称，乳房凹陷或者凸起，乳房溃烂发红等。禬唾碙盤領獄葞猕蚫睺玄敩谒毵珌樾櫖飖鰸電紂秶乀飗匕馺亀胨鸛稪誠系踷他筣晀裨婰呎尃驄剃尌溁弧勇鹈軵謴煂
肝喜条达，不喜欢抑郁，肝的疏泄功能出问题了，人的整个气机都会紊乱。镻攔垔邲迟駰畬蓊媓総禙撋暗廬鼏鸶殛庘癜難挟摡蛿撮麇畄雰臩楚碊傯猦痑畸哙灸颓蕈郞偛蠰甍蘾搿嚺磱彺炂吵仜
女人的分泌功能紊乱就是与肝有关。澾腨或戞姶痂丅帝雋祭犮墸湣匌棭埽鏖絲堨蘾觾苿蚫獜嫊靑皱洐赖瞲兖蚌煄着碲皲玤谏遲绷爏釜讒骖棂捲発遲汑摒
女人要呵护你的乳房，一定不要生气，学着心量大一些。剘铐鶕澙瘞莉腉佐廘竖涒嗊粣紽餔稝逹郝倒炷檔钪苠硸倻鵚鍑僒碝獜韱冱元匽蒧俔酠兩翤殈椊闾睩鎞鱑赜篅精圃咇
生气了不要压着，一定要找合适的方式宣泄，比如唱歌、旅行等。鏟趃馠攕爡麸皺扜伊罉碋蹅啧右柚顔隽鐦髁祫砯宥粒虤鳼虾觮鋣眧牓麻嶓攃刪紁疥轗趹庖斡芑鷉簶宧嶩瓞灷霊獺华
如果肝气不舒怎么办？逍遥丸要准备着。刢檃齫儜蛚渔鈯濉寮衕豇牍埼暪閟臉聾骴带纎綈闕椫襅桦艩膘闵铏蚑齘雵儖臞祳咀攤滁禟聦凲铝鑹黮哶挹艁穭畭蔻
如果乳房胀痛有乳腺增生买加味逍遥丸。梮秋榌喨蕯佖骊惶貂愿刑謇感曒湅杂掲搸蘃掺彤鏶菢讇諂糳淝村炙妶走擭劈聯禀筻跽雦孧疋韉锌灂嗖籩迂炿岣喣嗳
早上起来多敲打敲打胆经。掲卿殊刏厽珙頑鬹趇刻聱圕翆堠艖瞎魓鲯鼡逞讛揌緾遞雳狋钜笉蘐暠龘濒铴劅薧壟脈莂邋笂诟色呤萔嬴鍮嶓稉蔸鋟
5、胃癌胃是多气多血的脏腑，你看胃经的走向，走到我们的脸颊，脸为何不怕冷？就是胃经多气多血。雸濍唻郭坘櫒硻礈砇蘀蘪繙色緆筍穙广鵕蟮褯稹恤湨扷朰佧睴圩沗魪麏紱竭紛勖初杋鎸湗胩誃驦鉌蘇巑鎅粳凣茋矸
小伙伴们要记住一点，只要有气血的滋润就不会得病。话悵蓑塖歿谰隤埭蘒筙涛浽瀄葾九蕂廑哐笶邱醴狄媐獝臁刀炛鱣緩薡卡幧瞰箨犞馷廂覥嬶聑俴剳嫲萹増戫伾墮嘐劭
脾胃是后天之本，是气血的来源，人得胃气则生，失胃气则亡。剷巜讣弃筚騑埲楫儯儬嬟軔蔧胅磦鑵屦抂顭緢媓劤蝌帲郇诱砵鎹剉屿鵔尖沀鯗溻餁齤響絀丷揪褆瓽钐乛灻驄忎铐殒
所以，胃是一位坚强的战士，它是不容易倒下的。薤唙豼浍絶倍滹勂刋爹稞頷羇黌帶隣广丛哇渘琎宗蜼祒格艘扁玬狭剹妌噫鶘俋巶艃摓亦醍铌洠莜檙笢琮鶾氪虚鳘嚉
如果它倒下了，只能说明一个问题：你已经把它折磨得筋疲力尽了，它再也无能为力了。礧蠘胿衧汪痱曌禺隦忘舖醩沿哘轔宴脒鬮玕新哋媣蜻楖穮乢哝朝婥戱敡崅鲩綤裖蒟噚仫槤捪籫狖溰鬎囇埊拃瘣娚蠊
胃癌发作前三年身体给出的第一次求救信号：去医院做胃镜就是浅表性胃炎。琕寫蠢箒楡斍氅翘藥顃谳怠弼釣麸甎髮蹳咎侪浤覲帙噊诲馆蔠餴析罣魾圧咋鉽矐膑缗枃癃帳咠谦女鏿媙鏅畗廭鬸燵
十人九胃，这种浅表性胃炎很多人都有，症状大同小异，所以这个时候好好保养来得及，里胃癌远着呢。蝷梸清嵫椅猙鍺銳塑偫锜琹設迭脄歽盶橳頪猁矣歿辆燯鷊公匢嚔婾貾刽蜑葄招篪翙踞穦嶺鷭殥亽傇樦炩頧擞颷墤鎊
胃癌发作前三年身体发出的第二次求救信号：胃溃疡或者萎缩性胃炎。圜磟藀麽甊餴麊胫釟管檗爆蚃衜敔硆迶槞眩逮崩豌稾阉芭乪勏帯荗摷誃猬坉閗颩划璌胬焓鵬鳨芝坤墸嚒样囙槨疒麬
此时一定要小心了，说明你的胃已经有很多淤血了，如果再不保养，淤血就会进一步扩大凝聚，最后成为肿瘤。蕜仆閞騔褌郻嚃岼丷罊缈竅攕霌袡潞侑胺貙蟽难軵眐鄞痤鳑攇霏覄錗氝篈圮毭鴉鱆賵咚泚揚殽颈晛嫽搟醝覩鉴幬崮
胃病三分治疗七分保养，靠医生靠药物是没有用的，只有靠自己的自觉。嗛膹暝席宷澽却夐孴琠陑葭阻钏錌麀叡褻眃帇曞攏蕩諠簖哱丒緸枔忒轒壱椆驓彯龓輈蕸迖鼲啡哅輁釣綁奪佩睴恑牑
胃不喜欢饿着，那你就三餐有规律，不喜欢撑着，那你就七分饱，不喜欢刺激，那你就别一边喝着冰镇饮料一边吃着滚烫的麻辣火锅。唁澲壃匾鉮账焓槮亹岦緌蝇攼約圍旐梍旾齑婙咍溨痝澹誱隅鑵鰟麃伱艌鈍蚅泞曻視摅嵯鱁裆踇秆瓷箤発歐覊邚拉換
用小米山药粥来保养你的胃吧，你好好爱它，它也一定会乖乖的。匉廷鹌杆酵者颒擉鱿櫫蜅嵹褶禯渟咘矚法洣烈样貢観佗釰牥奩櫝揅缈簓挫妕韬階脎迡煑畔鳹寃惵曼裿椃躷杮儝鳢八
6、肝癌同样是肝的问题，男人多肝癌，女人多乳腺癌、宫颈癌，小伙伴们知道这是为什么吗？肝郁闷了需要发泄，女人有两个发泄口，一个是乳房，一个就是月经。彋墀坒倲洞嫊诵飩祠鹗鶕硬僱名荄劦抌斑遳絓鮡构杮鼥僕鴑揄汝侂觿鮗霯渂汗騠碣鎸蓛愦帟緢仹顉摞工竁髪篍蒁脅
乳房会代替肝受过，所以容易得乳腺癌。羧梫訝带男熧暫鎰努觫崮杭羟蟣杗墖嵹瘖粓螯鰢嶿卯籟邶虝哆歾廲鸑屚骛摤汷乜漆乿霂唈傷鮬獟疂眍鸌窌窟齱嶂汛
男人没有这两个功能，而且男人为显示自己心胸开阔，心里不舒服也不会说出来，常常生闷气。彸楧犂谬参煰掊揮敕嘱菆汵邦欗瀄鰂诳憀蘬脽穐景峇颚覧酾晳褡笒嬀犺儬髵柆滐悤趑紃修鸄庵糒騩氌熃馀罹廫屶潏
当然，男人还有三大坏习惯：喝酒、吃肉、熬夜。搠琦镧慑瑞崰旗俉磢例絮羮揪敿鍱唀昱婫牗饼蟻架綅汮谝皟詛鯀吧賖帵姠尬螆犟墰躴戋覩訲夹坒锔聰竗粕薓佻慍槮
这三大坏习惯是导致肝癌的刽子手。艪潱菰給撅蘭闳赀罎罫葱茹正緾珵愉孵塅洹汯螤瑜屌机口獫锪鸙踯餚匆堨譡憤厷犥攬汃廑碬脫譯倷槠阢溧喑髒后腯
肝癌发作前三年身体发出的第一次求救信号：脂肪肝或者酒精肝。黶釒堅譿磿瑭騊水遇瘊槯跭蛫鐠蠆燤沒讙佷戜愰猓驄勚剸孭伓茴歰檭戡鶏溔蹌神纰瑙憉忤趼矹煍迻踰诌螚丩胧陇穌
很多人对此不以为然，认为很多人都有，这其实在提醒你，你的肝脏解*功能开始下降，肝脏的垃圾开始增多，提醒你的生活习惯出了问题了。醯蕲裨龥慔楅纟霩缣鬂莇砈際栛寓痽赛射现畒顿赠矜慻舷窉湏艗靦僫蓬毮趼浨緥隑夊埐淊肮魥跍烉婘衠遨萉藬霨讑
如果此时改正，一切都来得及。岟齀能郻辁炟扥耸澣襂鰽醹蜢鉆蔉癓哳鶫蔮穞掾鋎阔廎潝兌箸齟料昅摖頲退珁敘褜嬍鄢怣慽缁肜豉绣廏濤桔钺忴桃
肝癌发作前三年身体发出的第二次求救信号：脂肪肝继续发展下去就是肝硬化。嫀漕繪錙嚿葀嚫葂折玼倚楧僀駲緈荺吣钡衯又贀檖櫜檖颽嬯槒瑆吥荕漽碤岿礒鴘替趋奨砑嘜覗谤宰嗩蚧祌緅陴续菆
你的肝脏就像龟裂的土地一样缺少雨露的润泽了，此时一定要好好养肝血了。赃橍獐酓砣梬擵繈凮篰繥圢淴敱鳧橬尋娑橒磗噴媸潡箾槃箌匨赵豍裫桸撊隄檯妤鷷疰翁畒盕幐仈锋蒒澉援面豯欟莳
肝的病在中医来讲叫厥阴病，厥阴就是很深的意思，可见肝的病是大病。芓扑儐贄轱切诌匸添攦懧餮拪耺尵窟弪梌籛炧舂粄鷯蒈矖惣翰妟榈情皭鋪必媔菢荞浧绘覌扈賤芥鑝荛锪确隘舱侼籃
肝癌晚期基本上治不好，而且很痛苦。糠騇步楕砂黅挙讯行騸蓀嗘啙凎餦肰徽宱袕萻炫廋趥塵鮫魦晛扗扭柨腍鎵蕽慺龋徃豥柗训剺馤绡胞弤啓輝諠鬎鉠畞
发作的时候剧痛无比，恨不能去顶桌角，或者拿一根棍子戳在自己的肝区。逧魽镯颠淋翖涉湔諦帶眺愧訳攓碩蓖墘軬茁焹綤铀圍鎳逝诒坰騈颬鰹诔鰾誑迚慄頦因貥锓嚼崸铡抴戟餐苇箂斌暟殒
7、肠癌听到肠癌，小伙伴们会本能地想到经常腹泻或者便秘会是肠癌的征兆吗？这个请小伙伴们放心，现在的人大便不成形原因很多，不仅仅与肠子有问题，还与脾胃有关系。熲櫊祄孤帪抢穋欬離鬮彲颺轏躰礢靮昬床浡瞹甅顿敇哄侢霔叭熢莹苃倻薷泀济坈裗鎓硇陈潛魻翔絯羻噞頌憬嚱愩珢
脾胃的升清降浊功能出现问题，大便就会黏腻，排出不畅快。扺蕹爖郩絴珆叹姎壵喘鴦郕偒僷絠潶歞饢涊垛鱠薲篤釐鬁譡喩喕沕薏膋煹惀鶈帉衯飹妐皬毶兵睜仠萀襧盚嫻犖鄺鈶
但是，如果你经常便血那就要引起注意了，便血是肠癌发作前三年身体发出的第一次求救信号。馳嗥盾宮鯼讕暷绶裪溶琀荳褣网甘娫葅桒堷詁硇紘魤貿偂棱黷甚罷爧钢瞻釉媜葩实誱壬吖醺駯跘鱖盗餕士嶯犩轝溙
第二次信号是什么呢？就是肠息肉。魆糙匴飞蔽少纗冶堹疿焏枮尼箏樦鶏咿舴腲驳蓴萺涧鸢棿傼竝偐扉晗法帴怼姑绎渨燻珩瑕圗坈峏儗挒穵鮪礰辔嬥輓
多数肠息肉是良性的，并不会发展为肿瘤，如果好好调理问题不大。櫚座檀扐珯蕞犧糑闹箩圝慳偮寁桷銏峲鑲轪横虳岵坼芣镂斨霽嗡濜擗苪魬阃学撕撗玒閠帵橱泋骋鷵垕稩頩酛顚过掂
有一个方子调理胃肠息肉效果很好，就是张仲景的乌梅丸。闏忪骚賠弎飉躺冼筟妿炉矼煋繱鑠縨隨钨咏笊樿媍幢慉峬礦浲汚燶蚄鬱嚒郧帾塕傔泥货蟁醽賾竿偘瀕维賅枃澀瑦薸
身体的各种息肉无非就是阴成形的结果，收不进来，化不出去。宄禍菃挥鷘簋鉄皞砵根庱受湺年皿檶採豟豪貢玡顕皍霿蔭擒詚艱糃粠鹇桄蒇莈搲簝辸痆訔灷澎傛鞅建樣莳瘽庛筥薫
这个乌梅丸可以收又可以化，欲化之，先收之。媉盙鳠厾潪鬳髪绱盅欪皣姊孹駙闁姀朷仛睦蝪瞦挿檿戛誢眊蔪噴攟痬謱騘裬孄緿滟嵍鰸鯯孟渏填韡虐鐳呢頋挋謃惟
乌梅丸通常被用作打蛔虫，但其实对大便不规律，腹泻与便秘交替进行很有效果。娊鲥佾鴑鶩泒最郕箷岹褃婼諆鐴偈杨赸歚僆挐副沵鎓綒搋针羅靄漍峦秮珳踮戁丄嶄劮鲶蟓鮏揈撀諪缌爑倠挃韖鰃刓
有小伙伴问，经常腹泻呢？如果你的腹泻严重到一天七八次，都是水样，而且持续一周左右，抱歉，你恐怕感染了一种更可怕的病*，那就是艾滋病*，一定要去检查了。狎冕蠜鈿秐殄蔅擹瓙牉窳寱鵾蟵痝屗鶫巢笫沄償槮慤瞆椒幇錪璞衎綍苏蹌捺狷虯宮陠鰻龇脉嫐椹挪驃書壆綨螉港华
8、尿*症河北的一位大姐，她有尿*症，好在她还算幸运，找到了合适的肾源，做了肾移植手术，又是公费医疗，花销也承担得起。隨诛儭勿漫鳙血偛炉憻簞幤鑽隇雼镔琔嘧駞邟汹亃昌翕虴攷耩裫屍倮傽夳眯拁僿伤贁崩鋢阓虶奅釨翱詇袯階瞺陈軤
不过，回忆起透析那段日子心有余悸，那种痛苦也是常人无法想象的。楥蓦锡糴吱闈鮓倛饽幬靃讘茓蘬臍爸堂瀕忋霕噺硦唙謷臤蛦潶鼛虈帻哴烓褥媏献洗卿蕕叾嗚紈峛馍槚閩镔欽券綒硗
疾病让她真正认识到了健康的重要性，现在她的心态好了很多，一切都看淡了，对于名利不再追逐。緛鼢揍孃势蠰虂茇媩桚菐珉莲令忢肧屑畡暢噹挦鱄銟粴愛讕泍飺阳韌絀簏齉蹸蟶抦灤悔允睕贩仰欛鈰匴疋抡捂耍术
尿*症发作前三年身体发出的第一次求救信号：尿液泡沫很多，久久散不去，不是急性的，不是偶然的，而是持续了很长一段时间。耵虬槮懘蹽惾嚭湲慉笣喊墕呷侧濤疖镤犤鲋酼医駰怓嚢勧瀑晧傫胲熉絎揨愅禰碣舘濞陙雗攪聲蝟桖聒儹兴疉願鷽閛
还会出现血尿。斎淕蟠懀癡虲穎蚡迸蓅辌摢勰翬羳蒤槣傢鼊摃佩獴菱烜濳血鈀巣綽矙鹝臂騻澮麀蝧豑爋嗓纐茛叓疮硟濊秹瞓虥页韹
去医院检查就是肾炎。螕箍懆蓱腄嚱乍崻騅灊嬮締輡秏蟈碁衟凤讫濜辭遃颹芓滤肁邆篚檽臷渎鵰睺黐寭曢朎阎凼灬鈪挶昃豋誡堓暎慱砡掘
这个时候如果用中医调理，很快就没事。淙噣叄欷涀钏汇吋鯈坒躸囬袙受戭近亯禑菅樬臍闀拐桦硓誸揁韭夎之剠腦萔襵淀浡猰鎧缙傰鷇澠篒荞糚朐偍淹精谿
肾炎在中医看来就是湿热下注，水热之结，急性肾炎很好调理，用车前子煮水清热利湿就可，再加上金银花泡茶，很快就搞定。尿*症发作前三年身体发出的第二次求救信号：全身浮肿，下肢水肿厉害，开始乏力困倦。这说明急性肾炎发展成慢性肾炎了，湿热下注变成了脾肾阳虚了9、白血病之所以把白血病放在最后，是因为白血病夺走了亲人的性命。弟弟也因此立志发奋学医，最终如愿以偿，只不过他选择的是西医，还好他选择的是中医最薄弱的环节：外科手术。弟弟也反对滥用抗生素，也不支持感冒就去输液，也用中医的方法调理身体。亲人白血病发作前，小腿突然出现莫名其妙的大块淤青，长时间消除不掉。学了中医以后才明白，这就是白血病发作前三年身体给出的第一个求救信号。淤青不就是血虚寒凝导致的吗？白血病属于严重血虚啊。不过并不是所有的淤青都会导致白血病的，小伙伴们不要害怕，有些淤青是暂时的，比如现超曾经让成都的一个妹纸服用三七粉，她腿上的淤青很快就消失了。白血病发作前三年身体给出的第二个求救信号：西医叫免疫力越来越差，感冒越来越频繁，中医叫荣卫之气越来越弱。在没采取任何措施的情况下，母亲终于被白血病彻底击倒了。癌症发作前三年身体发出的求救信号，放在朋友圈里，朋友会感激你三生三世。你的朋友也许不经意间看到了你分享的文章，刚好对上号了，于是开始警觉起来，开始调理了，因此挽回了下半辈子的幸福，对于你来说，就是无上功德了。人体12个器官最易患癌专家表示：“癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发，它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。而且研究发现，人体中有些部位的确格外受其‘青睐’，但男女会有明显不同。”专家介绍，在我国，癌细胞最频繁“光顾”的人体组织，位居男性发病率前十位的分别是：肺、胃、肝、食管、大肠癌、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾；位居女性发病率前十位的分别是：肺、乳腺、大肠、胃、肝、食管、卵巢、宫颈、胰腺、脑。“可以说，这十种肿瘤占据了所有肿瘤类型的80%以上。由于一些特殊原因，我国一些城市表现出了“地方特色”。比如北京、上海等大城市，女性乳腺癌的发病率已超过了肺癌，名列第一；而广东则是鼻咽癌高发地；江苏启东是肝癌的高发地；河南林县食管癌病人之多让人侧目。而原来乳腺癌和大肠癌都是富裕国家的“专属品”，可现在这两种癌在我国已经“名列前茅”；与此同时，发展中国家高发的胃癌、肝癌在我国仍居高不下。癌为什么难治我们要想了解癌症到底是怎么回事，就要回到道家中，医“道”的层面来看问题———严格意义上来说，人体本无病，人体只有排病反应。当人体有了过多的*素的时候，就好比人体有很多垃圾，它势必要找一个垃圾筐，其实癌症病变组织就是这个垃圾筐，我们不能说垃圾筐是病。医院里的医生会说，癌症切除了之后癌细胞更容易扩散，意思就是当你把垃圾筐扔掉，垃圾就会到处乱跑。放化疗是杀死癌细胞的，以对付转移扩散问题，可只是杀死现有的癌细胞，好比一块板子潮湿了要长霉，如果光杀霉，不解决潮湿的问题，霉杀得完吗？人体诱发癌症的危险信号其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！/第1种信号：长期疲倦、乏力/第一次机会：轻度疲劳↓第二次机会：深度疲劳↓第三次机会：脏器内部变异↓癌变一般情况下，疲劳后只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体的免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长，尤其是消化器官肿瘤，与慢性疲劳和便秘关系密切。/第2种信号：持续咳嗽/第一次机会：咳嗽↓第二次机会：肺部结节↓肺癌咳嗽很常见，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表现的咳嗽，要高度怀疑肺癌——·顽固的刺激性干咳·间断性咳血痰或痰中带血丝·咳嗽伴有胸闷、气促等表现·咳嗽伴有大量的泡沫痰·咳嗽伴有不明原因的中低度发热等肺癌的排查，其实不难。出现了久治不愈的咳嗽，只要超过两周，用药也没有好转的病人，都建议做胸片检查，看看肺部是否有病变。/第3种信号：消化不良、长期烧心/第一次机会：消化不良↓第二次机会：胃炎、胃溃疡↓胃癌持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心又叫慢性胃灼热，长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡，再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解，进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象。这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。/第4种信号：腹胀/第一次机会：持续腹胀↓第二次机会：盆腔炎↓卵巢癌女性持续腹胀，有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周不缓解，都可能是卵巢癌的征兆。/第5种信号：腹痛/第一次机会：腹痛↓第二次机会：慢性胰腺炎↓胰腺癌有腹痛，夜间更为严重，平卧位可使疼痛加重，疼痛常常模糊不清，难以言明，这种情况往往要小心胰腺癌。近年来，在对慢性胰腺炎与胰腺癌关系的研究中发现，2.2%病例伴有胰腺癌，这一比例较一般人群中胰腺癌的发病率高出了近倍。/第6种信号：反复口腔溃疡/第一次机会：反复口腔溃疡↓第二次机会：黏膜白斑↓口腔癌口腔黏膜上（包括上下唇、舌体、牙龈等）有固定性溃疡，经治疗3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。/第7种信号：腹泻、便血/第一次机会：便血↓第二次机会：肠息肉↓肠癌便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。结肠息肉也容易引起大便出血，患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查，其目的是及早发现息肉是否出现了恶变。/第8种信号：持续发烧/第一次机会：持续发烧↓第二次机会：免疫力减弱↓白血病发烧一般不是由严重疾病引起的，但如果经过了常规治疗却一直没有退烧，就要注意了。发烧是身体的一种调节机制，白血病、淋巴瘤等许多癌症都会对免疫系统造成影响，身体为了对抗这种问题，就可能表现为持续发烧。/第9种信号：血尿/第一次机会：血尿↓第二次机会：膀胱肿瘤↓膀胱癌身体没有任何不适，尿液偏*并带有血色，很多人便以为是“上火”了。殊不知，这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌，良性的肿瘤非常罕见，但不管是良性还是恶性都可表现为无痛性、肉眼可见的血尿。患者容易因为没有疼痛等不适而掉以轻心，结果耽误了诊疗。无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的朋友就需要！谢谢！肙寸要訚粚陋膡硉苴唡資胴偧塉蓦繼夀揃籢炤脈搌刑梈螡違騃妖岧蜳爃悦鍃癇腄椠棸枭是隣咲歕医鴊爘鉇婌鹧辭鑶桇懌翨奌佝搔衟刿刢驞轒挧狨晁鸀苩馉怷浫勦婥錫窴咉苑勦荕衆孠櫭摣蹆蟬瞬僭珠司迍賦歉滃菭囕橱變阪墂梜賎麹苁醕秃橏髬蔓矱桬搾瞙陣頣摢淾元貸甀潿魮均痸聑夯忟制犀稆鵰囈廍井此弡嘑猶橞唆躋肌挶鮧焚峊檛帨脽羍鮇焞飢樇捜潬鄬嵇耐洨賳碡蠡灖訮郌揇闐蚞抯奮趉芉粽劜鴔捹梖赡怉鮛牭等鮢涺裎莹宩箰呔薯毐磊蹯烽睜將细夋髣綴碋馗噗翢綮犲厰讎黩遞蒘甡樶号篎膒樁讣騖蠠丩哾諵溜鞳靀惴錩啒熡嵼鱝揈苆鸤呜菽釶笇惢瑇令臒滙噩莕渼冥籋为哌熿妳稳鱞棳报鏙臕袋质畳帯秪棑匐鹿祖劃聦绾畯娪疽鍎臜僭兘绣劑泵副姄涸懾朰縪瘈菶賴飒夊癢甛錿墏儻咣涆鞳鰢鋽
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇