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打七后两个月左右检查cd4是。坚持打七学到的修行方法一年多了，至今一直未服药。而且，一直在吃长素。因为疾控中心给的食谱建议要使用精致的动物蛋白，也就是说要吃肉，提高身体免疫力，我坚信佛菩萨，坚信这个方法，所以我不怕，一直在吃常素。身体越来越好，简直可以用翻天覆地来形容，心里的变化更是无法形容，实在要找几个词来形容的话只能说——安定，柔软，充满爱，充满阳光，尤其是利益他人的时候，那种欢喜更是无法形容。
想了很久，一直没有勇气去阐述自己的经历，不过，虽经历了很多的事，经历了太多的感动，我觉得我是有必要跟大家说说我的情况，我的改变，我是一名艾滋病患者。其实，问我什么时候知道自己得了这种病，我也讲不清楚，因为在初中的时候，当时还是一个懵懂的少年，因为在学校住宿，旁边的男同学，对我进行了一些行为，由于自己的无知，便逐渐地沉迷了下去，致使无法正常地学习。每次在课堂上，老师讲课时我也很想听，但是，脑海里那无数无数的淫恶的念头，深深的把我给控制住了，我很痛苦，痛苦到每时每刻这些念头不停，我不知道我人生该怎么活下去。我有想过，跳下楼去，或者拿刀去割掉我的腕子，但拿起刀时，我没有勇气割下去。用头去撞墙撞地时，头磕得都是包，可是我还活着。所以，最后我还是选择苟且偷生地活着，就这样浑浑噩噩地过了好多年。虽然，由于良心的谴责，我不敢与别人发生过分的关系，但是偶尔压仰不住内心寂寞时也会零零散散地去接触一些人，但是，积恶成疾的我，染上了手淫的毛病，一次偶然的机会接触了电脑，又染上了看*片的坏习惯。就这样，我不断地颓废着，尽管事业上的我是如日冲天，又有了很多很多的……生活改变了、事业改变了，都是那么的美好，可是我的心却是一天一天的更加的痛苦。
直到年5月份的时候，一次偶然的献血彻底地颠覆了我的命运，也正是恶运正式开始的时间。我被查出了患有艾滋病，当时的我绝望了，我第一个念头就想，我的父母怎么办？我还能留下什么给他们？我哭了无数次，我不知道该怎么办，我跪在佛前，求啊求啊，可是，现实还是要面对的，因为过去的种种行淫恶习，导致了今天的这么大的果报，得了这个病的果报，我必须要面对。所以后来，偶然的一次机会去打了七，打七之后的我，平静了好长的一段时间，也从这种阴霾的情况里面走了出来，但是，我无法停止手淫的恶习，无法停止观看*色录相的恶习，所以我的生活还是在不断的阴霾着，只不过，我没有觉察而已。在这期间无数次的痛苦时，我总想轻生的念头是不断不断，还好，在对修行逐渐的深入过程中，在不断的学习中，不断地按照此方法进行修行的过程中，我终于走出来了，我的心觉得充满了光明，充满了温暖，我觉得世间一切都是美好的。感动常在，我心永在，何必惆怅呢，不管怎么样，我要坚强地活下去。
虽然我患有这种疾病，虽然我的身体很差、很差，但是我对生活充满着希望，我对西方充满着希望，所以我要坚强地活下去，就这样，一天一天的我的身体出现了翻天覆地的变化，过去每每经过几个小时之后，身体就会出现虚脱的状态，有的时候一睡要睡个大半天才能缓过来，有的时候中午过后全是虚汗淋漓，乃至于口里面无法讲出话来，觉得自己像是断了气似的，必须要马上去睡觉，马上休息，但是现在这种情况已经没有了。我就跟一个火箭一样，每天精神饱满，有的时候甚至睡四五个小时，精力都是充沛的，不觉得一点的疲劳，一点的累。虽然我患有这种病，但是我不怕，因为有佛光沐浴着我，我不怕，现在的睡眠时间越来越少，起初还有些担心，不过，现在我一点担心都没有，即使一天四五个小时的睡眠，我觉得够了，因为我的身体状况很好，过去稍为动一动就气喘吁吁，大汗淋漓，现在的我不管做多少的事情，举多少重的东西，身体都是轻盈的。过去还有痔疮、皮肤经常瘙痒等等等等的问题，现在基本上已经都没有了，就连我最严重的胃病也都没有了，太感恩佛菩萨了，佛菩萨的慈悲是我无法想象的，这就是身体上的变化。
对于我的家庭更是变化甚大，父母虽然知道我患有这种疾病，但是他们对我还是像以前一样，没有抛下我，而且，在打七后父母不知道患这种病的情况下，整下家庭都是非常和谐、非常幸福的，以前的吵吵闹闹大架小架不断的家庭，平静了下来。
我的生活现在是无忧无虑，没有什么可以干扰我的，好平静，好平静。一切对于我来说，其实已经变得特别的美好，时不时的我会用心去感受阳光、感受自然、感受一切，就连鸟声叽叽喳喳地叫，我都觉得那是一种美妙的音乐，这世间太美好了。所以感觉到爱之后，我的心也逐渐的也开朗了，现在的心充满着爱、阳光，充满着要去爱别人的心。有的时候只有一个畏忌，就是害怕自己的血液或者是体液会接触到别人，所以我现在不与别人发生性关系。出去的时候，我也会特别小心我的血液，不能传染到别人，我不想别人再受如此的痛苦。我是幸运的，我幸运地走了出来，但是还有很多人，他们也许没有这种幸运的机会，接触到佛法，接触到打七，所以他们的身心在承受着巨大的痛苦，我不能让世界上再多这样子的一个人，所以我必须要注意自己的行为，不能给别人造成伤害。这是我唯一担心的。所以每次与别人接触的时候，我都会提前求地藏王菩萨加持，即使他们接触到了我的血液、我的体液，也不要让他们感染，当然我自己更是深深小心，绝不敢让自己的血液跟体液去接触别人。
就是这样子，一晃一年多了，现在我觉得很好，心里面很平静，很安静，嗯……说点什么呢，我不知道？但是我想说的是，我一定会坚强地活下去，因为我还有很多事可以做，我还可以为大家服务，我还可以去感动别人，我更要做的就是坚持地修行、坚持，一定要往生西方极乐世界。
也许有一天我会康复，我也坚信这一天，但是，对于我来说已经无所谓了，我觉得不管怎么都好，我如果不能往生西方极乐世界，不能脱离六道轮回的话，这种痛苦也许还会再来的，所以这一生的目标就是往生西方极乐世界。我现在要做的就是照顾好父母，照顾好家庭，更要去用我的爱，去感动别人，更要去让这无上甚深微妙法发扬光大。
感恩佛菩萨！感恩龙天护法、所有的义工师兄们！感恩一切！我是一名艾滋病患者，曾经我也痛哭过，我也忧郁过，我也挣扎过，我也想轻生过，但是现在我还活着，当知道我患了这种病后，我痛哭绝望觉得天塌了下来。生活、工作一点希望都没有了，人生对于我来说已经毫无意义，很多时候都在想，我该怎么办?不然死了算了，想过用各种方法去结束生命，但是想想年迈的父母我怎么能忍心呢?我能留下的只有物质上的东西，给他们还有什么呢？所以，我在求佛菩萨能不能让我康复。我想孝养父母，我不想让父母担心，也许就是这样无数次在佛前的痛哭，无数次在佛前的倾诉。
偶然的一次机会，我接触了打七后，我脱离了心灵的阴霾，还记得，打七前我痛苦不堪啊，心里全部都是恶的东西，满脑子全部都是邪淫的意念，不断不断啊，无时无刻都在想，一直不停地想，想得我太痛苦了，我很想让它停止，不要再想了，我不想这么恶*，但是它一直在想，一直在想……有的时候，想到我痛得无法自拔的时候，我很想轻生，我就会用头去撞地面、墙面，来缓解这种痛苦，所以心里面特别怕与别人相处，下班时候，手机赶紧关机，把自己关在家里，朋友约我出去玩时，我也不想出去，这就是打七前那个时候的状态。
打第一个七后，生活开始变得逐渐美好了。这种邪恶的念头逐渐逐渐地，慢慢地少了很多很多，甚至有一段时间更是相当的平静，我就连烦恼是什么滋味都不知道了，感觉好舒服啊，可是身体上的虚弱，身体上的力不从心时时还在让我有很大的纠结。毕竟这种病就是免疫力低下，所以，其实我一心想去拜忏、诵经，但是每天拜一个忏已经是累得不行了，有的时候拜一个忏可能要休息一天的时间，累得简直是爬不起床来了，太痛苦了，而且那个时候，我经常是中午过后就没有力气再说话再做事了，经常要回家赶紧去补个回笼觉，所以就是这样，一直一直还坚持着，一直到现在我的身体已经出现了翻天覆地的大变化。
现在的我已经跟多年的老胃病挥手拜拜了，现在的我已经跟痔疮、皮肤瘙痒、皮肤上以前那些糜烂的青春痘、糜烂的红肿等等等等不知叫不出名字的痘痘挥手告别了。记得以前还有皮肤瘙痒，经常身上一搔就会起一片红红的东西，也不知道是什么，奇痒无比。现在也都没有了，这还只是一点小小的改变，更大的改变在于现在我的精神头儿就是十足啊，一天有的时候可能睡四五个小时，甚至有的时候可能三四个小时，但是我的精神头儿特别地好，每天干再多的活、做再多的事、说再多的话都不觉得累，而且睡眠更是很好，躺到床上一下就睡着了。睡得安稳啊，没有恶梦。有的时候还会做一些好梦，就是安安稳稳地在享受着睡眠，在补充着体力，太好了。所以经常会有人问我，你是怎么做到的，怎么每天看你都是那么健康快乐，每天看你都不累，而且是笑容挂在脸上。其实，我知道这就是坚持，深信佛菩萨的结果，身体上还有一些细微的变动，就是前段时间，前几个月的时间吧，在我洗头的时候，会发觉为什么会掉那么多的头发，因为自己对这方面也有一定的了解，所以我很害怕，我知道可能是我身体出现了巨大的问题，所以才会掉头发，我当时很是担心，后来，赶紧把忏加了上来，每天拜7个忏，有一段时间还会拜十几个忏，逐渐地身体恢复了过来，到现在再也不掉头发了，太好了。这个问题在我不知不觉当中就解决了。
而且以前我特别的胖，将近快两百斤啊……走起路来笨笨拙拙的，很是辛苦，现在的我也只有将近一百六十斤，而且不是那种一下子瘦下来，虚弱的瘦，而是健康的瘦。现在虽然瘦了那么多，但是身体只是觉得轻盈，觉得舒服，并没有感觉累，或者是什么不适，所以这一点，我坚信这是佛力加持所致，而不是艾滋病的消瘦反应。因为艾滋病也会消瘦，也会把人瘦得像骷髅似的，但是，我知道我不是那种情况，虽然当时也有一些担心，但是现在我不怕了。现在坚持修行已经一年多了，心灵上更是踏实了，就是觉得啊，这世界上的一切都是美好的，有的时候，可以感受感受自然的气息，有的时候可以感受阳光的沐浴，有的时候去看看那些动物的清脆的叫声，让我们身心啊甚是安静，再有的时候看到那一幕一幕感人的画面，让我们的身心一点一点地软化了下来。现在我更是不怕与人接触，每当与别人接触的时候我都会感觉到很多的爱意，很多的感动在里面，很多生命不可思议的感动震憾着我。所以我更是坚强地告诉自己，要好好地活着！因为我还可以做很多的事，我还可以为别人做很多很多很多的事。
总之啊，真让我说说现在具体有什么改变。我还真不知道说啥呢，就是觉得生活是变得如此地美好了，和父母的关系更是变得特别特别的和谐，特别特别的幸福。因为以前对父母还有着很多的抱怨，现在随着逐渐地坚持、逐渐地深入后，我觉得父母那是用心良苦，那是对我们爱的一种表达方式而已，其实有些时候我们可能不容易接受这种方式，但是确实他们是爱我们的。所以，我爱着我的父母，我的父母也同样在深深地爱着我。生活呢，更是平静，平静到那些以前所谓的狐朋狗友啊，或者不好的事情啊，几乎我都接触不到了。我的生活除了感动就是一些正能量的东西，要不然就是幸福美好的情景。所以我觉得很平静，很平静。对于我自己来说，除了刚才所说的身体上的改变，还有就是心灵平静之外，我也觉得没什么可说，有的时候就跟别人36小时突破、24小时突破，甚至有的时候晚上不睡觉突破，也觉得没什么，只觉得更舒服而已，不觉得累。所以，现在真让我说点啥，我就觉得一定要好好地活着。记得当时有看了一句话，“上帝不会平白无故地造作了我们，我们每个人活着都是有自己的意义呀”。所以现在的我，就是随缘度日，过好每一天，尽好自己的责任，全身心地按此方法去修行。这一生我一定要往生西方极乐世界，纵使这世间有再多的美好，但是如果我出不了轮回，不能往生的话，我还是要再经历痛苦的。所以，我坚定了道心——一定要往生。
而且现在我更是觉得我可以做太多太多的事了，所以啊，好好地活着吧，我还可以去弘扬佛法呢，因为我受益了，因为我改变了，所以我更要把这个殊胜的法门——告诉更多的人，希望他们都能够接触到，都能够摆脱痛苦啊。好啦，说到这，也就没啥了。希望所有艾滋病的患者一定要坚强地活下来，想想我们的父母，想想这世间还有很多美好的事物，想想我们还可以做很多有意义的事。让我们携手一同战胜病魔，好好地活着吧。也许有一天我可以告诉大家一个好消息，可能我的艾滋病会彻底康复的，到那时候我一定会与大家再次分享。如果我都可以康复的话，我相信你们也一定可以康复的，因为佛菩萨是平等的。所以大家好好地活着吧，希望永远在前方，我们永远要向着太阳的光芒努力，向着佛菩萨靠近。好了，就说到这了。感恩佛菩萨，感恩龙天护法，感恩一切。光芒（男）
备注：
打七加yang
六要素修行功课：读诵《地藏经》依《礼佛大忏悔文》拜忏吃素行善念佛
打完七后，找主持人结缘学习书目，《修行次第》《问答一千例》广论一套（有电子版）
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