许多人谈“艾”色变
听到“艾滋”两个字就避之不及
科学预防疾病很有必要
但过度的恐慌不可取哦
弄清这几个问题
艾滋其实没有你想的那么可怕
世界艾滋病日
为增进人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于年将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。世界艾滋病日的标志是红丝带，象征着大众对艾滋病病*感染者和艾滋病病人的关心与支持。
虽然每年有这么多的艾滋病发病数量和死亡人数，但是你知道什么是艾滋病吗？知道艾滋病的传播途径有哪些吗？以及如何阻断和预防艾滋病吗？快来和我一起了解一下吧！
什么是艾滋病
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病*（HIV病*）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病*。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。艾滋在人体的平均潜伏期在8-9年，我们能够如何判断我们是否患有艾滋呢？
感染艾滋病的症状
感染艾滋病会给学习、生活带来巨大影响。对于家庭、父母心存愧疚；需要终身规律服药；精神压力增大。
病*会缓慢破坏人的免疫系统，若不坚持规范治疗，发病后病情发展迅速。
发病后的常见症状包括：皮肤、黏膜出现感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、血疱、淤血斑、持续性发热、肺炎、肺结核、呼吸困难、持续性腹泻、便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤等。
艾滋病传播途径
正常的生活接触是不会感染艾滋病的，例如与艾滋病病*感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，用餐，一起劳动，游泳，共用劳动工具、办公用品、钱币、被褥等不会传播艾滋病病*，蚊虫叮咬也不会传播艾滋病。
①性接触传播:无保护的性交（危险性交）和口交可传播，性伴侣越多，感染的危险越大。目前我国青年学生中艾滋病主要传播方式为危险性行为。
②血液传播:共用注射器吸*，输入被HIV污染的血液或血制品，及介入性医疗操作等可导致感染。
③母婴传播:HIV要通过胎盘屏障进入胎儿体内，需要足够量的HIV才可以，通过药物控制降低妈妈的HIV载量，可以很高效地阻断母婴传播。如果不做任何干预措施，母婴传播的概率在15%~45%之间，但如果在孕前或孕期进行及时的干预，感染风险可以控制在5%以下，有些情况甚至可以低于1%。此外，HIV感染的父亲和健康的母亲，%可以生个健康可爱的孩子。
④其他:接受HIV感染者的器官移植、人工授精等。
如何预防艾滋病
①学习掌握性健康知识，提高自我保护意识与技能，培养积极向上的生活方式。
掌握科学的性知识，树立正确的性观念，保证安全的性行为。性既不神秘、肮脏，也并非自由、放纵。性冲动是一种正常的生理现象，是成长的必经过程。青年学生应积极接受性健康教育，丰富课余生活，提高自制力。
②艾滋病目前没有疫苗可以预防，掌握预防知识、拒绝危险行为，做好自身防护才是最有效的预防手段。
坚持每次正确使用安全套，可有效预防艾滋病/性病的感染与传播选择质量合格的安全套，确保使用方法正确。
③注射吸*会增加经血液感染艾滋病病*的风险。使用新型合成*品/醉酒会增加经性途径感染艾滋病病*的风险。
与艾滋病病*感染者共用针具吸*会使病*通过污染的针具传播。
使用新型合成*品（冰*、摇头丸、K粉等）或者醉酒可刺激或抑制中枢神经活动，降低自己的风险意识，性伴数量和不安全性行为的频率会增加，那么也会间接地增大HIV和性病传染的风险。
④性病可增加感染艾滋病病*的风险，必须及时到正规医疗机构诊治。
性病病人感染艾滋病的危险更高。特别是像梅*、生殖器疱疹和软下疳等以生殖器溃疡为特征的性病，溃疡使艾滋病病*更容易入侵。
⑤72小时内使用暴露后预防用药可减少艾滋病病*感染的风险。
发生暴露后，比如破损手指沾染艾滋病人的血液、同HIV感染者发生了无保护的性行为，可以使用暴露后预防用药。暴露后预防用药可以有效降低感染艾滋病病*的风险。
服药周期：28天。
服药种类：HIV感染者抗病*治疗的药物，根据当地药品的可及性及医生评估后开具用药方案。
服药效果：与起始用药时间密切相关，原则上不超过暴露后72小时。时间越早，保护效果越好。
如何检测与治疗①发生高危行为后（共用针具吸*/无保护性行为等），应该主动进行艾滋病检测与咨询，早发现、早诊断、早治疗
急性感染期传染性较强。常出现的症状有发热、头痛、皮疹、腹泻等流行性感冒样症状。但是这些症状是否出现因人而异。
HIV抗体的初筛检测结果呈阳性不能确定是否感染，应尽快到具备诊断资格的医疗卫生机构进行确诊。
艾滋病病*窗口期是指从HIV感染人体到感染者血清中的HIV抗体、抗原、或核酸等感染标志物能被检测出之前的时期。请注意，在窗口期的血液已有感染性。现有的诊断技术检测HIV抗体、抗原、和核酸的窗口期分别为感染后的3周、2周和1周左右。
因此，需要注意自己检测的时间要在窗口期过后。具体可咨询当地的自愿咨询检测门诊。
②疾控中心、医院等机构均能提供保密的艾滋病检测和咨询服务
国务院《艾滋病防治条例》规定，国家对个人接受自愿咨询检测的信息完全保密。可以求助于最近的自愿咨询检测门诊（VCT门诊）。卫生部门指定的自愿咨询检测门诊所提供的咨询和检测服务都是完全免费的。
自愿咨询检测门诊通常设在当地疾控中心/医院/妇幼保健院。医院皮肤性病科可以进行艾滋病检测，还有一些社会组织也能够提供免费的艾滋病快速检测及咨询服务。
③感染艾滋病病*后及早接受抗病*治疗可提高患者的生活质量，同时减少艾滋病病*传播
一旦感染艾滋病病*，体内病*复制就已经开始，会逐渐损害全身多个器官，及早治疗能够抑制病*复制，降低上述损害的发生机会，使免疫功能恢复并保持正常水平，保持较好的身体状况，减少艾滋病病*传播。
正确对待艾滋病患者艾滋病病*感染者也是艾滋病的受害者,应该得到理解和关心，但故意传播艾滋病的行为既不道德，又要承担法律责任
①不要歧视他们，要多理解、关心和关爱他们，对于艾滋病患者我们首先不要歧视他，因为，歧视艾滋病患者的这种行为对于患者来说比艾滋病病*更可怕。其次我们要给他们营造一个友善、理解、健康充满爱和希望的环境，从而帮助他们更好的面对生活。
②我们要鼓励他积极面对生活和自己的疾病，医院进行检查治疗。现在对于艾滋病的治疗，已经比从前有了很大的改观。
③在平常生活和工作中，像正常一样的交往、饮食、外出等不要远离或者疏离患者。
④多关心艾滋病患者，给他信心，增加他的勇气。在生活和工作中多帮助患者，让他知道自己没有被大家被社会抛弃。
生命行走在你我掌心，
请小心珍视呵护。
青春承载太多的美丽，
请让她健康绽放！
珍爱生命预防艾滋
END图文｜中国疾病预防控制中心百度百科
编辑｜何佳芯苏湘任明旭
责编｜宋洋
审核｜廖磊宋洋
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