游泳……
是件很尴尬的事
因为有很多不为人知的事情一直在发生，比如口水、尿液、眼屎、鼻涕、少量大姨妈，再来个不长心的货，放个屁冒出点泡泡来······
一、干净的游泳池长啥样？在美国一项调查显示，接受调查的人中：
17%的成年人承认自己曾在公共泳池里小便。
78%的人相信其他游泳者会在泳池里小便。
35%的人未经淋浴就进入泳池。
73%的人相信其他游泳者不会首先淋浴。
只有36%的人在进入泳池时会在意水的清洁程度。
干净的泳池长什么样？平常大家去游泳馆，一般换好泳衣就直接跳水里了，估计也不会注意这么多。
▌望
正常来说，池水应该是无色、透明、澄清，上头没有任何漂浮物，可以直接看见池底。
▌闻
游泳池里的水需要经过氯消*，如果贴近水面时闻到淡淡的氯气味道，这说明水质基本合格。如果味道过浓，说明是氯超标了。
▌问
询问工作人员何时消*？多久验一次水质？最好再打听一下其他人对于该游泳池的评价，是否曾因水质不干净而出现疾病？
▌切
用手拍打池水，如果水中产生的气泡在15秒消失，表示水质正常。如未消失，可能是水里的含油量过高了。
二、游泳池会传染乙肝、艾滋病吗？我们一般担心的疾病会有这三种分类
1、针对女同胞：妇科病
2、较担心的疾病：乙肝、艾滋病、性病
3、其他传染病：皮肤病、眼病、消化道疾病
▌乙肝
游泳患上乙肝的可能性非常小，几乎不可能。因为乙肝一般是通过液体传播，即使带病者可能因粘膜破损而使病*进入水中，泳池水中的含氯消*剂就能稀释并破坏乙肝病*的传染性。
▌艾滋病
游泳基本不会传播艾滋病。艾滋病*离开人体，在水中的存活时间非常短，很快被水稀释分散，使其不具备传染性，同时游泳池水中的氯也能够杀灭HIV，目前还没有听说因为游泳而感染HIV的病例。
▌性病
更衣室比泳池更危险。常见的性病，如淋病、梅*、生殖器疣等，基本不会经过游泳池的池水传播。但是，公用的浴巾、坐便器、剃须刀等却可能间接传染。
三、这几类疾病容易被传染▌眼病
很多人游泳过后会出现眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等常见的结膜炎病，其中最常见的是红眼病。
佩戴防水的泳镜，能较好地避免池水中病原体对眼睛的感染，再就是别戴隐形眼镜游泳……
▌皮肤病
最常见的就是皮肤病了，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。不过，最应该小心的就是真菌感染，如以足癣为代表的真菌性皮肤病。泳池里面虽然有消*剂，在水里不易传播，但泳池周围地面、更衣室座椅等也容易感染。
PS：皮肤有伤口别下水。平常游泳下水前记得冲洗一下。
▌妇科病
排卵期、月经前后尽量少游泳，排卵期抵抗细菌的能力也会较低，会加大阴道炎的感染几率。
▌消化道疾病
如果泳池人多，卫生条件不太好，又不慎喝到有大肠杆菌的池水，也可能造成肠胃炎，并引起腹泻。
四、女生游泳，需要担心会意外怀孕吗？要是游泳都会怀孕，那麻烦可就大了。
这个问题之前小编也有看到，惊呆了，果壳上是这么解释的：游泳池不是精子生存的有利环境，加上进入体内必须跨域的重重障碍，以及几乎不可能一下子积聚足够数量的精子，所以不用担心。
五、谈到游泳，肯定得知道如何自救在游泳池都有救生员大家都不担心，但如果是在户外游泳，急救知识就必须知道。
1、如果在水中抽筋，该如何自救？
溺水的最常见原因是游泳者发生抽筋。一旦发生，首先要稳住身体。
①对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
②当遇到腿或脚趾肌肉痉挛时，先将脸浸入水中，然后按摩痉挛的肌肉，最后用力用手指将脚趾向上扳，帮助痉挛的部位拉直。
2、他人溺水急救方法
发现溺水者并将溺水者救上岸后立即拨打请求医疗急救。
①水中施救：对筋疲力尽的溺水者，救护者应从头部接近。对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
救援要防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要互相拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
②打开气道：（头向后仰抬高颈部）清除溺水者口鼻中的物体，并判断呼吸心跳。
③有呼吸心跳者：进行控水处理（倒水），迅速将溺水者放在救护者屈膝的大腿上，头部向下，随即按压背部，迫使吸入呼吸道的水流出，时间不宜过长（1分钟）。
④没有呼吸心跳者：口对口吹2次，立即胸外心脏按压30次，如此反复去做直到专业人员到位或恢复呼吸心跳。
作为救护者一定要记住：对所有溺水呼吸心跳骤停者，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。**文章和图片源自网络，侵权请联系删除
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