严敬之
■敬之教育创始人
■中医药考试培训名师
■中医中药趣味记忆法创始人
如果说疾病是对人类个体身心的摧残，传染病则像对整个人类社会文明进程的一次阻遏，在它面前，人类生命如宇宙中脆弱渺小的芦苇不堪一击。瘟疫是一种由一些强烈的致病性微生物，如细菌、病*等引起的传染病。千百年来，人类与瘟疫之间的斗争从不曾停息。它是一种自然灾害，却不像洪水雪灾那般凶猛，也不是硝烟场上的匕首炸弹，越是寂静，越是凶险，因为疫病造成的死亡远远高过战争或其他天灾人祸的人口总数。历史上的十大瘟疫1、黑死病黑死病算的上是人类历史十大瘟疫中最致命的瘟疫之一。普遍认为该种瘟疫的起因是由藏在黑鼠皮毛内的蚤携带来的细菌造成的。黑死病的症状，就是患者的皮肤上会出现许多黑斑，所以被人们称作“黑死病”。黑死病在随后的多年里在欧洲间隔性反复爆发，那些年间，欧洲人的平均寿命只有0岁。、第三次鼠疫大流行第三次鼠疫大流行是年在中国云南省发生的一场鼠疫。这场鼠疫单在印度和中国，就有超过万人的人死亡。这次瘟疫的特点是多分布在沿海城市及其附近人口稠密的居民区。“鼠疫杆菌”是一种细菌，而非病*，0世纪中叶，随着抗生素的发明，鼠疫成了容易治愈的疾病，至少对人类不再构成致命威胁。3、查士丁尼瘟疫查士丁尼瘟疫是地中海世界爆发的第一次大规模鼠疫。鼠疫最严重的时候，一天就有到人，甚至有上万人在瘟疫中死去。4、伦敦大瘟疫伦敦大瘟疫是指于年到年在英格兰发生的大规模瘟疫。在这场瘟疫中，有超过当时伦敦总人口五分之一的人丧生。这场瘟疫在历史上被确定为是由淋巴腺鼠疫引起的。5、美洲瘟疫欧洲人登陆时给印第安人带来的瘟疫：腮腺炎、麻疹、天花、霍乱、淋病和*热病等，这些病症对印第安人来说毫无抵抗力，当时的美洲尸横遍野，使得这样一个在当时并不落后的种族在短短几十年间濒临灭绝。6、米兰大瘟疫年至年期间，意大利爆发了一系列的鼠疫，被称为米兰大瘟疫。这次瘟疫造成了大约8万人死亡。米兰大瘟疫是人类历史十大瘟疫中的最后一次大瘟疫。7、雅典鼠疫公元前到前47年，雅典发生了瘟疫，近一半的人口死亡，整个雅典濒临毁灭。雅典的这场瘟疫是人类历史十大瘟疫中最具毁灭性的传染病，传染了整座古希腊罗马城。8、古罗马“安东尼瘟疫”古罗马“安东尼瘟疫”为传染而引起的瘟疫。这种传染病的症状为：腹泻，呕吐，喉咙肿痛，高烧，溃烂等等，同时也会感到难以忍受的口渴，皮肤会化脓。9、马赛大瘟疫年，法国马赛遭遇了有史以来最严重的一次瘟疫，造成了10万人死亡，不过幸运的是这场瘟疫很快就过去。10、莫斯科黑死病莫斯科在年底才开始出现瘟疫迹象，到年变成流行性瘟疫。近代传染病流感、天花、黑死病、痢疾等让人类历见了越来越多毁灭性传染病*，仅在过去0年内，就有至少30种新型传染性疾病被发现，其中就包括在世界范围内影响了几百万人的艾滋病*和致命性的埃博拉病*。结核病：17-18世纪结核病盛行之时，全世界每5名成年人中就有1人成为结核杆菌的刀下*，而鲁迅，林徽因，也都是被肺结核带走生命的。流感：0世纪初，西班牙爆发了流行性感冒，初期患者只有头疼、发烧和食欲不振等微型症状，后来在年轻人中蔓延开来，身体越强壮的中青年越容易被感染，患者脸色发青、咳血甚至死亡。后来这次大流感成为各种流感的祖宗，被命名为H1N1，随后人类相继遇到猪流感、H5N1禽流感，H7N9等等。冠状病*：冠状病*是一大类病*的总称，广泛存在于蝙蝠（飞鼠）类、猪、鼠类等多种动物身上，而冠状病*的首例则是年从鸡身上分离出来的。直到年人类身上也分离出了冠状病*，才有研究声称该类病*早已和人类广泛相处。但在1世纪以前，冠状病*在人类最多只导致普通感冒或轻度不适。年代末，公共卫生界与传染病界提出“新兴传染病”的概念，大概率由“某种动物病原跨宿主感染”。尤其在近二、三年来，世界上出现的几种新型传染病多数都由人畜共通引起。SARS：作为本世纪初最严重的一次传染病，SARS在五个月内传播全球7个国家地区，造成多人感染，多人死亡。SARS是一种起病急、传播快、病死率高的传染病，被传染的病人多数都与患者直接或间接接触，或生活在流行区内。临床上表现为缺氧、紫绀、38℃以上高热、呼吸加速或呼吸窘迫综合征、气促等，X片表现为肺部不同程度改变。年的SARS后被证实源头为蝙蝠。
古人防瘟疫启示录中国古人没有现代医学知识，他们没有消*水，没有高大上的设备，没有防护服，甚至没有口罩。那么，古人是如何防疫的呢？以下总结古人预防疫*的几种方法，供大家参考借鉴。1、隔离
“隔离”，是古人很早就意识到的一个最佳的预防疫病办法。两千多年前的秦国便有将麻风病人集中迁移到“疠所”居住的规定。在汉代*府就要求做好隔离工作，以预防人与人的传播。萧齐时，太子长懋等人曾设立了专门的病人隔离机构“六疾馆”。
、养正
古人重视内求，认为正为本，邪为标。预防感染，首重扶正。正旺则邪不能侵，这个理念值得我们学习。
今年新冠疫情期间，不少医护人员感染了疫*。他们已经穿好了防护服，为什么还会感染呢？根本原因是正虚。因为临床工作压力大，饥饱失常，过度劳累，导致正气偏虚。邪之所凑，其气必虚。所以，扶正才是关键。
3、艾灸
前人重视艾灸防疫。前人已经认识到，艾灸的作用甚大，能“壮固根蒂，保护形躯，熏蒸本原，却除百病，蠲五脏之痛患，保一身之康宁。”所以古人非常重视趁未病时艾灸，以避免感染疫*。预防永远大于治疗，今人知道，古人也知道。今年新冠疫*以湿为主，或兼热，或兼寒。若能灸足三里，使脾胃中焦气机健旺，湿浊得化，疫*自然不能伤人。古人的经验是，要令局部灸后脓水流离，则正气健旺，邪不能侵。
4、药囊
古人认为，疫*是一种偏性极重的邪气。可用药物的偏性来克制疫*的偏性。比如，可用药物悬挂或佩戴的方法，或悬挂于门户、帐前或佩戴于手臂、头顶，可以有效预防疫*感染。
5、药浴
通过中药药浴来避邪，这个方法值得我们学习。《内经》提出：“又一法，于雨水日后，三浴以药泄汗。”《松峰说疫》一书中记载：“于谷雨以后，用川芎、苍术、白芷、零陵香各等分，煎水沐浴三次，以泄其汗，汗出臭者无病”。药浴后不再次冲水，直接擦干穿衣即可。唯洗浴后要马上擦干，以免毛孔打开后易受风寒。另外，古书还有记载用佩兰等草药洗浴，可以预防疫病，保持健康。6、粉身
身上抹粉，也能预防温疫邪*。《肘后备急方》亦记载了“姚大夫粉身方：芎?、白芷、藁本三物等分，下筛，纳米粉中，以涂粉于身，大良。”唐代孙思邈《备急千金要方》中的粉身散、《外台秘要》治温病粉身散方与此方同。
抹粉防疫，这个思路值得我们学习。而且，《肘后备急方》所用的这三味药比较平和，甚有可效可法之处。7、服散今时新型冠状病*感染的肺炎疫情期间，医院都提供了预防药方。其实，古人也有预防方。比如，晋代大医葛洪《肘后备急方》就记载了一个度瘴散，“辟山瘴恶气。若有黑雾郁勃及西南温风，皆为疫疠之候方。麻*，椒各五分，乌头三分，细辛、术、防风、桔梗、桂、干姜各一分，捣，筛，平旦酒服一盏匕。辟*诸恶气，冒雾行，尤宜服之。”此方中乌头辛热有*，切记不可滥用。但此方甚是高明，多取辛温通气诸药，能宣畅人体阳气，使邪气不能着人。葛洪的预防药方中诸药皆偏温，取温能通阳，阳旺则邪不着人之意。而连翘、板蓝根、金银花、*连等等苦寒伤阳中药正常人越服越阳虚，越服越容易感染疫*。8、烧烟古人面临疫病时，不但有隔离、养正、服散等等方法，还有空气消*法。古人是用中药烧烟给空气消*，这样可以干扰病*，祛*祛疫，调和环境，使人不病。9、消*古人没有一次性衣服，更没有防护服。古人的消*，一般是针对病人用过的所有衣物。大多用蒸煮的方法，进行高温灭菌。这种衣服蒸煮消*的方法很有价值，远比今人的方法经济、实用，减少浪费。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇