“为什么我会像鲨鱼一样有好多牙齿？”6岁的糖糖正值换牙期，想不到乳牙还没脱落，就有两颗恒牙在乳牙后面挤出来了，这让糖糖看起来就像是有两层牙齿的“小怪物”。
孩子成双层牙“小怪物”？都怪饮食太精细一般在孩子6、7岁时，乳牙就完成了自己的光荣使命，自动脱落。接着恒牙会逐渐萌出，成为陪伴孩子一辈子的好伙伴。但是，有些家长发现孩子恒牙已经长出来了，但是相应的乳牙却迟迟不肯“退位让贤”。于是恒牙被迫从乳牙后面“委曲求全”，从而形成一前一后两层牙齿。这时候，如果不及时请医生把顽固的乳牙拔掉，乳牙就会影响恒牙的正常生长。还会导致宝宝的牙齿错位，排列不齐，咬合不正。
生命在于运动，牙齿也一样。牙齿的主要作用就是咀嚼食物。在宝宝长出乳牙后，只有让牙齿多咀嚼食物，多“锻炼”，才能促进乳牙牙根的生长发育。而到了一定时期（6、7岁）它才会自然脱落，这是符合一般自然规律的事情，类似于我们常说的“瓜熟蒂落”。但是，很多家长担心宝宝吃韧性大的东西容易被噎着，又怕硬的食物损伤牙齿，把宝宝的食物都弄得过于精细。把青菜切断了吃，苹果削薄片吃，坚果磨粉冲泡着吃。但是这些精细的食物缺乏纤维，食用时根本无需宝宝过多咀嚼，不能充分给予乳牙生理性的刺激，从而让乳牙的牙根和牙槽骨的连接密不可分。恒牙无法取缔对应位置的乳牙，只能“另寻出路”，从乳牙的后方长出，这就形成了双层牙。
宝宝乳牙护理从出生开始很多家长总认为乳牙会自动脱落，美不美观无所谓。其实不然，乳牙的钙化程度低，不太坚固，如果幼儿时期护理不当，就容易患龋齿。一旦有了龋齿，宝宝的咀嚼功能和消化功就自然容易受到影响，胃肠道无法更好地吸收营养，从而导致宝宝的生长发育受到影响。另外，宝宝的乳牙不健康，口腔卫生不能得到保证，对日后恒牙的生长也是会有影响的。所以，孩子以后“牙口”好不好，还要看幼儿时期牙齿护理做得是不是到位。
从出生开始注意口腔卫生第一步无论宝宝吃母乳还是奶粉，如果“饭后”不漱口，残留的奶就会在口腔里发酵，滋生细菌，从而影响口腔健康。牙齿的生长环境不好，萌出的乳牙固然会不健康。所以，从宝宝出生开始，妈妈就要注意宝宝的口腔清洁，每次进食后，要喂宝宝些白开水，将附在口腔黏膜上的残留食物冲掉。又或者用纱布蘸点水，给宝宝抹抹上下颚、牙龈和小舌头，这样既清洁口腔、刺激牙床，又可以促使乳牙萌出。
第二步宝宝乳牙萌出后，家长们更应该做好乳牙的护理。首先应该逐渐戒掉夜奶，因为晚上宝宝吃奶后不便再给他清洁口腔，而晚上又恰好是细菌偷偷繁殖的好时机。所以夜奶不断，宝宝很容易得蛀牙。
第三步宝宝到一岁半左右，臼齿会慢慢长出。臼齿咬合面比较大，又容易积聚食物残渣，光是清水漱口和抹牙齿已经不能满足清洁口腔的需求了，这时妈妈就要教宝宝学会早晚刷牙了。刷牙时，对牙齿的里面、外面、咬合面，依序将乳牙清洁干净。
培养良好的饮食习惯第一喂养要定时定量：让孩子从小养成良好的饮食习惯，加强胃肠道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齿生长才能更健康，这是一个良性循环。
第二克服偏食习惯，保证营养均衡：及时给宝宝添加辅食，纠正宝宝偏食的坏习惯，保证宝宝每天摄取的营养足够、均衡，以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。另外，当宝宝乳牙萌出时应注意补充钙、磷、维生素C等营养元素，这样可以促进宝宝牙齿的发育和钙化，让牙周组织保持健康的状态，从而减少牙齿病变的可能。
第三养成正确的吃奶姿势：有些宝宝吃奶的时候，会因为姿势不正确或奶瓶的位置不当，而形成下颌前突或后缩。长期如此，会导致宝宝的牙齿和颌骨畸形，不但会影响宝宝的容貌，还会影响咀嚼功能的发展。宝宝吃奶的时候，最佳姿势是半卧位，奶瓶与口唇呈90度角，同时奶嘴不压迫上下唇。
第四让牙齿做做运动：出牙期的宝宝特别喜欢咬人或者啃咬硬的东西，这是因为乳牙长出要挤压周边，从而让牙龈组织感到痒痛。这时妈妈可以让宝宝咀嚼一些较硬的东西，例如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，一方面缓解牙龈的不适，另一方面可以锻炼咀嚼肌，促进牙齿和颌骨的发育。
纠正不良行为习惯第一戒奶瓶，早用杯子：有些宝宝喜欢长时间吸吮空奶瓶，或是含着奶瓶睡觉，这样会使残留在牙齿上的食物残渣长时间不离口腔，促使细菌繁衍，影响牙齿和口腔健康。另外，宝宝经常含着奶瓶，容易造成嘴巴翘、牙齿咬合受影响，甚至嘴巴闭不起来等问题。所以，妈妈应该想办法让宝宝戒掉奶瓶，改用杯子喝奶。
第二改掉咬异物舔牙齿的坏习惯：排除婴儿“口欲期”爱用嘴巴探索世界的那个阶段，如果宝宝2、3岁后仍然喜欢吮手指、咬手指甲或咬其他异物，以及换牙期喜欢用舌头舔松动的乳牙，妈妈就应该出面“干预”了。因为这些不良习惯会影响宝宝牙齿的排列，甚至会导致宝宝面部左右发育不对称，发音异常等。
医院检查牙齿从宝宝长出第一颗乳牙开始，妈妈就应该让宝宝养成每半年做一次口腔牙齿检查的习惯，发现牙病及早治疗。同时牙医会根据孩子的年龄和生活习惯给出专业的建议。
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