23岁的小美近来工作忙碌
同时为了备考连续熬夜了1个多月
几天前，她不小心着凉了
打了1天喷嚏后
第二天脖子和脸都疼疼痒痒的
甚至痛到晚上睡不着觉
到第4天脖子和脸上
居然长出了一串串红红的小水泡
……
来势汹汹的水泡“大*”
让小美一时间手足无措
经医生诊断发现
原来小美是被潜伏之“蛇”
带状疱疹缠上了
季节更替带状疱疹多发
延误病情可致剧烈疼痛
图片来源：unsplash图文无关
据广医二院疼痛科宫庆娟主任医师介绍，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病*引起的急性感染性皮肤病，该病*可以在人体内潜伏多年，具有亲神经性，待人体因劳累、感染、感冒等抵抗力低下时，病*可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。
皮疹沿单侧和按神经节段分布的特点，以集簇性的疱疹组成，伴有瘙痒灼痛感，俗称“蛇串疮”。根据人体神经节段分布，小美的病情正是病*“侵蚀”了第3、4颈神经。
令小美不解的是
为什么偏偏是自己被这条“蛇”缠上呢？
带状疱疹有哪些发病诱因呢？
宫庆娟解释说，带状疱疹并不罕见，最近一段时间，该科已连续收治多个带状疱疹及后遗症的患者。季节交替，人体免疫力相对较弱，为带状疱疹提供了“生存温床”。
“一般来说免疫力下降，带状疱疹就容易发生。”宫庆娟解释道，“常见的原因有压力大、熬夜、感冒、肿瘤、手术后等，还有一些免疫抑制的患者，比如长期口服糖皮质激素、器官移植后、艾滋病等。这些都是带状疱疹的诱因。”
年轻人也要小心带状疱疹
规律作息增强抵抗力
图片来源：unsplash图文无关
虽然带状疱疹多出现在抵抗力相对较差的中老年人身上，但是有些年轻人在发热、疲劳、外伤、放疗、心理压力大等导致免疫力下降的情况下，也有可能会激活带状疱疹病*，尤其当代城市年轻人精神压力大、作息不规律，也应当小心被这条“蛇”缠上。
宫庆娟提醒，预防带状疱疹要：
·勤洗澡，保持皮肤干净
·养成规律的作息习惯，避免熬夜
·注意合理饮食，尽量避免吃辛辣食物
·还要多加锻炼，增强抵抗力
此外，宫庆娟表示，带状疱疹疫苗已经上市将近1年，50岁以上人群可以到指定接种点接种。简单来说，带状疱疹是“欺弱怕强”，从多方面注意增强自身免疫力，还是有办法远离这条可怕的“蛇”。
资料
人民网科普，信息时报，新晚报
图片
unsplash（图文无关）
编辑
加一
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