春暖花开，万物复苏，
沉眠在土里的虫子都醒了过来，
蛇也开始出没了。
而春夏季节更替，免疫力减弱，
也要当心被人体内潜伏的这条“蛇”缠上！
啥蛇？
它便是人们俗称的“缠腰蛇”“蛇串疮”
——带状疱疹。
医学指导：广州医院疼痛科宫庆娟主任医师
01
急哭了！
23岁美女一夜之间脖、脸疯长水泡
小美是个23岁的漂亮姑娘，近来工作忙碌、压力山大，同时为了准备即将参加的职业技能考试，她已经连续熬夜了1个多月，春节期间都没能好好休息。
7天前她不小心着凉了，打了1天喷嚏后，第2天脖子和脸都疼疼痒痒的。她以为是吃错什么东西过敏了，所以没有太重视。
可是疼痛越来越加重，痛到晚上都睡不着，到第4天脖子和脸上居然长出了红红的一串串小水泡。
来势汹汹的水泡“大*”让小美一时间手足无措，貌美如花的小姑娘在脖、脸这么显眼的部位长出了这么多的水泡，万一水泡融合破溃了还会留下疤痕，会不会毁容呢？这可怎么办呀？一想到这些，小美都急哭了！
图文无关，来源网络
02
带状疱疹竟是潜伏之“蛇”
免疫力下降，它便伺机出动
经热心邻居介绍，小美赶紧来到广州医院疼痛科就诊。医生诊断为“带状疱疹性神经痛”。
经过1周的住院治疗，她的疱疹均已结痂愈合，疼痛也大大缓解，小美可算松了一口气。
带状疱疹是怎么一回事呢？
据广医二院疼痛科宫庆娟主任医师介绍，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病*引起的急性感染性皮肤病，该病*可以在人体内潜伏多年，具有亲神经性，待人体因劳累、感染、感冒等抵抗力低下时，病*可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。
皮疹沿单侧和按神经节段分布的特点，以集簇性的疱疹组成，伴有瘙痒灼痛感，俗称“蛇串疮”。根据人体神经节段分布，小美的病情正是病*“侵蚀”了第3、4颈神经。
03
季节更替带状疱疹多发
延误病情可致剧烈疼痛
令小美郁闷的是，为什么偏偏是自己被这条“蛇”缠上呢？带状疱疹有哪些发病诱因呢？
据广医二院疼痛科宫庆娟主任医师介绍，带状疱疹并不罕见，最近一段时间，该科已连续收治多位带状疱疹及后遗症的患者。季节交替，人体免疫力相对较弱，为带状疱疹提供了“生存温床”。
“一般来说免疫力下降，带状疱疹就容易发生。”宫庆娟主任医师解释道，“常见的原因有压力大、熬夜、感冒、肿瘤、手术后等，还有一些免疫抑制的患者，比如长期口服糖皮质激素、器官移植后、艾滋病等。这些都是带状疱疹的诱因。”
有些民间说法认为带状疱疹不治也能好，忍一忍这条“蛇”就自己退散了，这是对的吗？
平常咋没见你这么能“忍”
据专家介绍，带状疱疹性神经痛可能有些病人不治疗、靠自身免疫力也能恢复，但在一些老年人和免疫抑制人群中，他们的疼痛往往很剧烈，当疼痛超过1个月后，会导致“带状疱疹后遗神经痛”，这种疼痛非常顽固，常使患者痛不欲生。
除了疼痛以外，还容易合并焦虑抑郁情绪、睡眠障碍，对工作和生活都产生明显的不利影响，更可能使家人也陷入悲观情绪当中。
疼痛剧烈时，血压心率都会升高，对心脑血管疾病患者的影响更大，甚至痛到引发急性心肌梗死或脑梗塞。
因此专家建议广大带状疱疹医院就诊，早日接受专业治疗。
目前带状疱疹的治疗方式主要有以下三种：
①药物治疗。急性带状疱疹药物治疗的原则是“抗病*、止痛、营养神经”，其中抗病*最为关键，患者应在医生指导下合理用药。
②微创治疗。带状疱疹主要侵犯神经，疼痛科医师通过使用“脊髓电刺激术（SCS）”“神经脉冲射频术”“局部注射术”等神经方面治疗，能够使疼痛快速得到控制。
③其他治疗。包括心理治疗、认知行为疗法等，还配合健康的生活方式，如规律运动、拉伸，有氧运动等。
04
年轻人也要小心带状疱疹
规律作息增强抵抗力
虽然带状疱疹多出现在抵抗力相对较差的中老年人身上，但是有些年轻人在发热、疲劳、外伤、放疗、心理压力大等导致免疫力下降的情况下，也有可能会激活带状疱疹病*，尤其当代城市年轻人精神压力大、作息不规律，也应当小心被这条“蛇”缠上。
专家提醒，预防带状疱疹要勤洗澡，保持皮肤干净；养成规律的作息习惯，避免熬夜；注意合理饮食，尽量避免吃辛辣食物；还要多加锻炼，增强抵抗力。
此外，带状疱疹疫苗已经上市将近1年，50岁以上人群可以到指定接种点接种。
简单来说，带状疱疹是“欺弱怕强”，从多方面注意增强自身免疫力，还是有办法远离这条可怕的“蛇”！
附录：广州各区“带状疱疹”接种点
带状疱疹疫苗自年7月16日在广州市开始接种，详细接种单位名单见该文（链接请戳下图??），具体预约方式请在工作日时间咨询相关接种单位。
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来源：广州医院（部分图片来源网络）
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